Hallo, ich wollte mal die Reiter fragen was macht ihr eigentlich noch neben den Reitsport ( um fit zu bleiben ) macht ihr noch eine andere Sportart , Workouts... etc  würde mich interessieren weil ich reite 5 mal die Woche und auch auf Turnieren und wollte wissen was andere machen!! Danke! :)

Um es kurz zu formulieren: Turnier Name fürs Pferd. Zum Pferd: Pony, Wallach, Palomino,
Stallname: "Nico" daher es ein Palomino ist finde ich den Turniernamen "Night Dream" unpassend habt ihr andere Vorschläge?

Hallo, Damit ihr alles verstehen könnt erstmal wie es zu der jetzigen Situation kam: Vor ca. 2 Jahren hab ich den Stall gewechselt und bin in den "Beritt"gegangen.Ich ritt an dem neuen Stall verschiedene Pferde, 2 von denen sind mir besonders ans Herz gewachsen. Dann stellte sich aber zeitig heraus dass ein Pferd mich auf gut Deutsch durchgehend verarscht hat. Es schaukelte sich immer weiter hoch und ich hatte wirklich eine Heiden-Angst vor dem Pferd. Am Ende wurde es sogar so schlimm das ich das Reiten an den Nagel hängen wollte. Nach 2 Monaten Reitpause meinerseits sollte das Pferd verkauft werden und ja ich wollte immer schon ein eigenes Pferd und ich hab das Pferd auch gekauft, wohl eher aus Mitleid als aus Liebe. Das Pferd war das einzige das zur Auswahl stand und ich war wohl mehr in das eigene Pferd verliebt als in das Pferd das mir schon immer Sorgen gemacht hat. Aufjedenfall schienen die Probleme und die Angst im neuen Zuhause erstmal weg zu sein und es war alles gut. Schnell stellte sich aber heraus dass das Pferd nicht meinen 'Vorstellungen eines eigenen Pferdes'entsprach. Auf Turnieren war das höchste vielleicht eine 6.0, was sehr deprimierend war weil ich bemerkte dass meine Traüme viel zu hoch angesteckt waren. Naja, jetzt zu den richtigen Problemen. Irgendwie ist das mit dem täglichen ein Teufelskreis. Mal klappt es sehr gut und mal gar nicht. Mal steig ich lächelnd ab und mal weinend weil ich mittlerweile echt ratlos bin. Das Pferd sehr sensibel und sehr nörgelig, eine falsche Bewegung und es rennt leider sofort los. Es heizt sich immer extrem schnellst auf. Die Harmonie fehlt wir sind kein Team, so langsam aber sich hab ich den Spaß verloren und ich glaube das Vertrauen ist auf beiden Seiten nicht so wie es sein sollte. Der Respekt fehlt, die Motivation und die Routine. Versteht mich nicht falsch ich will mein Pferd eigentlich nicht verkaufen. Ich will uns noch eine Chance geben. Ich hab nur leider keine Ahnung wie. (Nebenbei das Pferd ist 22)

Soll ich während dem fasten laufen gehen? Ich habe vor morgens, so nach dem essen (Sahur) joggen zu gehen. Würd das helfen oder nicht, da ich nach dem Joggen nichts mehr zu mit nehmen werde?

Hey,
Ich bin 15, 180cm groß und 60kg schwer.
Mir wurde schon oft gesagt, dass ich magersüchtig sei von meiner Denkweise her. (Zielgewicht: 50kg)
Jetzt ist halt meine Frage, wie ich damit umgehen soll?
Ich esse ca. 500kcal am Tag und würde es glaub ich nicht durchstehen, mehr zu essen. (Weil ich mich viel zu schlecht fühlen würde.)
Ich hab mich mittlerweile an das Hungergefühl gewöhnt und würde mein Ziel auch locker schaffen.
Laut BMI wär ich dann halt im "starken Untergewicht" aber ich find das Gewicht-Größenverhältnis viel besser als 60-180.
Danke für jede ehrliche Antwort.:)

Hallo :)

Ich bin ein Junge, 15 Jahre alt, 180cm groß und 60kg schwer.
Ich möchte über die Sommerferien abnehmen, weil ich mich zu dick finde. Da ich in Österreich wohne, beginnen die in 2 Wochen und halten 9 Wochen an.
Ich arbeite nach Ferienbeginn 4 Wochen in einer Elektronikfirma und möchte jeden Abend schonmal joggen gehen.
Nun wollte ich fragen ob das überhaupt reicht, um effektiv abzunehmen? Ich esse ziemlich wenig, aber das finde ich auch gut so, weil ich sonst ja an fett zunehmen könnte. >.> ca. 500kcal
Wäre nett, wenn jemand hier mir ein paar Übungen, Sportarten empfehlen könnte wo man viel abnimmt und im besten fall auch noch spaß daran hat! :D
Lg

Ich gehe seit nun ca. 2 Monaten regelmäßig kurze Runden (3 km) Joggen. Das Problem dabei: Ich bekomme relativ schnell Seitenstechen (nach ca 1-2km), obwohl ich sehr bewusst auf Atmung (lanhsam, durch die Nase ein und Mund aus) achte, vor dem Laufen nicht esse und mich bemühe am Anfang langsam los zu laufen. Ich bekomme trotzdem so gut wie immer Seitenstechen und das ganze hat sich bisher nicht verbessert. Am Anfang dachte ich, dass sich durch häufiges Training das ganze verbessern würde und ich dann auch mal längere Runden laufen könnte.

Nun zu der Frage: Wisst ihr weitere Dinge auf die ich achten könnte im Seitenstechen zu vermeiden? Isst es "schädlich" trotz Seitenstechen weiter zulaufen?

Kleine Nebenfrage: Ich (m/18) bin relativ dünn und habe vergleichsweise schwache Muskeln. Ich höre im Grunde nur davon das Leute joggen gehen um abzunehmen (was natürlich nicht mein Ziel ist). Lohnt es sich dann überhaupt für mich joggen zu gehen? Ich fühle mich gut danach und denke es ist gut etwas sportliches abseits des Fitnissstudios zu machen aber ich stelle die Efektivität doch etwas in Frage.

Hei ich fahre im kommenden Jahr (ab Januar) für ein halbes Jahr nach Neuseeland; nun kommt aber hinzu dass ich ein Pferd habe und ich nicht genau weiss was ich mit ihr machen soll. Wir suchen momentan nach einer RB aber es ist nicht sicher ob wir überhaupt jemanden finden._. Ich möchte sie ungern für ein halbes Jahr auf die Weide stellen da die Muskulatur ja extrem schnell abgebaut wird. Habt ihr eine Idee was man am Besten machen kann? Verkaufen kommt natürlich nicht in Frage :) Vielen Dank schonmal im Voraus

Hallo ich bin M/14 und ich und mein Vater haben eines Abends interbetprobleme gehabt sprich der Fernseher war eingefroren und er (mein dad) sagte guck mal ich sah auf sein Handy er war bei ebay Kleinanzeige keine Ahnung wieso (kommt nachher die Antwort wieso genau ebay Kleinanzeige) auf jeden Fall stand da bitte überprüfen Sie die internetprobleme ich sagte geh mal aufs normale Internet er Ging Drauf und was mir auf fiel als letzes was er gesucht hat war eine Seite wo Prostituiertenaus etc. In meiner Nähe befinden ich möchte nicht sagen wie die Seite heißt da die Seite auf den Standort von mir ausgeht und ich glaube das wen er sagt er muss nochmal weg das er sich mit so einer Prostituierten aus dem Internet trifft hilft mir soll in damit mit meiner Schwester oder Mutter oder sogar Vater reden bitte helft mir danke im voraus

Hallo, mein Pferd spinnt in den Dressurprüfungen. WEnn ich zu Hause trainiere und auch auf dem Abreiteplatz reite ist noch alles super. Doch bin ich ins Dressurviereck eingeritten und habe gegrüßt, dann fängt mein Pferd an zu spinnen (Buckeln, Rausheben, springt fliegende Wechsel, wird glotzig und spannig usw.). Erst wenn die Prüfung beendet ist kann ich ihn ganz entspannt am langen Zügel aus dem Viereck laufen lassen. Ich weiß nicht was ich dagegen tun kann. Aufgeregt bin ich auf keinen Fall, daran kann es also nicht liegen. Kann mir jemand Ratschläge geben, was ich dagegen tun kann? Danke.

Hallo :)

ich möchte meine 18 jährige Stute nach dieser Saison in früh Rente schicken, weil sie sich es einfach verdient hat nur noch Spaß programm zu bekommen 😊 und jetzt hab ich mir mit meinen Eltern und meiner Trainerin überlegt dass ich mir ein junges Nachwuchs Pferd kaufen könnte. 

Ich möchte auf jeden Fall ein Pferd das Potenzial bis s hat (da ich selber mittlerweile m Dressuren mit meiner Stute gehe) und ich denke dass es am besten währe wenn ich ein Pferd nehme bei dem sie schon mit dem einreiten angefangen haben (dass so Ca 10 mal ein bereiter oben saß aber mit dem Pferd noch nicht richtig gearbeitet wurde -> da meiner Meinung nach bei Pferden die viel potzenzial haben schon viel kaputt gemacht wurde -> können mit fünf piaffieren aber flippen mitten drin aus weil sie nicht anderes können weil sie total überfordert sind und so ein Pferd möchte ich nicht ) meine Trainerin würd es einmal die Woche bereiten und drei mal die Woche hätte ich Stunde so dass alles in die richtige Richtung geht. 

Was meint ihr dass so ein Pferd ungefähr kostet ? Weil wir fahren zwar im März in ein Gestüt wo ich weis dass sie Pferde gut gehalten werden aber ich würd gern scho im Voraus ungefähr wissen worauf ich mich einstellen muss 😊 (wir hätten 40.000 Euro zu Verfügung -> so viel wird es nicht kosten des weis ich aber wir brauchen ja auch noch einen sattel, aku..... )

Habt ihr sonst noch irgendwelche Tipps für mich? Irgendwas woran ich nicht gedacht habe?