Kaloriendefizit aber langsam. Also Kalorien tracken und weniger Kalorien zu dir nehmen als du verbrauchst.

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Ich hatte, da meine Eltern sehr gut gespart hatten, ungefähr 30k. Ich weiß das es ein fettes Privileg war und ich bin meinen Eltern immernoch dankbar dafür.

VG

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Wenn sich deine Hühner hochnehmen lassen sind sie schonmal nicht aggressiv. Wenn Hühner aggressiv sind gibt es zwei Sachen die passieren: 1. Der Hahn greift dich mit seinen Spornen an oder 2. Hennen sind nicht aggressiv an sich, wenn der Hahn aggressiv ist haben die Hennen eher angst. Das picken könnte durchaus dadurch kommen, dass sie dich zu gut kennen oder es gefällt ihnen einfach nicht und das solltest du respektieren, solange es nicht um medizinisch bedingtes Hochnehmen handelt. Ich würde nochmal auf Hühner-Info.de nachfragen, da sind Spezialisten.

VG

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Mir hat immer viel gleitgel geholfen. Auch zu empfehlen ist es vorher das a rschloch etwas an zu dehnen, bis in etwa 4 finger rein passen, dann müsste das mit seinem glied auch kein problem mehr darstellen

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Ich denke mal du müsstest dir ein Kart besorgen welches für bestimmte rennklassen bestimmte regelungen befolgt. Dazu kommt dass du für diesen sport geld brauchst also entweder du hast geld oder du musst dir einen sponsor suchen

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Schau dir mal Supacell auf netflix an die ist ganz cool. Btw is nh miniserie

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Bizepstraining ist nicht komplex und jede übung ist in etwa gleich du solltest trotzdem drauf achten den muskel nicht zu überstrapazieren, meistens reichen 9-18 sätze die woche in verschiedenen Übungen. Mach einfach die die dir spaß machen.

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https://www.gofeminin.de/leidenschaft/warum-stehen-manner-auf-bruste-s2068403.html.
Les dir den Artikel mal durch

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