Ich bin momentan am abnehmen. Ich brate oft Fleisch oder ähnliches. Dazu brauche ich Öl. Gibt es eine Alternative dazu? Geht Wasser? Ich habe keine beschichtete Pfanne

Hallo bin 170 groß und wie momentan 80 kg... möchte jetzt nicht gezielt eine zahl an Gewicht abnehmen, möchte einfach nur schlanker werden, ich bin im Fitness anmeldet und würde auf täglich gehen, nur wie soll ich mich ernähren auf was soll ich achten und in zwei Monaten möchte ich mein ziel erreichen möchte nur antworten haben, was ich am besten essen soll und vil. Auch was ich in die arbeit mitnehmen kann oder sowas, bitte um hilfe! (Problem zone eig. Nur der bauch!)

Durch was trocknen lackierte Fingernägel schneller ?

wer kann mir helfen war am 24.2 bei meinem FA und er konnte nur eine leere fruchhöhle sehen, er hat mir noch Blut abgenommen da war der hcg wert dann bei 21856 dann war ich am 26.2. wieder beim FA zur Blut Abnahme. Am 3.3. musste ich wieder hin da hat mir mein FA gesagt das er denkt die Schwangerschaft sei nicht intakt weil man immer noch nur eine leere fruchthöhle sieht und der hcg wert nur etwa um die 25500 beträgt. auf die frage in welcher Woche ich den jetzt sei konnte er mir keine klare Antwort geben. wer hat auch schon solche Erfahrungen gemacht und am Schluss ging alles gut aus? ich bin am überlegen ob ich noch einen anderen FA aufsuchen soll

Hallo,

Ich habe jetzt eine frage zum Thema Fett weg Operieren mit Laser...

Ich würde es gern machen da ich einfach nicht mehr weiter weiß... Ich bin 19 wiege 65/67 und bin 169/170 Groß gehe 4 mal die Woche Trainern 2-3 Minuten aufwärmen und 1 Stunde Kraft Training und ab und zu am ende 10/15 Minuten Laufband auf Tempo 9..

Körper alles ok jedoch nerven mich meine Brust und Bauch Fett.... habe alles versuch bin immer wie verrückter 40-60 Minuten Joggen gegangen und Krafttrainig aber hilft nicht. .. zwar kam ich von 77Kg auf 65/67 Kg aber tut sich auch nichts mehr bleibe wo ich Grad bin da keine 40-60Minuten mehr Joggen gehe... macht kein Spaß mehr. ..

Nunja wollte mein Bauchfett und Brustfett Weg Lasern lassen weiß jemand ob es hilft? was es kostet? Wo in Köln sowas gibt es machen. .?

Bin wirklich am ende wenn mich in den Spiegel angucke und sehe was für Bauch die anderen haben :( beim essen hab ich immer voll angst weil es später bereue es gegessen zu haben.

brauche wirklich TIPPS Oder auskunft Über Diese Operation am Bauch

Mfg ...

Hallo zusammen.

Ich werde die kommende Woche nach Dortmund zu meinem Partner ziehen. Ich bin noch der in der Ausbildung und unter 25 Jahren. Nun haben meine Eltern Sorge, dass wenn ich mich in Dortmund ummelde, dass sie kein Kindergeld mehr bekommen. Stimmt das?! Ich habe im Internet nachgelesen, finde aber die unterschiedlichsten Antworten. Danke.