Ich schäme mich autistisch zu sein

Hallo zusammen Seit meiner Diagnose Asperger-Syndrom und ADHS hat sich für mich irgendwie viel zu viel verändert, obwohl alles noch gleich ist. Diese Diagnosen habe ich von einem Arzt erhalten. Ich weiss nicht, wie ich es erklären soll, aber ich muss mir das, was mich schon seit fast einem Jahr beschäftigt einfach mal lossschreiben. Ich will keine Bestätigung, für das, was ichschreibe. Ich will es einfach nur schreiben und hoffe, dass mir irgendjemand "zu hört". Ich wusste, dass ich schon immer anders bin, als andere. Ich habe aber auch dort meine Fehler, so wie ich es nenne, nie akzeptieren können. Wenn ich mit meiner Zwillingsschwester und ihren Freunden unterwegs bin, ist eigentlich alles Okt, aber manchmal sage ich Dinge, dienicht dazu passen oder nerve Menschen. Es würde jetzt zu lange dauern, das alles auf zu zählen. Das, was ich schreiben will ist, dass mir meine Fehler unangenehm und peinlich sind und ich wünschte ich hätte sie nicht. Mit meiner Familie kann ich darüber nicht reden, da sie sagen, dass es nicht stimmt, dass ich AS und ADHS habe, sondern dass ich mich nur zusammenreissen und über meinen eigenen Schatten springen soll. Meine Schwester behauptet Asperger-Autismus sei die schlimmste Form von Autismus, die es gibt und ich sei ganz bestimmt kein Autist. Wenn meine Schwester wütend auf mich ist, sagt sie Dinge wie"kein Wunder hast du keine Freunde" und "Hör auf so behindert zu tun." Ich wünschte, ich hätte das alles meiner Familie nie erzählt. Auch wenn irgend etwas kaputt ist, kommen alle, vor allem meine Mutter und meine Schwester zu mir und sagen, wieso ich das kaputt gemacht habe, dabei war ich das gar nicht. Das liegt wohl daran, dass ich früher viele Dinge kaputt gemacht habe.

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Hey, du brauchst dich nicht schämen. Es mag gut sein, dass du anders bist, als die anderen, aber das macht dich nicht zu einem schlechteren Menschen, sondern zu einer besonderen Persönlichkeit. Ich verstehe, dass sich das komisch anfühlt, plötzlich einen Grund für das Anders-Sein vorliegen zu haben und diese ganzen Therapien oder Medikamente oder was auch immer das alles mit sich bringt. Als bei mir damals ADS diagnostiziert wurde, fühlte sich das komisch an. Ich hatte das noch nie zuvor gehört und dachte, ich sei verrückt oder so. Und es war auch immer blöd, dass die meisten aus Unwissenheit dachten, das wäre die Bezeichnung für nervige Menschen, die einen an der Waffel haben. Aber ehrlich gesagt, bin ich froh, es zu haben. Man sieht die Welt mit ganz anderen Augen. Ich sehe Dinge, die anderen einfach entgehen und das möchte ich nicht missen müssen. Sei stolz auf das, was du bist. Deine Schwester sagt das nur, weil sie dich vielleicht in manchen Situationen treffen will, weil sie mit der Sache überfordert ist oder vielleicht hat sie das Gefühl, dass du deshalb mehr Aufmerksamkeit bekommt. Mit solchen Problemen müssen Leute, die von sowas betroffen sind, sich leider immer herumschlagen, aber auch das geht irgendwann vorbei. LG

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Na, dann, alles Gute nachträglich! Also ich würde sie auf jeden Fall darauf ansprechen. Also, deine Mum ist doch bei deiner Geburt mehr als live dabei gewesen ... Wie können deine Eltern nur den Tag vergessen, an dem ihr Kind geboren ist ... Das ist ja unglaublich! Ich wäre extrem sauer und würde denen das auch noch mindestens 20 Jahre nachtragen. Und vorallem würde ich auch die nächsten 20 Jahre deren Geburtstage absichtlich vergessen, damit sie dafür bestraft werden. Also, sowas ....

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Also, mal ehrlich. Du musst ja wissen, was für eine politische Einstellung dein Bruder hat. Du musst eben unterscheiden, ob es bewusste Hetzerei war oder einfach nur ein dummer Joke. Wenn es nur ein Witz war, ist es echt übertrieben, ihn zu suspendieren. Wenn es allerdings kein dummer Witz war, sondern eine ernsthafte Provokation, soll er die Verantwortung dafür selbst tragen. Und du solltest ihn ordentlich verhauen. Ganz einfach. Davon mal ganz abgesehen: Er ist volljährig, es ist sein Problem, versuch nicht, ihn zu beschützen. Ich kanns ja verstehen, unter den Umständen, aber er muss es selbst lernen. Und mit Anwalt würde ich gar nicht anrücken, weil er dann glaubt, er könne sich alles leisten, weil du ihn da schon wieder rausholst. Hoffe, das war hilfreich.

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Beste Freundin hat sich vor mir in die Hose gemacht.

Meine beste Freundin hat an Halloween mal wieder bei mir übernachtet. Wir haben also spätabends total rumgealbert und hatten dann wegen irgendwas einen totalen Lachanfall. So einen extremen Lachanfall hatte ich noch nie. Wir haben also vor Lachen geheult und hatten schon Bauchschmerzen etc.

Naja, sie musste schon vorher ziemlich dringend auf die Toilette und dann ist es eben passiert. Sie hat sich vor Lachen in die Hose gemacht. Sie hat dann natürlich sofort aufgehört zu lachen, und ist total rot angelaufen. Ich musste aber noch viel stärker lachen, als vorher, so dass ich fast erstickt wäre.

Sie ist dann sofort aufgestanden und nach hause gerannt (wir wohnen im selben Dorf. Sie ist meine direkte Nachbarin). Ich war total verwirrt, immerhin kennen wir uns schon unser Leben lang, und ich musste ihr sogar mal einen Tampon entfernen (lange Geschichte). Ich sag das nur, weil wir eben schon viele peinliche Situationen zusammen erlebt haben, und das hat unsere Freundschaft nur gestärkt und deswegen ist uns eigentlich nichts mehr peinlich voreinander.

Deswegen war ich ja auch so verwirrt... und wenn mir das passiert wäre, wär mir das natürlich auch peinlich, aber ich hätte dann wahrscheinlich auch total zum lachen angefangen. Naja, also ich hab sie dann erstmal in Ruhe gelassen und bin am nächsten Morgen, also gestern, zu ihr rüber gegangen. Ihre Mutter hat gesagt, dass sie mich nicht sehen will, und dass ich doch wann anders wieder kommen soll. Ich bin also wieder gegangen. Seitdem rufe ich sie ständig am Handy an, aber sie geht nicht ran.

Ich klingel auch ständig bei ihr, aber von ihren Eltern und Geschwistern bekomme ich immer zu hören, dass sie mich nicht sehen will. Was soll ich denn machen? Ich meine, klar, es war nicht toll von mir zu lachen, das will ich ihr ja auch sagen. Aber sie lässt nicht mit sich reden. Was soll ich tun?

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Ganz ehrlich. Ist doch klar, dass du lachst. Ich glaube, es ist auch gar nicht schlimm, dass du gelacht hast, es ist ihr einfach nur so megapeinlich, dass sie am liebsten sterben würde. Sie kriegt sich schon wieder ein, wenn sie deine direkte Nachbarin ist, dann wird sie dir auch irgendwann wieder unter die Augen treten müssen.

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Ich verstehe zwar, dass es einen peinlich berührt, wenn man bei seiner Großmutter einen Schrank voller Sex-Toys vorfindet, aber es ist ja auch kein Verbrechen. Stellt euch nicht so an, das ist doch normal. Macht doch keinen Unterschied, ob 25 oder 99.

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Versuchs doch mal mit Doc Martens. Sind zwar etwas teurer, aber haben das gleiche Modell und sind in top Qualität. Es gibt bestimmt auch welche für den Winter.

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Das ist normal. Wenn das Jucken nicht aufhören sollte, dann würde ich aber an deiner Stelle zum Arzt gehen. Alles was längere Zeit juckt oder ekelig riecht ist nicht gut, Alles andere ist normal.

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Hast du schon Sweat Off probiert? Kannst du im Internet bestellen, hab von Bekannten gehört, dass das super helfen soll.

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Hey! Deine Familie kann dich nicht einfach gegen deinen Willen zurück nach Indien schicken. Deutschland ist ein modernes und freies Land und wenn du den Glauben deiner Eltern nicht so erst nimmst, dann steht dir das vollkommen frei. Wenn deine Familie dich quält und du nicht mit ihnen darüber reden kannst, dann versuch doch mal am besten, dir Hilfe von einer neutralen Person zu holen. Im Ernstfall solltest du lieber nicht allein dastehen. Sollten deine Eltern dich doch dazu zwingen, nach Indien zu gehen, dann geh zum Jugendamt und lass dich dort beraten, die können dir da gut helfen. Im Zweifelsfall, wenn es ganz schlimm ist, dann kannst du dir vom Jugendamt eine eigene Wohnung stellen lassen. Da du fast 18 bist, können deine Eltern eh nichts dagegen ausrichten. Sie dürfen dich nicht zu sowas zwingen, das wäre dann ja Nötigung. Du brauchst keine Angst haben, das deutsche Rechtssystem ist da ziemlich gut. Du solltest dir jemanden zur Hilfe holen. Wenn du wissen möchtest, wie deine Rechte sind, dann kannst du auch zur öffentlichen Rechtsauskunft gehen. Aber du solltest dich auf jeden Fall an Pädogogen oder das Jugendamt wenden, dann hast du jemanden, der zwischen euch vermitteln und dir den Rücken stärken kann.

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Ich habe sehr gute Erfahrungen mit der Pure Skin Serie von Essence gemacht. Ich benutze Die 4 in 1 Waschcreme, das Waschgel und die mattierende getönte Tagescreme. Die Produkte sind auch sehr preiswert (je unter 2€) und sind in der Drogerie (z.B. DM) erhältlich, Toller Preis, super Produkte. Ich weiß jetzt nicht genau, wie alt du bist, aber meist treten die Pickel durch die Pubertät auf und verschwinden dann auch meistens später wieder. So war das auch bei mir. Ich hatte früher total Akne überall, aber mittlerweile kann ich mich nicht mehr über Pickel beklagen. Ich habe auch olivfarbene Haut, die Creme ist ja, wie schon gesagt, getönt und deckt farbliche Unebenheiten im Gesicht gut ab (Habe Probleme mit helleren und dunkleren Flecken). Davor habe ich auch schon etliches ausprobiert und nichts hat geholfen. Mit den Produkten bin ich äußerst zufrieden und sie sind sehr preiswert.

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Ignoriere die anderen. Zieh dein Ding durch. Trau dich einfach. Was soll schon schlimmes passieren. Du solltest dir immer in den Sinn rufen, dass du keine Angst haben brauchst, weil dir nichts passieren kann. Es passiert höchstens, dass du merkst, dass es gar nicht so schlimm ist. So gehe ich mit meinen Angststörungen um und es ist schon viel besser geworden. Tu das, was du willst, stürz dich herein. Niemand wird dir dafür eine Axt in den Kopf jagen oder so. Und wenn du den Leuten ausweichen willst, dann denk dir einfach vorher mehrere Szenarien aus und wie man darauf am besten reagieren könnte. Das hilft dir dabei souveräner zu wirken und du hast gleich die richtige Antwort parat.

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Wie werde ich die Angst vorm Einkaufen los?

Ich habe das Gefühl, dass die Menschen mich separat anders behandeln als andere Menschen. Oft habe ich, da ich sehr Introvertiert bin und mich generell unter ordne schon große Probleme. Hinzu kommt diese ständige Bewertung anderer, die ich im Hinterkopf habe. Es kommen dann folgende Gedanken, die ich mir mehr oder weniger vielleicht nur einbilde, aber Blicke verraten einiges:

Die andere Personen denken:

Was ist das denn für einer? Der redet ja gar nicht? Der ist Merkwürdig. Mit so einen will ich nichts zu tun haben.

Warum ist der hier. Darf der das Überhaupt? Aus dem Weg ich habe die Macht! Er nervt, er soll die Fliege machen! Ne so was will nicht in meinem Umfeld.

etc.

Mir wurde auch schon sehr oft gesagt, dass ich zu ruhig und ein Paar mal, dass ich Merkwürdig sei. Es ist auch nicht so, dass ich ungepflegt bin. Es ist einfach nur die ruhige Art, die viele stört, da sie mich zum einen schwer einschätzen können und zum anderen, es gewohnt sind, dass man Smalltalk hält, um zu zeigen, wie man zu der Person steht, wenn sie es sich nicht leisten kann ihn nicht zu halten. (Selbstbewusste geben sich selber meist recht d.h., wenn sie keinen Smalltalk halten ist das nicht so schlimm als wenn es jemand nicht bevorzugt, der es nicht ist.)

Ich fühle mich nicht frei in meinen Handeln und gehe oft auch hungrig ins Bett, weil der Hunger mir weniger Schmerz bereitet, wie die Überforderung, durch die Gesellschaft anderer Menschen. (Fremde, Bekannte von Freunden, Selbst Freunde zeitweise, Familie eher selten, aber kommt auch schon mal vor)

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Dieses Problem hatte ich früher auch, deshalb musst du nicht gleich ein Syndrom haben. Es sind meist sehr intelligente Menschen, die solche Probleme haben. Das geht mit den depressiven Störungen einher, die meiner Beobachtung und Erfahrung nach bei besonders intelligenten Menschen leider verstärkt eintreten. Bei mir ist diese Denkweise nur noch geringfügig vorhanden. Mein Tipp ist: Versuche diese Blicke einfach zu ignorieren. Diese Leute kennen dich nicht. Du leidest einfach unter einem Mangel an Selbstbewusstsein, welchen du am besten ausgleichen kannst, wenn du einfach ins kalte Wasser springst. Zwing dich dazu, in die Öffentlichkeit zu treten, versuche Leute kennenzulernen, so lernst du am besten den Umgang mit anderen Menschen. Anfangs ist das sehr schwer und teils kann es peinlich sein, wenn du nicht weißt, wie du dich verhalten sollst, aber mit der Zeit gewöhnst du dich daran und erlangst Selbstbewusstsein im Umgang mit anderen. Probiere unterschiedliche Verhaltensweisen aus. Du musst dich nur trauen, sonst bleibt alles so, wie es ist. Und versuche, nicht so streng mit den anderen zu sein, auch sie haben solche Komplexe, selbst, wenn es nicht so scheint und dadurch kommt ihr Verhalten zustande. Manche Menschen sind auch einfach nicht besonders schlau und neigen generell dazu, Leute auf diese Weise zu beurteilen, auf dessen Meinung solltest du generell nichts geben. Manche sind auch einfach unsicher. Wichtig ist, sei du selbst und steh auch zu dir selbst, das kann man lernen. Du bist die einzige Person, die das ändern kann, also musst du es in die Hand nehmen, wenn du daran etwas ändern möchtest. Bedenke immer: Auch andere Menschen sind unsicher und geben sich deshalb dir gegenüber merkwürdig. Leg nicht alles so sehr auf die Goldwaage. Du kennst doch sicher die Situation, wenn andere etwas anders deuten, als du es gemeint hast. Genau so ist das auch bei anderen Menschen. Wenn du Leuten die Chance gibst, dich kennenzulernen, dann werden diese früher oder später auch merken, dass du gar nicht so ein übler Typ bist. Denk also nicht so viel darüber nach, was andere von dir halten, wenn du mit dir selbst nicht zufrieden bist, dann ändere dich und wenn du dich so magst, wie du bist, dann werden dich auch andere so mögen. Der Rest ist unwichtig.

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