Sie sehr nice aus;)
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Hallo. Probiers mal mit homeworkout wen du nicht ins GYM willst. Man sieht auch nach einer gewissen zeit grosse forttschritte. Daher das du wahrscheinilch schon recht dünn bist wird man die MUskeln scho recht schnell sehen. Suche auf Youtube Bikinimofelfitness. die haben super trainingsvideos. Ich wünsche dir viel spass
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Respekt
Es ist zwar ein deutlicher unrerschied. Aber ich denke nicht das du auf beiden Bilder zusehen bist. Der untere hat viel längere Arme.