Ich würde sie schon aus hygienischen Gründen rausnehmen. Ich trage selber seit einigen Jahen Kontaktlinsen und habe die Erfahrung gemacht, dass wenn ich doch mal mit ihnen eingeschlafen bin, sie sich am Auge festgesaugt haben und leicht ausgetrocknet sind. Von daher kann ich dir nur empfehlen sie vor dem Schlafen heraus zu nehmen.

Die meisten DLRG-Gliederungen bieten Rettungsschwimmkurse an, aber auch normal Schwimmkurse für Erwachsene. Diese sind in der Regel auf Polizisten und Lehrer ausgelegt. Ich bin selber Trainerin dort und kann dir aus Erfahrung versichern, dass erstaunlich viele Zukünftige Polizisten sehr schlecht, bis gar nicht schwimmen können. Aber zu spät zum Schwimmen lernen ist es nie!!! Wenn du zur Polizei willst, wird du nicht drum herum kommen. Schau am besten mal auf der Homepage der DLRG deiner Stadt nach oder ruf dort an und frag einfach nach. Meistens wird man immer irgendwo fündig. Welches Abzeichen brauchst du den für die Polizei? Nach meiner Erfahrung brauchen manche eine Schwimmabzeichen in Gold und andere ein Rettungsschwimmabzeichen in Bronze. Ich hab auch schon welche kennen gelernt die nur die Rettungsfähigkeit vorweisen mussten.

Frag am besten mal nach oder erkundige dich im Internet. Ich wünsche dir alles Gute und viel Glück für deinen Sporttest

Eine Augen-OP ist nur dann sinnvoll, wenn die Sehstärke sich danach nicht wieder verschlechtert. Die Dioptrienanzahl darf auch nicht zu hoch werden. Aber wenn die Sehstärke ca. 1 Jahr konstant geblieben ist, denke ich das die OP erfolgreich wäre.

Melanin ist ein Farbstoff, je mehr der Körper davon hat, desto dunkler sind die Haut, Haare und Augen. Nichts davon ist besser oder schlechter. Menschen mit weniger Melanin haben hellere Haut, das bedeutet das sie stärker auf den Sonnenschutz achten müssen, aber ansonsten fallen mir da jetzt keine Vor- oder Nachteile ein. Mit jeder Augenfarbe sollen wohl andere Persönlichkeiten assoziiert werden. So wirken Menschen mit braunen Augen selbstbewusster und sind für Führungsposition geeignet. Menschen blauen Augen werden als besonders anziehen und sexy empfunden. Und Grüne Augen als geheimnisvoll und in gewisser Weise magisch.

Du könntest auf dem rechten Auge kurzsichtig sein, aber laut deiner Schilderung, dass du es kaum bemerkst und wenn dann nicht oft, denke ich nicht das du eine Brille bekommst. Selbst wenn du auf dem rechten Auge eine Sehschwäche von -0,25 Dioptrien hast, benötigst du keine Brille. Eine Sehhilfe wird für gewöhnlich erst ab ca. 0,50 Dioptrien verschrieben. Da du in der Pubertät bist, kann das auch nur vorrüber gehend sein, das hängt mit den Wachstum zusammen. Trotzdem würde ich an deiner Stelle auf jeden Fall mal zum Optiker gehen. Ein Augenarzt wäre eigendlich noch besser, denn die Optiker verschreiben manchmal auch eine Sehhilfe obwohl sie nicht zwingend notwendig ist, da haben Augenärzte einfach mehr Ahnung. Gerade weil du noch sehr jung bist, wäre das sicher von Vorteil.

Ich hoffe ich konnte dir helfen

Beim Brustschwimmen ist es sehr hilfreich, wenn du nach dem Armzug, also wenn deine Arme vor deinem Kopf liegen, eine deutliche Gleitphase hast. Das sorgt auch dafür, dass du längere Strecken schwimmen kannst. Konzentriere dich darauf bei der Druckphase der Arme, also beim nach hinten ziehen, wirklich Wasser zu fassen und drücke es ganz bewusst nach hinten weg. Achte beim Beinschlag darauf, dass du die Füße beim wegdrücken, nach außen drehst, dadurch hast du mehr Fläche mit der du dich wegdrücken kannst.

Schmetterlingsschwimmen und Kraulschwimmen sind dafür sehr gut geeignet

Ich bin selbst Schwimmlehrerin und erlebe so etwas ständig. Das fängt schon von klein auf an: Eltern wollen unbedingt, dass das Kind bis zum nächsten Strandurlaub in 3 Monaten schwinmen kann, Kind will Eltern nicht enttäuschen, entwickelt nach dem Urlaub Angst vorm Wasser, Eltern merken es nicht, ...

Viele Kinder haben Angst im tiefen Becken zu schwimmen, deshalb gehe ich mit den Kindern bereits mit der Schwimmnudel ins tiefe Becken um das Risiko zu senken.
Das könntest du auch bei deiner Tochter versuchen, fang von vorn an, mach einen richtigen Kurs in Wassergewöhnung. Geh mit ihr ins Schwimmbad und lass sie sehen, dass alle anderen auch dort schwimmen.
In dem Alter schauen sich die Kinder noch viel von den Eltern, Geschwistern, Verwalten und Freunden ab. Vielleicht hat deine Tochter eine Cousine die sie sehr gerne mag (die auch im tiefen Becken schwimmt) oder die Oma?
Sag ihr nicht das sie es machen soll, denn sonst verwendet sie es als Druckmittel gegen dich.
Anders herum darfst auch du sie nicht unter Druck setzten.
Spätestens beim Freibad Besuch mit den Jungs macht sie es😉

Ich hab mal gehört,dass es helfen soll, wenn man unmittelbar nach dem Ausdrücken einen Eiswürfel auf den Pickel legt. Die Kälte soll die Rötung wohl herausziehen

Ich hab vor 1,5 Jahren selbst von einer Realschule zum Gymnasium gewchselt.
Ich hatte an einem Donnerstag mein Anmeldungsgespräch und am darauffolgenden Montag hatte ich meinen ersten Schultag.
Also eigendlich müsste das noch möglich sein

Wenn du dich mit dem Badeanzug komplett angezogen sonnst,hast du hinterher Sonnenabdrücke und das sieht bei Top's oder schulterfreien Kleidern oä. halt ziemlich blöd aus.

Atemtechnik: 3/1/80% Heißt: 3× ganz rief einatmen und einige Sekunden halten, 1× normal atmen und dann zu etwa 80% einatmen

Länger Schwimmen: Benutze zwischendurch die Beinet mehr als die Arme, beim schnell Schwimmen liegt der Schwerpunkt auf den Armen, beim Streckenschwimmen auf dem Wechsel zwischen Arm und Beinzug

Tieftauchen: Egal ob du vom Block aus startest oder aus dem Wasser du musst mit dem Kopf immer zuerst eintauchen.
Hört sich einfach an, ist es aber oft nicht. Gerade wenn man aus dem Wasser startet muss, sollte man darauf achten das man einen kleinen "Delfinsprung" benutzt. Dass heißt das du dich mit deinen Armen und Beinen aus dem Wasser (ich weiß es klingt dumm) abstoßen muss damit du mit dem Kopf zuerst eintauchen,dann kommen die Arme dazu. Anschließend musst du möglichst lange gleiten, dann den ersten Zug mit den Armen mache, (btw. einen kräftigen Zug) danach kommen erst die Beine dazu.

Angst überwinden: Ich hatte vor meinem DRSA Bronze auch richtig Schiss😂(aber ich war erst 12).
Was mir damals geholfen hat war, dass ich mir mal vor Augen geführt habe, wovor ich eigentlich genau Angst habe. Bei mir war das,dass Streckentauchen. Ich hatte Angst, dass ich keine Luft mehr bekommen oder panisch werden.
Ein Trainer hat mir da mal einen Tipp gegeben: Du musst dir das wie bei einem Autotank vorstellen, wenn dir angezeigt wird dass der Tank leer ist,heißt das ja nicht, dass dein Auto sofort stehen bleibt. Sondern es geht an den Reservetank. So ähnlich, ist das beim Atmen auch. Wenn du die Luft anhälst, hast du irgendwann das Bedürfnisse zu Atmen, aber vorerst bleibt es das was es ist, ein BEDÜRFNISS. Also kannst du locker noch 5,6 vielleicht sogar 7 Meter weiter tauchen.
Das kannst du, im Prinzip, auf alles was du geschrieben hast anwenden.
Ich hoffe, dass ich dir helfen konnte
Viel Glück

Meine Antwort kommt ein bisschen spät, ich weiß,hoffe ich kann dir trotzdem noch helfen😉
Als Kraftübung,gerade für's Kraulen, kann man ein Gymnastikband um einen Stab oä. wickeln und mit dem Band
1. die Kraultehnik vertiefen und perfektionieren,
2. Durch unterschiedliche Stärken und Spannungen des Bandes die Armuskulatur trainieren

In vielen Fällen mögen Eltern andere Kinder nur nicht, weil sie Angst haben das sie ihrem Kind schaden könnten oder es zu irgendetwas anstiften könnten. Manche Kinder benehmen sich aber einfach daneben und sie wollen nicht das ihr Kind sich auch so benimmt. Hängt also sehr von der Erziehung und dem Sozialen Umfeld ab.

Naja, Messi ist zumindestens der best bezahlteste Fußballspieler der Welt