Ich weiß leider nicht wie das ist wenn man eine sperrfrist hat.

Als bei meinem Freund der Antrag noch nicht durch war.. Und er auch kein Geld mehr hatte.. Haben wir die Kontoauszüge mit genommen.. Und haben gesagt er ist MITTELLOS.. Kann sich nichts zu essen kaufen, geschweige denn die Miete bezahlen. 

Sie haben das alles aufgenommen und man bekommt dann entweder sofort Bargeld oder was aufs Konto überwiesen. Dafür muss man aber wirklich kein Geld aufm konto haben. 

Es war ein sogenannter Vorschuss, der nachträglich wieder abgezogen wurde, als sein Alg  Antrag durch war.

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one night stand !


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Dann hör auf dir weh zu tun? 

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Und und und 

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Hallo :) Ich kann dir nur aus meiner Erfahrung sagen. . Das ich wirklich lernen musste darüber zu reden.. Jeder hat Probleme und keiner redet drüber, deswegen fühlt sich jeder alleine. . Aber das ist bullshit jedem geht es mal schlecht.. Man brauch nicht alleine damit klar kommen.. Ich habe mich nicht mehr so verbissen auf meine Probleme konzentriert, sondern habe angefangen mir gutes zu tun.. Eine schöne Zeit zu haben.. Hatte viele Sorgen.. Aber niemand hat behauptet dass das Leben leicht ist ;) Der Trick liegt darin sich selber zu überwinden. Den mund auszumachen und raus zugehen. Vllt auch Sport zu treiben. Ist am Anfang schwer aber schnell geht es einem besser. Ich wünsche dir viel Glück und Pass auf dich auf.

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Hallo, Ja im Moment geht der Mist eben rum.. Am besten auskurieren.. Ich war fast zwei Wochen krank, meine Kollegen auch. Also nicht vorschnell zur Arbeit rennen.. Gurgeln mit Salbei Viel trinken! Am besten Tee mit honig. Bonbons Helfen gut. Warm halten. Dampfbäder Usw

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Ich nehme nicht ab trotz viel Sport e.t.c?

Ich habe vor circa 3 Monaten angefangen intensiv Sport zu betreiben. Zurzeit wiege ich 97 - 100KG auf 1,84m. Es gab vor circa einer Woche die Phase, wo ich dachte wow jetzt geht es schnell von 100kg auf 97,5 innerhalb einer Woche, doch obwohl ich an der Ernährung e.t.c nichts verändert habe, bin ich morgens wieder bei 98,5kg (Gewicht ist überall morgens gewogen). Ich trainiere 3 mal die Woche im Fitnessstudio, Krafttraining, Brust, Beine, Rücken, Bauch, Bi/Trizeps mit 10min Laufeinheit mit 10Kmh vorher. Zudem spiele ich noch 3 mal die Woche Fußball. Also Sport satt. Trotzdem bleibt der erfolg aus, abnehmen tue ich nicht und an meiner Ernährung kann es auch nicht wirklich liegen, denn ich ernähre mich weitgehend Gesund, denn meine Mutter kocht die Gerichte meist von WeightWatchers. Meine Ernährung: Morgens ein Eiweißshake mit 400ml Milch, Banane, ab und zu ein paar Erdbeeren, Himbeeren und eine Kiwi, dazu mache ich mir meist noch 2 Brote (Schwarzbrot) mit Käse ohne Butter für die Schule. Danach um circa 13 Uhr fange ich Montag, Mittwoch und Freitags mein Krafttraining an. Nach dem Training esse ich immer das gekochte von der lieben mama. Manchmal esse ich dann vor dem Abendessen nochmal ein Brot, Abends mache ich mir meisten aber auch noch ein Brot. Meine Frage ist jetzt, ob ich was falsch mache, ist meine Ernährung schlecht? oder kann es doch irgendetwas Gesundheitliches sein? Was zu erwähnen ist, meine Mutter hatte Probleme mit Ihrer Schilddrüse, die Sie jetzt auch nicht mehr hat. Mein Vater hat auch ein paar Pfunde zu viel. Ich hoffe Ihr könnt mir helfen.

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Auf den ersten Blick würde ich Banane und Brot weglassen..

Allerdings solltest du dich vielleicht erstmal vom Arzt durchchecken lassen? 

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Wenn n Kerl Sowas zu mir gesagt hätte, hätte ich den schon 100 mal verlassen mit nem eiertritt dazu.

Aber egal wie blöd er ist...

Man macht erst Schluss.. 

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Schwanger oder nicht, was meint ihr, ich bin verzweifelt...?

Hallo, ich bin so ein bisschen hilflos. Ich hatte vor 2 Wochen GV (1.mal) und das Kondom ist gerissen. Deswegen habe ich zur Sicherheit sozusagen die Pille danach mir geholt. (Gv war so um 12/1 Uhr Nachts und Pille danach so um 17Uhr zu mir genommen). Ich hatte auch keine Übelkeit von der Pille danach weder sonst Schwindel oder Nebenwirkungen. Nur bei mir treten langsam Sachen auf wo ich dann nach schaue im Internet wo bei schwangeren Frauen auftreten. leichter schleimiger Ausfluss hatte ich vor 2 Tagen danach nicht mehr. Ausfluss habe ich ja ansich schon immer gehabt ein bisschen. Meine Tage müsste ich eigentlich diese/nächste Woche bekommen wobei die nicht immer regelmäsig auf den Tag genau kommen leider! .... Heute ist mir aufgefallen dass mir schnell schwindelig wird und dies bei schwangeren auch auftritt. Dies legt sich wieder wenn ich ein paar schritte laufe (war kurz nach dem Essen als ich von der Couch aufgestanden bin) Außerdem ist mir seit heute auch bisschen schlecht und habe so ein komisches Gefühl im Bauch was ich nicht beschreiben kann. Vielleicht auch weil ich so verzweifelt bin und sozusagen aufgeregt ob ich Schwanger bin oder nicht. Ich will es natürlich nicht sein nur komme ich erst am Donnerstag dazu einen Test zu kaufen und wollte mal so vorläufige Meinungen von euch wissen. Mich übergeben musste ich bis jetzt noch nicht. Habe ein bisschen mehr Appetit wobei das vor dem GV auch manchmal so war. Seit den 2 Wochen hatte ich keinen GV mehr als Anmerkung. (pille danach hies irgendwie so: ella one) Vielen Dank schon mal im Voraus für die Antworten Lg :)

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Entspannen  dich und warte eben ab 

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Kenne ich. .

Habs mit mir allem erdenklichen ausprobiert..

Im Endeffekt hab ich mit viel Gewalt 2 kg an mich ran bekommen mit einem weight gainer. . Jeden Tag habe ich mir den rein gequält.. Aber was sind schon zwei kilo..

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Es gibt 1000  Diäten aber die besten und effektivsten Ergebnisse habe ich mit low carb gemacht . Also kaum oder keine Kohlenhydrate.. Das bedeutet für dich kein brot.. Weizen, Dinkel, nudeln oder Kartoffeln..

Stattdessen zb.

Morgens: Früchte,  Ei, rührei zb ?

Mittags: Pute in gemüsepfanne

Abends: Salat? 

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