Versuch mal die hier: http://forum.xda-developers.com/galaxy-s3-mini/general/rom-deodex-rom-goldenvess-3gxx-t2990545 (Ich probiere die selbst mal aus, wenn es klappt, schreib ich!)

Und hier der Hauptthread: http://forum.xda-developers.com/galaxy-s3-mini/general/s-iii-mini-ve-i8200-n-t2826565

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So zwischen 1,5 und 1,9 immer. Aber damit bin ich (von den Jungen) auch der einzige. Dein Durchschnitt ist doch absolut in Ordnung... :-)

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Psyschische Problem wie soll ich mir helfen?

Hallo ich bin ein Junge, 15, und habe Zwangsgedanken. Ich versuche mir etwas einzureden was ich nicht bin, ICH BIN MIR SICHER! Doch ich versuche immer Situationen und Kleinigkeiten zu suchen und mir einzureden dass ich es eben doch bin (was spielt keine Rolle). Der Psychiater hat erst nach 3 Monaten Termine frei, also professionelle Hilfe habe ich schon gesucht! Aber 3 Monate halte ich nicht aus!! Wenn ich wieder diese Zwangsgedanken habe bekomme ich Depressionen und mir wir schlecht und ich bekomme starke Bauchschmerzen (ich war deshalb schon beim Arzt). Die Gedanken treten vor allem dann auf wenn ich nicht zuhause bin, denn zuhause fühle ich mich am wohlsten, ich recherchiere dann immer bisschen am handy und kann mich wieder beruhigen denn ich kann mich nicht mit den 'Menschen' identifizieren... Dieses Muster passt eben nicht auf mich, doch trotzdem habe ich diese Gedanken, die Schule habe ich schon ziemlich vernachlässigt und auch die Lebensfreude geht verloren... Mal bin ich tagelang froh und dann falle ich wieder in dieses tiefe loch! Ich muss dazu sagen das ich schon früher diese Zwangsgedanken hatte dann gingen diese weg und sie traten alle paar Jahre wieder phasenmäßig auf! Ausserdem hatte ich schon früher oft andere Zwangsgedanken als meine kleine Schwester zB ein Baby war hatte ich angst sie töten zu können weshalb ich immer die Flucht ergriff wenn ich diese Gedanken hatte! Und nicht nur das da gab es noch viele andere Zwangsgedanken und Handlungen... Ich danke euch dafür dass ihr diesen text gelesen habt und hoffe auf Ratschläge! P.s ich muss dazu sagen dass die Zwangsgedanken im Allgemeinen aber besser geworden sind als sie vor paar Wochen waren!

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Mhm, das ist wohl nicht so einfach zu beantworten ohne Fachkenntnisse (die ich leider nicht besitze, bin selbst erst 15 ;-). Trotzdem scheint es mir so, als ob du sonst relativ normal drauf wärst. Vielleicht sind es nicht unbedingt "Zwangsgedanken", sondern z.B. eine leichte Depression oder vllt auch Asperger (<--google mal). 

Hast du mal mit anderen darüber gesprochen? Jemand, der dich gut kennt, kann dich vielleicht schon beruhigen. Wichtig ist jedenfalls, dass du mit anderen (Freunden, Familie etc.) in Kontakt bleibst, um dir nicht selbst irgendetwas z.B. aus dem Internet einzureden!

 Letztendlich solltest dennoch auf jeden Fall einen Therapeut oder eine andere qualifizierte Person aufsuchen. Wenn es so dringend ist, wie du es beschreibst, reicht auch ein Termin bei einem ganz normalen Allgemeinarzt. Könntest du deine Zwangsgedanken event. etwas detaillierter beschreiben? 

LG Sinju :-)

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