Cool das jemand noch in 2020 Black Ops 3 spielt. Leider kann man an den Gegner in der Runde nichts ändern. Taktiken: Versuche einfach gut zu zielen und geh nicht zu aggresiv rein. (Vor allem nicht bei Gegnern mit einer 6.00 KD :) ) Welche Waffe spielt du denn immer?

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Ich muss dabei nicht weinen, verstehe aber warum du es tust, denn du verbindest es mir deinem verstorbenem Opa. Das ist immer sehr emotional.

MFG :)

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Ich höre oft Musik oder gehe Spazieren

MFG :)

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Mir ist auch oft langweilig. Ich gehe oft spazieren oder höre Musik.

MFG:)

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Was soll ich tun? Hat jemand einen Vorschlag?

Hallo!

Mein Problem ist folgendes: ich bin Kampfsportlerin in Richtung Leistungssport. Bei meinem Sport werden die Turniere in Gewichtsklassen und Alterskategorien eingeteilt. Mein Problem ist, dass ich jetzt eine Gewichtsklassen aufgestiegen bin (bis 57kg bei 1,63 m und14 Jahren) und fühle mich aber zu schwer. Irgendwie kann ich es einfach nicht akzeptieren, dass ich jetzt zugenommen habe. Ich fühle mich einfach zu fett und obwohl ich nicht sehr viel esse, etwa 1500kcal am Tag, nehme ich immer mehr zu als ab. Ich trainiere mindestens 5x die Woche. Aber ich komme damit psychisch nicht klar, manchmal kann ich deswegen nicht schlafen und heule nachts rum, ich habe mich auch zeitweise schon geritzt und es gerade so vor den anderen verbergen können. Ich habe einfach so eine Befriedigung gefühlt, als ich mir was in die Haut geritzt habe. Dann habe ich mich schlecht gefühlt. Ich traue mich nicht, mit jemanden darüber zu reden, alle behaupten, ich passe so, wie ich bin. Aber diese Aussage macht’s nicht besser... ich habe irgendwie das Gefühl, unter Druck zu stehen. Ich habe auch angezweifelt, ob dieser Sport dann überhaupt das richtige für mich ist, aber ich bringe es nicht übers Herz, aufzuhören, weil es mir ja dann doch Spaß macht.

Außerdem ernähre ich mich relativ gesund mit wenig Süßem und mehr Eiweiß und Magnesium, letzteres brauche ich, weil ich sonst Muskelzucken bekomme.

Hat irgendwer einen Rat für mich? Oder einen Vorschlag, wie ich zumindest verhindern kann, dass ich trotz wenig Appetit und wenig essen immer mehr zunehme?

Liebe Grüße

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Hallo :)

Wenn ich zunehme, dann sage ich mir: Ja, ist jetzt blöd aber dann passe ich halt wieder ein bisschen mehr auf was ich esse. Ich kann mir aber auch nicht vorstellen ,das du ,fett" bist wenn du FÜNF mal in der Woche trainieren gehst. Sich zu ritzen bringt aber auch nichts. Ich hoffe dir geht es bald schon besser und hoffe auch das du dich niemals mehr ritzt.

MFG

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Emotionale Abgängigkeit, Sinnlosigkeit?

Erstmal Hallo,

ich hoffe wirklich, dass ich hilfreiche Antworten finde und/oder Leute die sowas ähnliches erlebt haben/erleben.

Kennt ihr das Gefühl, wenn ihr euch leer fühlt? Es ist ein Gefühl, dass euch wirklich auf dem Herzen lastet, damit meine ich dass ich wirklich permanent eine Last in mir spüre wie eine Art Liebeskummer. Ich bin traurig und habe Zeiträume in denen ich mich wirklich nicht aufraffen kann.

Ich fühle mich ziellos und weiß nicht wohin ich mit meinem Leben will.

Somit kommen wir zu meinem eigentlichen Problem: Ich kann nicht alleine sein und habe das Bedürfnis nach Nähe. Ich habe auch jemanden gefunden(grade mal 4.Dates...) Nur habe ich dass Gefühl dass sich die Beziehung mit ihm nicht richtig entwickeln kann, wenn ich nicht endlich anfange mein eigenes Leben zu haben. Ich klammere mich an ihm fest, bin sofort traurig, wenn ich das Gefühl habe dass er mich nicht beachtet oder keine Zeit mit mir verbringt. Wie als ob er 24/7 bei mir sein muss, damit ich mich wieder sinnvoll im Leben fühle. Ich bin komplett emotional abhängig von ihm, nur wenn er nicht da ist fühle ich mich wieder so leer und weiß nichts mit meinem Leben anzufangen, weil ich kein Ziel vor Augen habe. Und ich weiß dass ich mich dadurch zu sehr auf ihn fokussiere und er sicherlich dann auch keine Lust mehr auf mich haben wird. Ich habe das Gefühl, dass ich nichts außer ihn habe, was mich motiviert zu leben.

Meine Frage ist, wie lerne ich alleine mit mir glücklich und zufrieden zu werden?

So kann es ja nicht weiter gehen, ich kann doch nicht ständig auf der Suche nach Jemandem sein der mir das Gefühl gibt gebraucht zu werden. Ich muss doch auch alleine ein glückliches Leben führen können....

(Entschuldige, für die Rechtschreibfehler)

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Genau das hatte ich in letzer Zeit auch. Ich wusste nicht was ich mit mir anfangen soll. Ich bin aber dann öfters spazieren gegangen und habe Musik gehört. Danach habe ich mich immer besser gefühlt. Mein Tipp: Suche dir einfach ein Hobby was dir spaß macht.

Ich hoffe das dir das ein bisschen weitergeholfen hat und das es dir in Zukunft bessergeht. :)

MFG

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Ich trinke selten eine Dose. Ich weiß das sie nicht gut sind, deswegen immer so selten. Sie schmecken aber schon gut meiner Meinung nach.(Geschmackssache)

MFG :)

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Frag lieber nach warum du genau zu ihm musst und warum es immer wiede zu Kontaktabbruch kam.

Viel Glück :)

MFG

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