Hey Leute! Ich bin gerade dabei die letzten Weihnachtskekse von meinen Hüften zu vertreiben und suche nach einem geeigneten Ernährungsplan - versteht mich nicht falsch ich betreibe genügend sport und hoffe nicht darauf mit hungern alles zu lösen. Ich brauche einfach nur eine Richtlinie, denn selbst bin ich etwas zu sehr Naschkatze. :P Also bitte irgendetwas womit ihr erfahrung habt, auch längerfristig wär erwünscht. Lg und vielen Dank Lilli :)

Gibt es eine app wie spotify wo ich am handy kostenlos musik streamen kann?

Hi, seit vorgestern hab ich das Problem das ich Wasser im Ohr habe. Der Arzt meinte das kommt schon von allein und ich soll in ein paar Tagen nochmal vorbeischauen, falls es nicht besser ist.

Wasser fließt auch raus in kleinen Mengen aber das geht nun schon seit gestern so. Mittlerweile tut schon mein ganzer Kopf weh durch die ganzen Verrenkungen die man machen soll.

Hat jemand ein Tipp was ich machen kann ?

Danke :-)

Ich wurde vor 5 tagen beschnitten und habe eigentlich bei der heilung kein problem. Habe aber trotzdem eine kleine Fragen. An der linken seite sehe ich keine nähte, ich habe sehr vorsichtig sersucht etwas reinzuschauen und habe eine kleine öffnung gefunden. Wenn ich jedoch loslasse ist die stelle aber genau wie die anderen fest unter der eichel. Wird diese stelle problemlos verheilen oder muss hier nachgenäht werden?

Hallo,ich bin ein komischer Mensch aber vlt wisst ihr trotzdem eine Antwort : Ich bin ein mädchen (12) und habe einen Freund.Der ist aber ziemlich kindisch un manchmal auch sehr gemein .und ich bin eben ein kleines sensibelchen also bin dann schnell beleidigt.

Ich mag es wenn Menschen in mich verliebt sind .kp warum. Außerdem suche ich seit 3 Wochen einen chatpartner/freund bei kik oder whatsapp.auch mag ich es zu knuddeln usw. Also suche ich im Internet auch nach Freunden in der nähe. Hatte bisher kein erfolg.

Da mein Freund mich seit ein paar Tagen mies behandelt( er ist mein erster freund) habe ich jemanden aus meinen Internet kik Kontakten geschrieben aber der wirkte mehr als nur abweisend.auch seit ein paar Tagen, Ich fühle mich richtig alleine und denkt habe keine freunde,ritze auch öfters mit nem geodreick wenn ich Kummer habe,so dass Kratzer entstehen.was soll ich machen.Da urigen kann ich kontrollieren und ich Heike nicht dabei oder so.was kann ich statt dem Ritzen tun um mich abzulenken?

Außerdem fühle ich mich ganz und gar nicht entspannt und werde schnell wütend oder traurig.also sensibel.

Was soll ich tun damit es mir besser geht? Und was zur Hölle IST los mit mir und wieso mach ich das?

Ich habe mein Schlüssel der zu meinem Roller passt verlohren. Habe jedoch noch der Schlüssel vom Helmfach der ins Zündschloss passt aber ich nicht drehen kann. Was soll ich machen das mein Roller wieder startet?

Hallo kann ich mit diesem Schein noch bezahlen? Lg :)

Hallo liebe Community,

Ich bin 14 jahre alt und werde in genau einem Monat 15. Ich bin 1,68m groß ( Unzufrieden) Ich Trainiere seid 2 Monaten in einem Fitness Studio. Der eigentliche grund war es um mein Rücken zu stärken da ich Rückenschmerzen habe, aber ich habe mich Entschieden mein ganzen körper zu trainieren. Nun zur eigentlichen Frage.

Hat der Trainingsplan einfluss auf meine körpergröße ?

1. Crosswalk, 10 min aufwärmen
2. Brustpresse, 3 Sätze 15 wdh 25 Kg
3. Butterfly 3 Sätze 15 wdh 20kg
4. Latzugmaschine 3 Sätze 15wdh 40kg
5. Ruderzugmaschine 3 Sätze 15wdh 25kg
6. Beinpresse 3 Sätze 15 wdh 45kg
7. Crunch, soviel ich kann da kein zusatzgewicht im spiel ist :)
8. Rückenstrecker, 15wdh ohne gewicht

Trainingszeiten: Alle 2 tage so das ich immer 1 tag pause hab.

Hat es einfluss auf meine Größe? habe seidem keine schmerzen oder sonstiges. Meine Brüder sind viel Größer als ich, also müsste ich Theoretisch auch fast so groß werden. Habe Angst das ich nichtmehr Wachse

Ich entschuldige mich für die Rechtschreibfehler. Hoffe auf Antwort mfg. Sasuke

Ich wolllte bei Swiss Music Awards abstimme, ich ging dort auf die Webseite und zu Best Live Act. Ich klikte drauf aber es passierte nichts. Hab ich vieleicht was falsch gemacht? Wenn ja was denn.

Danke für Antworten!!!

Mein Problem ist das mich heute jemand nach der Schule geschlagen hat er war mit einer anderen person auch da und die gehen in die gleiche schule wie ich er hat mir in mein mund geschlagen und ich hab geblutet danach hab ich nichts getan sondern nach hause gegangen und jetzt wollt ich euch fragen soll ich ihn allein zusammen schlagen oder zum direktor in der schule gehen ? er ist ein bischen größer als ich und wir sind beide 14 bitte antworten

Eins Lehrerin hat mir das Handy aus der Hand gerissen, ich gebe zu das ich es unerlaubt benutzt habe, aber sie hat dich unbemerkt an mich ran geschlichen und dann mein Handy aus der Hand gerissen. Darf sie das? Immerhin müsste das doch unter Diebstahl stehen oder?

Ich bin ein Junge und hab totale Augenringe obwohl ich oft Schlafe was kann ich tun?

Ich habe vor einigen Wochen jemanden kennengelernt, wir hatten viel Kontakt und seit Anfang Dezember sehen wir uns durchschnittlich jeden 2. tag, dieses Jahr sogar bis auf eine ausnahme jeden tag. anfangs habe ich ihm gesagt, dass ich nach meiner 4 jährigen Beziehung und einer weiteren pleite letztes Jahr keine Beziehung mehr will... wir haben uns am 17.12. das erste mal geküsst und seitdem habe ich angenommen, dass es doch auf was ernstes hinaus läuft, weil wir wirklich alles so machen, wie in einer Beziehung. wir gehen essen, kino, sehen uns nach der Arbeit, erzählen uns von Problemen etc. mein problem ist aber, dass es mir nach 4 Wochen fast täglichem sehen, küssen, näher kommen etc. dann doch zu schwammig alles ist, ich will schon wissen,was das mit uns ist, aber ich kann ihn nach meinen letzten zwei missglückten Beziehungen einfach nicht ansprechen, zu groß ist einfach die angst vor der Enttäuschung... gestern habe ich es mir aber fest vorgenommen mit ihm zu reden und hab ihm das auch geschrieben, er hat geantwortet ''darüber müssen wir in ruhe reden, das kann man nicht über whatsapp klären''. als ich dann abends bei ihm war, hatte ich sein handy, weil ich ihm etwas installieren sollte bei Facebook. dabei hab ich zufällig gesehen, dass in der suchleiste einige Frauen waren, ich habe es nicht angesprochen. bis Silvester hatte ich sein handy ständig, weil er mir Fotos gezeigt hat etc., aber gestern ist er total hibbelig geworden, als ich das handy in der hand hatte und ich war davon schon so enttäuscht, dass ich es wieder nicht angesprochen habe. habe dann die ganze nacht nicht geschlafen und weiß einfach nicht, wie es weitergeht. ich kann nicht noch mal hören, dass sich jemand zeit lassen will, während er schon zig andere Frauen kennen lernt... das habe ich jetzt 2 mal hinter mir... mittlerweile merke ich auch, dass er wieder sehr viel öfter online ist, das war seit unserem ersten kuss nicht mehr so..

ich weiß einfach nicht weiter und ich bin nicht in der lage es anzusprechen, ich versuche es wirklich, aber die angst vor seiner Reaktion ist zig mal größer als meine gefühle für ihn...

hat irgendjemand einen rat, wie ich sonst die Sache angehen kann? ich bin so weit, dass ich es sogar eher beenden würde, als dass es so weitergeht... :(

Hi, ich bin mit meiner Freundin schon über 2 Jahre zusammen. Es war schon fast 2 mal Schluss zwischen uns, aber wir haben immer wieder versucht die Beziehung zu halten. Aber dennoch habe ich das Gefühl, dass das Singleleben für mich einfach das bessere ist.. Ich war gestern auch in einer Diskothek und hab mit einem anderen Mädchen rumgemacht und hab auch ein dicken Knutschfleck am Hals. Jetzt weiß ich nicht wie ich das meiner Freundin erklären soll? Ich seh sie jetzt erstmal 2 Tage nicht, aber bis dahin wird er wahrscheinlich nicht verschwunden sein. Ich will die Beziehung jetzt nicht beenden sonst wär sie, wie die zwei andere Male, am Boden zerstört und das kann ich doch nicht an Weihnachten bringen? Ich weiß einfach nicht mehr weiter. Ich weiß, dass mich viele fertig machen werden, aber ich habe einfach die Eier nicht dazu, es ihr zusagen oder ihr das Herz am Heiligabend zubrechen.

Hallo liebe community ich hatte als kleines kind locken aber meine mutter hat sie immer wieder abgeschnitten sie wurden immer gatter momentan sind meine haare recht fest nicht lockig oder glatt und könnte ich sie auf irgendeiner weise wieder bekommen (ich bin ein junge) danke für die antwort

Will bei Messershop.ch ein messer bestellen und weis nicht ob dieser gut ist. Hat da jemand schon erfahrung damit gemacht???