verreisterNutzer
12.01.2024, 20:59
Stress?

Hey Leute,

Ich wollte fragen wie ich mein Stress verringern kann. Ich habe extrem Angst vor Krankheiten wegen Stress und das bringt mich in die Angst. Diese Angst erschöpft mich dann direkt, wie geht ihr mit euren Stress um?

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Antwort
von SilasE4
12.01.2024, 21:08

Jeder geht mit Stress und Stressabbau anders um. Du solltest dir und deinen Körper auch Ruhephase gönnen . Sowas wie Alkohol, Drogen oder Zigaretten sollte man meiden. Ich zb gehe gerne Laufen oder schwimmen und ich suche mir Dinge , die mein Nervensystem beruhigen. Ich übe mich gelegentlich mit Yoga oder Meditation. Dieses hilft mir und ich lebe stressfreier.

LG 🍀

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Angie237
06.01.2024, 00:53
Geschwärmt?

Habt ihr auf gute Frage schon mal für jemanden geschwärmt , weil euch die Art und Weise gefällt, wie derjenige schreibt oder weil es eine wunderbare Ebene der Kommunikation mit dieser Person gibt oder gegeben hat ?

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Antwort
von SilasE4
09.01.2024, 20:34

Ich schwärme zurzeit für jemanden. Sie ist eine tolle Frau und steht voll und ganz mit beiden Beinen im Leben. Ihre Art und Weise gefällt mir sehr und sie ist dabei total natürlich, was ich ja mega sympathisch finde. Aber ich traue mich einfach nicht, da ich kein non verbales Signal von der Frau bekommen habe.

LG 🍀

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gutefrage1526
04.01.2024, 19:59
Finger verstaucht oder so?

Vor 2 Tagen war ich trainieren und mein Finger ist grade gegen die Wand gestoßen es hat knack gemacht und ich hatte so für einen Tag sehr starke Schmerzen aber jetzt gar keine mehr jetzt hab ich so ein Ziehen immer wenn ich ihn bewege da war auch ein großer Bluterguss aber auf der Kamera sieht man ihn leider nicht so

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Antwort
von SilasE4
04.01.2024, 20:02

Es sieht sehr Schmerzhaft aus. Es könnte sein, dass die Kapsel gesprungen ist, aber du solltest mal lieber einen Arzt draufschauen lassen, eventuell bekommst du eine Fingerschiene zum ruhig stellen.

Die gute Besserung 🍀🍀🍀

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Regenwolke007
21.12.2023, 22:05
Erfahrungen mit Osteopathen?

Hat jemand Erfahrungen mit Osteopathen gemacht und kann seine Eindrücke teilen? Ist es eine lohnende Investition oder eher als Geldabzocke wahrgenommen worden?

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Antwort
von SilasE4
21.12.2023, 22:10

Ich gehe regelmäßig zur Osteopathie und meine Erfahrungen sind sehr positiv. Aber man muss nicht denken, man geht einmal hin und alles ist gut und geht von alleine weg. Mein Osteopath zb. Gibt mir noch zusätzlich Tipps, wie ich mich sportlich bewegen soll/muss. Frag mal bei deiner KK nach zum Teil übernehmen die sogar einige Behandlungen und ein Teil der Kosten.

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Benutzer1305
15.12.2023, 00:01
Warum manchmal Tinnitus?

Hallo,

wsrum hat man manchmal wenn man bsp auf dem Sofa manchmal einen 10sek Tinnitus der dann wieder weg geht?

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Antwort
von SilasE4
15.12.2023, 00:18

Es gibt verschiedene Faktoren, die ein Tinnitus auslösen können zb. Stress, Verspannungen, oder sogar eine Mittelohrentzündung. Aber wenn dein Tinnitus nach kurzer Zeit wieder weg geht, scheint es völlig harmlos zu sein. Sollte dieses öfters auftreten oder länger andauern, dann suche einen HNO auf.

LG

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