Ich(16) bin jetzt seit einem halben Jahr mit meinem Freund(17) zusammen. Ich hatte noch nicht mein erstes mal, würde aber gerne. Ob er schon hatte weiß ich nicht. Ich hab schon öfters versucht Andeutungen zu machen, aber entweder versteht er es nicht oder will nicht. Ich möchte ihn nicht offen darauf ansprechen, dafür bin ich nicht der Typ. Ich möchte wissen wie ich ihm Zeichen setze das ich auch wirklich das eine will. Habt ihr ne Idee? Danke schonmal im vorraus ^^

guten morgen (: also mein freund mit dem ich zusammen bin kommt heute zu mir ;D nur ich weiss nicht wie ich meiner mama davon sagen soll das er heute kommt ich weiss nicht .... ich bin ja erst 13 und ja...

habt ihr vielleicht tipps? danke (;

Hallo zusammen

Wollte mal was fragen. Ich kenne viele Leute die ins Fitness gehen und zusätzlich Protein-Shakes zu sich nehmen. Ich selber gehe auch seit 5 Monaten ins Fitness und hab schon 10 kg runter. Aber meine Muskeln sind nicht richtig definiert. Es sind zwar welche da, jedoch sieht man diese nicht. Ein paar haben mir empfohlen, auch mit diesen Shakes anzufangen, da diese den Aufbau der Muskeln noch mehr fördern sollen. Was meint ihr? Habt ihr auch schon Erfahrungen mit diesen Shakes gemacht? Nebenbei, ich bin weiblich, 18 Jahre, 170 cm und 60 kg.

Ein Junge aus meiner Klasse hat mich heute richtig gemobbt , das ich hässlich sei und das er Augenkrebs bekommen würde , das hat mich halt richtig verletzt , ich finde mich garnicht hässlich :/ Ich hab morgen ein treffen vor mit einem Jungen ( er kennt mich von Bildern ) und ich trau mich da jetzt nicht hinzugehen weil mich das heute richtig fertig gemacht hat , habe angst das das er mich hässlich findet und mich auch beleidigt . :(

haii leute ich treff mich morgen mit meinen freund un warscheilich küsssen wir uns dann auch wieder aber dismal wollt ich ihn mit zunge küssen könnt ihr mir tipps oder so geben dake schon mal im vorraus lg ronja :)

Wie kann ich Trainieren ohne ins Fitnessstudio zu gehen. Großartig viele Geräte hab ich nicht. Das einzige sind 2x 5kg hanteln. und wie man sich eine Langhantel selbst bauen kann weis ich auch nicht. Wer kann mir da helfen :D DANKE

Hi Leute, Meine frage ist ob Proteinpulver, also Proteinshakes sinnvoll oder reine abzocke sind. Ich hab schon recherchiert, aus folgendem Grund. Ich trainiere zuhause aber habe einfach keinen Muskelaufbau. Leider liegt das an meiner Ernährung. Es liegt einfach daran das ich nicht jeden Tag ein Ei oder Haferflocken zu mir nehme( Diese zwei so gut wie nie). Das heisst natürlich nicht das ich den ganzen Tag nur fastfood in mich rein stopfe. Jetzt habe ich gehört das der Muskel nach dem ca. 45min Training die Proteine braucht um sich aufzubauen. Könnte das beim Muskelwachstum helfen?

Ich weiss das es über das Thema Proteinshakes geteilte Meinungen gibt. Viele sagen das es nach dem Training hilft, und sich der Muskel einfach besser und schneller Aufbaut. Andere meinen, dass das Abfallprodukt Molke so einfach und teuer an den Mann gebracht wird und das es keinerlei Wirkung zeigt. Jetzt würde ich gerne die Meinung von jemandem hören, der Proteinshakes immer nach dem Training benutzt, ob diese helfen, oder nicht.

Danke im Vorraus! :)

Hey ich kenne einen youtuber mit dem ich gerne befreundet sein möchte.Aufjedenfall nur FREUNDSCHAFT!Aber was ich nicht verstehe ist das ich mal gehört habe,dass er eine Freundin haben soll und ich hab da so ein komisches Gefühl.Aber lieben tue ich ihn nicht..(nur freundschaft) wieso aber so ein komis hes gefühl?

Egal ob neuwagen seiten oder gebrauchtwagen seiten

Hallo,

Ich bin jetzt 17 Jahre alt und hatte bisher immer nur Pech mit dem anderen Geschlecht (wurde hintergangen oder verlassen ohne, dass mir die Gründe dafür genannt wurden). Zu meiner Person: Ich bin vergleichsweise klein für mein Alter (knapp 1.70), bin eher dünn, benehme mich immer höflich. Ich seh jetzt auch nicht iwie schlecht aus oder sowas (sehe mich selber so als Durchschnittstyp) aber irgendetwas scheine ich falsch zu machen, mich nervt es mittlerweile auch dass ich mit 17 Jahren immernoch Jungfrau bin. Hoffe mir kann hier wer helfen, ich antworte auch auf Kommentare und Nachrrichten,

Grüße.

Hallo. Ich bin echt verzweifelt denn ich habe dünne,wenige und nur kinnlange haare. Ich probiere sie schon seit Ewigkeiten wachsen zu lassen aber es klappt nicht. Habt ihr irgendwelche tipps wie meine Haare dicker länger und dichter werden (Shampoo,Tabletten, Haarkuren...) Und was ist eure Meinung zu Schüßlersalzen? Danke schon mal :-)

Hall habe eine Frage, wo gibt es Clinique Continous Coverage ?

Bevor ich überall hinlaufe gibt es die in der Apotheke? Oder Rossmann ?

Ich möchte mir demnächst das 360 Grad Paket von Karl Ess kaufen.

Ich bin kein kompletter Anfänger mehr, darum wollte ich wissen wie es im Paket ablauft. Kann ich angeben dass ich kein kompletter Anfänger mehr bin? Ich möchte nämlich kein GK Trainingsplan mehr haben, weil ich schon einen in den ersten 6 Monaten gemacht habe.

Kommt mir nicht mit: Sche*** Karl Ess, Das kannst du alles selber machen, Abzocke. Ich weiss dass ich mir das Wissen selbst aneignen kann, möchte es aber trotzdem mal versuchen.

Hallo ich hab mal ne frage ich hab einen neuen gamer pc gekauft für 1050euro und ich wollte mal black ops 2 testen und es ging nicht weil es gelaggt hat ich hab:

INVIDIA Gforce gtx 760 Intel core i7-4770 3.40GHZ

woran kann das liegen das es so laggt?

Hallo, also ich hoffe ihr könnt mir vielleicht helfen. Ich habe schon bei einer anderen Frage meine Situation beschrieben aber nochmal kurz : Mein Ex und ich haben wieder Kontakt aber er will noch nicht mit mir zusammen kommen obwohl er Gefühle für mich hat, weil er kein Vertrauen mehr hat. Wir treffen uns auch fast jedes Wochenende. Nur das Problem ist, dass ich halt vor 5 Monate ein Fehler gemacht hab mit meinem besten Freund. (Genaueres steht bei einer anderen Frage) Also mein Ex ist auf jeden Fall nicht gut auf ihn zu sprechen. Und jetzt würden wir uns dieses Wochenende das letzte mal sehen weil ich danach im Urlaub bin. Nur davor bin ich auf einem Geburtstag, wo der andere Junge leider auch ist. Und nur deswegen will mein Ex doch nichts mehr mit mir machen, obwohl er sich diesen Tag eigentlich frei gehalten hat.... Ich wollte ihn so gerne noch sehen. Ich weiß, dass man schlecht Leute überreden kann wenn sie nicht wollen, aber vielleicht habt ihr ja noch andere Ideen so dass er vielleicht doch ja sagt?? Ich bin jetzt zwar kein ganzes Jahr weg oder so aber es wäre mir trotzdem sehr wichtig ihn noch das letzte mal zu sehen.

Danke schon mal im vorraus :)

Wir hatten heute das Sportabzeichen gemacht und ich habe es beim 1000m Lauf ein bisschen übertrieben und jetzt habe ich eine heftigen Muskelkater und das schlimmste ich muss morgen wieder in die Schule hat jemand eine Idee was machen kann

Hallo Alle Zusammen

ich möchte sehr gerne, dass mein Po knackig wird und auch straff. Kennt ihr Videos auf YouTube, die sehr gut sind und ihr vielleicht selber mit dem Video einen tollen Po bekommen habt, wäre echt super.

Danke schon mal im Voraus:)

Ach ja ich ernähre mich auch gesund, nur zur info :)

Guten Tag... Ich bin 20 und wiege um die 52-53 Kg und habe keinen Busen... Alle aus meiner Familie haben mehr als 85B.. Ich leide darunter schon sehr lange, habe schon oft über eine Brustop nachgedacht, nur dazu habe ich nicht das passende Geld und ich denke auch nicht, dass die Krankenkasse das übernehmen würde.. Ich mag mich wirklich schon garnicht mehr im Spiegel ansehen.. Es macht mich wirklich psychisch fertig.. Klar sollte jeder sich so nehmen wie man ist, ich bin ja eigentlich auch sonst zufrieden mit allem aber das mit meiner Brust macht mich wie gesagt echt fertig... Ich bin wirklich verzweifelt .... Kann mir jemand gute Ratschläge geben, was man dagegen vielleicht tun kann? Danke schonmal im vorraus..

Eine Frage und zwar haben L-Tyrosin und Dl-Phenylalanine einfluss auf die Schilddrüse ? Oder einfluss auf die Schilddrüsen Hormone ( L-Tyroxin) Wieso ich es einehme ? Weil ich Vitiligo habe (weißfleckenkrankheit) und bin in einer Facebook Gruppe und da gerade so eine Therapie vorgeschlagen wurde.

Hallo ich brauche dringend hilfe ich habe hier ausversehn meinen Audiotreiber gelöscht jetzt geht mein Sound nicht und auch bei Skype wenn ich reden will auch das Micro nicht..

Bitte um hilfe