KrutZY
21.08.2016, 22:49
Protein Shake & Weight Gainer?

Kann man morgens nach dem aufstehen einen Weight Gainer trinken und nach dem Training einen Protrinshake dsnn vor dem schlafen gehen noch einen Weight Gainer trinken ? Kann es mir schlecht tun ? Bin 15 falls es ne rolle spielt und trainiere jeden 2. Tag

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Antwort
von ShyGuy98
21.08.2016, 23:04

Viele Sportler (oder Menschen, die sehr regelmäßig trainieren) nehmen morgens nach dem Aufstehen einen Proteinshake, später beim bzw. nach dem Sport und abschließend am Abend noch einmal zu sich. 

Ich persönlich bisher regelmäßig (sprich täglich) nach dem Sport ebenso und werde es wohl auch morgens einführen. Dass es lediglich bis zu 300ml sein dürfen pro Tag stimmt eher weniger. Der Körper kann lediglich nur eine bestimmte Menge zur Zeit verarbeiten, weshalb auf den meistem Verpackungen eine eher geringe Menge 'verordnet' ist. 

Mit weight gainern kenne ich mich jedoch eher gar nicht aus, sorry :D

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anonym6677
21.08.2016, 22:44
Wie werde ich schlank .---.?

Hallo ich bin 1,60m , 14Jahre alt und wiege (leider) 49kg .-. Wie werde ich normalgewichtig? Bitte hilfreiche antworten

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Antwort
von ShyGuy98
21.08.2016, 22:55

Ein kleiner Vergleich. Ich mit 14- gleiche Größe - Gewicht 90kg.

Jetzt 18, wieder unter 50. 

Ich bitte dich, mit deinen Maßen müsstest du größere Probleme haben in diesem Alter!

Dennoch kann ich dir sagen - nicht zu viel Essen, auf vor allem gesundes Essen achten und regelmäßig Sport treiben - das letzte ist für mich das A&O ;)

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Nikolettanina
06.02.2016, 22:57
Piercing entzündet sich immer wieder obwohl schon über ein Jahr alt?

Also besonders mein Rook und Helix piercing wntzünden sich immer wieder :/ den schmuck habe ich bisher nur 1-2 mal gewechselt, jedes mal echt silber und immer desinfiziert also daran kanns nicht liegen. Was die hygiene betrifft wie gesagt Desinfektionsmittel von meinem piercer benutze ich immer. Aber dennoch entzünden die sich.. Kann mir jemand sagen woran das liegt?

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Antwort
von ShyGuy98
06.02.2016, 23:03

Genau das gleiche habe ich bei meinem Helix auch, eigentlich durchgehend. Obwohl er nun schon 3 Jahre alt ist..

Es kann wohl an dem Piercer liegen, dass da irgendetwas falsch gelaufen ist, hat mir mal jemand gesagt. 

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HollisterinFun
08.01.2016, 22:27
Sims 2 Download mit Parsimonious?

Hallo,

ich habe ein Problem. Und zwar verstehe ich nicht so ganz, wie ich die Downloads in meinem Sims Spiel wiederfinde. Ich habe im Spiel selber die Einstellung geändert und mir auch CEP runtergeladen, was auch immer das ist.

Dennoch finde ich die Sachen nicht im Spiel, kann mir jemand helfen?

Danke! :)

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Antwort
von ShyGuy98
10.01.2016, 02:20

hast du sie denn entpackt und die dateien richtig abgespeichert?

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CR7Fanboy
06.01.2016, 10:59
Wie findet ihr es wenn Jungs 1.70M sind?

Diese Frage sind eher an die Mädchen gerichtet. Ich bin 18 und leider nur 1m70 Groß. Würdet ihr deshalb z.B in keine Beziehung mit dieser Person eingehen?

Lg

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Antwort
von ShyGuy98
06.01.2016, 11:05

ich persönlich stehe eher auf große personen, mein Freund ist mind. 10 cm größer als ich, und ich kann ganz klar sagen dass ich noch nie etwas davon abhängig gemacht habe. Viele sagen zwar "ich achte nur auch Innerliches" blabla aber manche meinen das auch so. Du solltest dir da nicht zu viele Gedanken machen, was willst du mit einer Frau, die deine Körpergröße vor deinen Charakter stellt :D

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celii1705
05.01.2016, 22:13
Sims 4 kaufen, kann ich es auf einem neuen pc behalten?

Ich überlege gerade mir sims 4 zu kaufen, allerdings nicht auf der cd sondern als Download. In ungefähr einem halben Jahr möchte ich mir aber einen neuen pc kaufen, muss ich mir das Spiel dann neu kaufen?

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Antwort
von ShyGuy98
05.01.2016, 22:16

du erstellst dir ein Onlinekonto und kannst -egal von wo aus- darauf zugreifen wann du willst, vorrausgesetzt du bist derzeit der einzige der sich auf dem Konto angemeldet hat.

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SelfishDig
05.01.2016, 21:07
Bin ich zu dick in meinem Alter?

Bin 1,70 groß Wiege 70 kg Und bin 14 jahre alt

Wenn ja kann mir jmd sagen wie ich abnehmen kann. Ich mache täglich sport, gehe in zwei Sportvereinen und esse nicht viel ,Süßigkeiten überhaupt nicht ? Was soll ich tun alle beleidigen mich weil ich fett bin ...das macht mich fertig

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Antwort
von ShyGuy98
05.01.2016, 21:11

ich war 12 und wog über 90. 

Jetzt bin ich fast 18 und wiege 46. 

Wenn du dich selbst nicht zu dick findest dann solltest du auf deren Worte sch***en. Ganz einfach. Möglicherweise solltest du in dem anderen Fall mit einem Arzt reden, denn wenn das wirklich der Fall ist, dass du so viel Sport betätigst und kaum ungesund isst, kann da nicht alles stimmen!

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Benjamin999
05.01.2016, 20:51
Kleiner Bruder trinkt Alkohol, soll ich es sagen?

Hey Leute ich brauche dringend euren Rat. (Ich schreibe diesen Text jetzt zum dritten Mal, verzeiht also bitte die Rechtschreibfehler)

Es geht um meinen Bruder (8). Er findet es aus irgendeinem Grund cool, Alkohol zu trinken. Er durfte auch schon mit sehr jungen Jahren schon dein ein oder anderen Schluck Bier trinken.

Jetzt hatte mein Vater über Silvester eine Kiste Radler im Haus und was macht mein Bruder? Er nimmt sich eine Flasche und versteckt sie in seinem Zimmer.

Ich hab ihn bereits darauf angesprochen, doch er sagte nur, dass er auf 'Alk' (wortwörtlich Alk) einfach mal abfährt.

Einfach die Flasche zurück in die Kiste stellen geht auch nicht, die Flasche ist halb leer.

Was soll ich jetzt machen? Ich mag meinen Bruder recht gerne aber ich möchte meinen Eltern in gerade solchen Themen nichts verschweigen.

Es klingt zwar sehr unrealistisch aber ich schwöre bei allem was ich habe, dass es so ist!

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Antwort
von ShyGuy98
05.01.2016, 20:57

Deinen Eltern sagen, ganz klar.

Ich weiß zwar nicht wie alt du bist, aber wenn dein Bruder 8 Jahre alt ist, weiß er nicht was richtig und was falsch ist, braucht somit die Richtlinien von den Eltern gestellt, sonst kann sowas ganz schnell früher oder später böse enden.

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