Also am Anfang vom Film wurde gesagt das der Kuss einer Meerjungfrau einem vor dem ertrinken rettet deshalb denke ich mal, da die beiden sich geküsst habe, dass Philipp am Leben ist. Und nein die beiden kommen im 5. Teil nicht mehr vor.

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Also im Regelfall schaden dir zu viele Proteine nicht, denn Proteine sind ein Körper eigener Stoff, allerdings sind Proteine von den drei Makros (Eiweiß, Kohlenhydrate und Fett), die die am schwierigsten für den Körper zu verarbeiten sind und das längste Sättigungsgefühl geben, das bedeutet so viele Proteine zu dir zu nehmen, gerade da du ja nicht viel wiegst könnte sich als sehr schwierig herausstellen, zumal der Körper nur maximal um 50g Eiweiß in einer Mahlzeit aufnehmen kann.
Um jetzt deine Frage genauer zu beantworten, Nein es schadet nicht, trotzdem hast du recht die Faustregel besagt 2g pro Kilogramm Körpergewicht aber da du ja wirklich zunehmen willst sind 3g pro Kilogramm Körpergewicht nicht verkehrt (wenn du dabei noch Sport treibst) also würde ich an deiner Stelle 150g Proteine am Tag ansetzten, mir aber nicht zu viel Stress machen diese auch jeden Tag zu ereichen, da dass für dein Gewicht schon sehr viel ist.

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