Bei einem Superhelden kommt es auf die Taten an. Das aussehen ist da nicht zu beachten. Es gibt sie auf dieser Welt überall und jeden Tag gibt es diese Heldentaten. Und von keinem dieser Alltagshelden gibt es eine Art Type. Sie alle sind unterschiedlich.

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Da niemand die Frage versteht versuche mal ich zu antworten. Persönlich nicht Raucher mein Leben lang.

Aber bei meinen Bekannten in der Berrufsschule werden etwa 100-200€ in Zigaretten investiert. Oft Stangenweise.

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Indem du leckere Gerichte daraus machst.

Eine Zucchini in feinen Streifen geschnitten..mit Salz-Pfeffer gewürzt und in Olivenöl goldbraun anbraten schmeckt gleich ganz anders...

Eine gegrillte, gefüllte Paprika...oder in Rauten geschnitten und kurz angebraten

Weintrauben in heißen Sommertagen oder zu einem Guten Stück Käse, einem guten Wein...

Aus einer Kartoffeln, gerne auch einer Süßkartoffel einfach mal ein Püree machen..Das geht auch mit Erbsen, Lauch, Sellerie und vielen mehr...Dazu ein leckeres Hauptgericht..Kartoffeln zum Fleisch..Erbsen zum Fisch

Blumenkohl..nichts schmeckt besser als ein schöner Blumenkohl Salat...kurz blanchieren und einen Fond mit dem Kochwassser dazu erzeugen..Öl Essig dazu..ein Genuss

Brokkoli..Ebenfalls Blanchieren..Den langen Strunkteil abschneiden, ein blech leicht einfetten und Salzen..darauf fügst du die Rösschen zusammen das sich ein fester Bollen bildet, über den gibst du etwas gescholzene Butter und nochmals etwas Salz..

Lauch,Sellerie, Karotte, Zwiebel, Knoblauch..Alles schälen..Zwiebel in Würfel schneiden..kann ruhig gröber sein auch Knoblauch...Karotten in Scheiben, Sellerie Halbieren, waschen, Ebenfalls schneiden..dann gibst du Schmelz oder Butter in den Topf. Heiß werden lassen und zuerst die Zwiebeln, Knoblauch und Lauch anschwitzen..leicht Farbe nehmen lassen..dann die Karotten mitrein..ständig rühren, dann gießt du mit Gemüsebrühe auf, die du zb aus den Abschnitten deines Gemüse machen kannst..Das Zeug muss jetzt schön Kochen..normal 50min-1 Stunde..

Dann machst du den Trick 17..Alles pürieren und(wenn du magst) mit flüssiger Sahne auffüllen. Schon hast du eine schmackhafte Suppe in der Alles mögliche drin sein kann.

Veganes Gemüse Curry..Topf mit Kokosmilch aufstellen und CurryPASTE hinein geben,mit Pulver maximal nachwürzen..Gemüse (Karotte, Lauch, Zwiebel, Zucchini, Obergine, Sellerie) zuschneiden(Würfel, Scheiben, Streifen). Alles Seperat in der Pfanne braten und alles zum Schluss in den Topf geben. Curry mit Mondamin abbinden, wenn es bequem gehen muss. Salz, Pfeffer, Zitronen-Orangen Schale, Ingwer, (..Curry) würzen. Und du hast aus nichts ein Sterneessen gemacht...

Natürlich wird das Obst und Gemüse damit nicht gesünder, aber du willst ja das es schmeckt. ;)

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Verhindern kann man sowas nicht. Heißt nicht umsonst "Die vermehren sich wie Fliegen". Wahrscheinlich waren sie schon da und du hast es nicht mitbekommen oder jemand hat sich einen schlechten Scherz erlaubt.

Grundsätzlich hilft Fliegengitter und kein Essen Wie Obst, Süßes oder Getränke offen stehen lassen.

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