Schlafe die letzten tage recht viel und bin oft müde.. Wenn ich aber so überlege heute wenig Bewegung, dann hab ich eine packung chips und 3 Brötchen gegessen.. Und süß zeug getrunken.. Ansich kein Wunder weshalb ich mich schlapp fühle oder?
aufjedenfall liege ich im Bett und kriege es nicht hin mich irgendwie zu motivieren um aufzustehen und etwas zu machen ob essen, sport, rausgehen what ever..
muss für den urlaub noch Sachen bestellen und das zieht sich so alles, bin auch viel am denken über einem Mädchen was mich auch nochmal bisschen runterzieht :/
vielleicht kann mir jemand ein tipp geben, wie man sich in so Situationen pushen kann..