Frag doch ob du mit mehrern Freunden singen kannst dann ist es nicht mehr peinlich ,.. Dein Lehrer kann dich nicht zwingen zu singen !!

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Du bist 14 geht's noch ?!!! Das ist ganzschön assozial in dem Alter einen Freund zu haben sowas hält eh nicht ihr seid doch noch Kinder ?!!! Lass dir noch 4 Jahre Zeit dann findest du auch den richtigen

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Nach dem essen wird mein unterleib dick

also ich bin Normalgewicht (weiblich,14 jahre, 54 kg, 169 cm). mein Bauch ist eigentlich flach,aber sobald ich was esse ist mein Bauch so dick als ob ich schwanger wäre. plötzlich kann ich keine engen Shirts mehr anziehen weil mein Bauch wie ein Basketball raussteht. oder so als hätte ich wirklich viel Fett am bauch. ich seh dann richtig richtig dick aus. und das ist ziemlich schlimm für mich, ich schäme mich da richtig.

was ich esse: morgens vor der schule oft müsli oder einen obstsalat sonst haferflocken mit obst miitags das was mama kocht, zwar nichts ungesundes aber sowas wie kartoffeln, nudeln etc. abends eher eigentlich gar nichts aber wenn ich viel hunger habe dann einen apfel.

ich versuche so wenig wie möglich zu essen, damit ich am morgen einen flachen bauch habe aber es ist unheimlich schwer, weil ich auch endlich mal normal leben will und nicht immer so verrückt spielen wenns ums essen geht.

ich esse möglichst kohlenhydrat Arm. und versuche mich wirklich gesund zu ernähren.

warum wird mein Bauch nach jeder ︝malzeit so unglaublich fett? auch wenns nur ein apfel ist!

wenn ich zum Beispiel schwimmen gehe trau ich mich nciht einen bikini anzuziehen und versuche an dem Tag wenig zu essen weil ich mich sonst richtig schäme.

zusatzinfos: ich habe magnesiummangel, ein leicht geschwächtes immunsystem, mir wird schnell sehr kalt und ich bin nach der schule oft sehr müde, sodass ich einschlafe.)

freundinen von mir essen oft richtig viel und vorher-nachher ist kein Unterschied vom bauch her.

was meint ihr ?

Danke im Vorraus :)

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Hallo ich bin allgemein Medizinerin hab meinen Doktor seid 3 Jahren ,.. Ich denke es könnte was mit deinem trinken zutun haben ,also was trinkst du alles so , wie viel über den Tag hinweg , und trinkst du viel beim Essen oder eher wenig ?

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Du wärst ein perfekter Freund aber Fakt ist Frauen stehen auf alöcher ist so verhalte dich wie ein aloch dann stehen sie alle auf dich und dann wenn du dann ein Date hast darfst du der nette sein der du wirklich bist und sofort verliebt sie sich in dich (vorausgesetzt du bist wirklich heiß)

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Hab das selbe Problem seit vielen Jahren dagegen hilft echt nichts außer chirurgische Eingriffe ,.. Mit der Pille werden die Brüste zwar wirklich so eine körbchengr. größer aber dafür nimmt man auch so 5-10 kg zu und dadurch wirkt die Brust wieder klein also ist das auch keine Lösung es sei denn du willst dick werden

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Wenn du das schaffst hut ab ,.. Ich denke du nimmst 10kg ab in höchstens 2 Wochen denn 500 - 300 ist echt wenig aber ich glaube nicht das du das schaffst ich bin schlank und musste nur etwas weihnachtsspeck loswerden habe desshalb 1000kcl Diät gemacht und keine 3 Tage durchgehalten ,. Ich hab mich dann normal weiterernährt mit 2300kcl und war 1 mal am Tag 2,5km spazieren das hat mir 3kg pro Woche weniger gebracht

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Mit 13 braucht man echt keinen Freund ,.. Da habe ich noch mit Barbies gespielt also heute habe ich immernoch keinen Freund (bin 18/w) und Jungfrau und ich sehe wirklich gut aus jeder heiße junge steht auf mich ,.. Und ich bin so froh und stolz darauf das ich so bin und nicht so eine sch***pe wie jede andere heute dadurch freue ich mich umso mehr den richtigen zu finden so das mein Liebesleben perfekt beginnt und ich ein gutes Beispiel meinen Kindern später mal bin

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Was ist mit mir los? müde, gereizt, angst,...

Hallo! Ich wollte mir hier mal einen Rat holen, denn ich weiß einfach nicht mehr was mit mir los ist. Ich bin seit Wochen, eigentlich mehr schon seit Monaten, ständig gereizt. Ich bin ununterbrochen müde, obwohl ich mehr als genug schlafe. Selbst wenn Schule ist schlafe ich von ca. zwischen 22-23 Uhr bis 6:35 Uhr. Am Wochenende schlafe ich zwar erst später aber dafür auch länger (um die 10 Stunden). Trotzdem bin ich den ganzen Tag über müde und fühle mich lustlos und einfach nur kaputt. Ich bin froh wenn der Tag vorbei ist und kann es kaum erwarten abends ins Bett gehen zu können. Erst dann hab ich das Gefühl das ich entspannen kann und ich spüre wie ich locker werde. Ich weiß auch nicht ob das etwas damit zu tun hat, aber vor ein paar Wochen hatte ich ab und an das Gefühl, das ich nicht richtig durchatmen kann. So als ob meine Lungen ständig so viel Luft wie möglich haben wollen, aber ich nicht genügend einatmen kann. An einem Tag war es besonders schlimm aber von dem Tag an kam das Gefühl dann nicht mehr. Ich denke es lag daran, dass ich zu diesem Zeitpunkt ziemlich viel Stress in der Schule hatte. Meine Noten sind aber eigentlich ziemlich gut. Ich weiß auch nicht warum, aber seit 1-2 Wochen hab ich auch ständig das Gefühl, das ich meine Freunde verlieren werde. Ich hab ein paar echt gute Freunde, verstehe mich auch gut mit ihnen, aber plötzlich hab ich ständig das Gefühl sie zu verlieren und hab dauernd ein ungutes Gefühl. Ich fühl mich als würde alles den Bach runter gehen :( Ich bin übrigens w/16. Danke an diejenigen, die sich meinen ewig langen Roman hier durchgelesen haben.

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Mir geht es seit 2 Jahren so bin 18/w und ich gehe zum Psychologen deswegen und der hilft schonmal Garnicht kann ich nicht empfehlen ,.. Geh am besten schnell zu einem Arzt und lass dir was verschreiben denn was du hast sind Erschöpfungszustände bei mir hat es auch so angefangen wegen der Schule hatte immer nur 1en und 2en wollte aber trotzdem immer die beste sein (hab letztes Jahr Abi Abschluss gemacht mit 1,3 Durchschnitt) ,.. Jetzt hat sich das Ganze in Depression entwickelt und das ich den ganzen Tag schlafe und nichts mehr schaffe Nich mal Führerschein und meine Psychologin hat einen Test mit mir gemacht in meinem jetzigen Zustand hätte ich nicht mal nen Hauptschulabschluss geschafft ,... Also tu schnell was dagegen und kämpfe gegen deine Müdigkeit an lass dir schnell was vom Artzt verschreiben !!!!!

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Es ist alles ok wenn nicht mehr als 6 Stunden vergessen hast ,.. Ich nehm auch Maxim und jeden Tag zwischen 21 und 23 Uhr (immer vorm schlafen gehen) meine Ärztin hat gesagt das das bei der Pille vollkommen inordnung ist

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Also ich finde ab 1.85m ist gut 1.90m ist natürlich besser aber unter 1.80m wäre schlimmer

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Geh zum Artzt oder ruf nen Hausarzt an

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Habe das gleiche Problem mit meiner Mum ,außer das ich gute Noten nur 2 und 1 Noten habe aber das empfindet sie trotzdem noch als schlecht ,.. Ich habe Depression desshalb usw ich geh auch zu Psychologen aber das hilft überhaupt nich ,.. Ich würde dir empfehlen Antidepressiva vom Artzt verschreiben zu lassen dadurch fühlst du dich stark usw und kannst auch ohne mit deiner mum zu reden klarkommen

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Sie findet dich wahrscheinlich attraktiv aber hat kein wirkliches Interesse mit dir zusm zu sein wenn sie "ja" sagt heist das das sie aus Mitleid mit dir zusm sein will ,wahrscheinlich hält es nicht so lange aber du kannst es ausprobieren wenn du dich anstrengst verliebt sie sich ja vielleicht in dich ,.. Ich spreche aus Erfahrung glaub mir

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Ich würde an deiner Stelle Ernährung umstellen nichts süßes nur Obst Gemüse Brote mit Butter bisschen Wurst und Käse das wars morgens mittags abends ,.. Zusätzlich würde ich Sport machen in einem Sportverein oder so wenn du bzw deine Eltern die finanziellen Mittel haben könntest du auch ein crosstrainer kaufen oder ein Laufband so habe ich es zumindest gemacht weil ich mich geschämt hatte und nicht wollte das mich jemand den ich kenne verschwitzt und in engen sportklamotten sieht

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Ich würde etwas in der Art wie imoflora nehmen was gut für die darmflora ist und mit einem Fieberthermometer im Po messen es ist wirklich nur im Po sicher um eine blinddarm Entzündung zu erkennen nirgends anders wenn du dann fieber hast kannst du ins Krankenhaus vorher machen die eh nichts

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Ich würde mich bei einem Lehrer der sich für euch Schüler einsetzt beschweren mit dem Grund das sie den Bus verpasst hat ich würde nur nebensächlich erwähnen das sie desshalb krank geworden ist weil das bei Lehrern sonst leicht kindisch wahrgenommen wird dann wird der Lehrer mit Sicherheit darauf hingewiesen das man die Kinder immer pünktlich so rauslassen muss das sie den Bus pünktlich erreichen das ist nämlich ein Gesetz

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Hallo mir geht's genauso bin in der gleichen Situation (bin 17) und mir geht's schon so seit nem halben Jahr und habe über 10kg desshalb zugenommen meine ärtztin sagt das kommt daher das ich noch einen großen Wachstumsschub mache aber davon merke ich nichts ,mein Tipp Versuch dich etwas mit dem Essen zu beherrschen und versuche irgendwie jeden Tag eine Stunde Sport zu machen ansonsten wird sich da glaube ich fürs erste nichts dran ändern außer das du weiter zunimmst

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Du bist normal eigentlich genau richtig ,aber wenn ich ehrlich sein soll wenn du jetzt schon so groß bist in dem Alter wächst du nicht mehr viel und spätestens in einem Jahr bist du dann wirklich dick also achte darauf dich gesund zu ernähren und mind. Einmal die Woche Sport zu machen ansonsten wirst du es echt später mal bereuen ich spreche aus Erfahrung glaub mir

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