Eisenmangel hat man doch,wenn man das weiße unter den Fingernägeln hat,oder?
Ich MUSS jetzt wieder Fleisch essen,da dort sehr viel eisen drin ist und in spinat ist nichts drin!
Ich war 2 Jhre Vegitarier,da mir die tiere total leid tun!
Und jetzt zwinge ich mich dadurch!
Ich bin erst 11,aber meine Mutter meint,wenn ich kein fleisch esse muss ich 1mal (midestens) Bluttests machen,oder so!
Ich habe nähmlich das weiße unter dem Finger!
Und das problem ist,(ich hatte meine erste menstruation noch nicht!) das wenn ich meine regel bekomme,das man dann ja auch blut verliert!
Sorry wegen meiner geschichte!
Also:
-Sind sie vegitarierin??
-Essen sie genug Fleisch??
Wenn nein,kann es daran liegen!
Wie gesagt ich MUSS sozusagen FLEISCH essen!
gglg Sarah