Und zwar hab ich in der letzten Zeit viel nachgedacht.. Und ich will etwas an meinem Leben ändern..
Nun hab ich mir durch account Verkauf etc 300€ innerhalb 2 Wochen gemacht, und hab mir davon 150€ genommen und in Sachen rein gesteckt wo ich mir denke das hilft..
Bzw möchte zunehmen, und wieder fit werden, wen ich mich selber im Spiegel anschaue weiß ich das ich nicht hässlich bin.. What ever, nur muss ich endlich etwas tun! Und ich halte halt oft an meine Vergangenheit fest, ich habe auch vor auch wen ich erst 17 Jahre Alt bin in meine alte Gegend zu ziehen. Weil ich einfach ein neuanfang brauche.. Werde hier immer von jedem aufgehalten, fängt schon damit an das ich abends nicht schlafen kann weil meine Schwester laut music hört, oder ich mir Kommentare wie "schaffst du eh nicht anhören muss"..
Übrigens: ich war über 1 Jahr nur im Zimmer, hab alles vernachlässigt weil ich mit 14-15 Jahren psychisch echt am ende war.. Und ich ne krasse Phobie hatte.. Bzw angst vor Mädels, usw weshalb ich eben manches irgendwie bereue das ich das Mädchen nicht angesprochen habe, und manche Chancen nicht genutzt habe.. Mittlerweile bin ich 17 Jahre alt, und denke komplett anders als vor 1-2Jahren.. Und hab auch nicht mehr soviel Schiss oder so, bzw hab ich daraus viel gelernt.. Nur eben dadurch sogut wie alle freunde verloren.. Weil ich mich nicht mehr gemeldet habe.
Nur wen ich wirklich umziehen möchte, etwas ändern will! muss ich mich dafür vorbereiten.. Vorallem körperlich und gesundheitlich, da ich aktuell zu wenig Wiege, wodurch ich wenig Energie habe.
Und die Sache mit "Vergangenheit bereuen" macht mir manchmal auch zu schaffen.. Letztendlich bin ich mir sicher das wen ich wieder in die alte Stadt ziehe das ich 3-4 gute kumpels von früher wiedersehen werde.. Aber das ist natürlich nicht nur der Grund weshalb ich umziehen möchte, bzw etwas ändern will! Wenn ich will kann ich in 1monat mein Wunsch Gewicht erreichen.. Ordentliche kompletten haben.. Wieder auf meine Hygiene achten usw.. Wenn ich einfach mal mache! Auch wen es mir mal nicht sogut geht oder ich kein bock habe... Einfach machen.
Nun brauche ich Tipps..
Was kann man essen zum zunehmen? Bzw ich esse oft so Lebensmittel wie Feta, Salat, tzatziki, Eier, Brot usw... Ich hab einen schnellen Stoff Wechsel, weshalb ich dementsprechend locker 3500 kcal essen muss pro Tag.
Wie ich plane ich alles? Das es nicht zuviel wird oder ich etwas vergesse? To do Liste?
Weitere Tipps nehme ich selbstverständlich auch an, und ich möchte nichts überstürzen, nur hab ich über ein Jahr nur am PC gehockt und alles wirklich alles vernachlässigt. Und das will ich gerade biegen ab JETZT!
Danke.