Ich weiß eine Übung für die unteren Bauchmuskeln und zwei für alle und noch ein paar andere . Also die erste ist du legst dich mit deinem Rücken auf denn Boden. Dann hebst du deine beide an und gehst dann mit dein Beinen immer hoch und runter. Die Beine dürfen allerdings beim runtergehen den Boden nicht berühren. Die 2. Ist du stehlst dich hin und machst eine Kniebeuge danach gehst du direkt in die Liegestütze und machst eine Liegestütze und wenn du fertig bist machst du einen Sprung. Das wieder holst du so oft du willst. Die 3. Übung ist ganz einfach das ist die Planke du legst dich auf deinen Bauch und stürzt dich auf deine Unterarme. Die 4. und 5. gehören zusammen. Das ist das gleiche wie die Planke nur auf der Seite also legst du dich auf die Seite und stürzt dich auf den unter Arm. Das machst du auch mit der anderen Seite. Viel Spaß und Erfolg
Sehr hoch, da die Spermien bis 1 Woche oder länger in der Vagina bleiben können.
Ich kenne eine Person die hat das, der Freund von ihr findet das cool
Hallo. Ich fülle mich auch oft so. Ich schreibe meine Gefühle auf oder mache Sport. Vielleicht hielt das auch bei dir. Aber man braucht doch gar nicht so viele Freunde. Vielleicht lernst du mal ein nettes Mädchen in der Schule kennen oder so. Wenn du Geschwister hast kannst du ja auch mit den Spielen. Das klingt zwar uncool, aber sie sind immer für dich da.
Also erstmals es ist nicht deine Schuld. Es blutet glaube ich immer beim ersten mal. Mach dir keine Sorgen. Wenn ihr das nächstes mal miteinander schläft, wird es nicht mehr bluten.
Hallo Dan. Ich denke du bist be sexuell. Das ist nicht schlimm. Es ist was schönes.
LG
Ich bin immer noch an meinem Schwarm interessiert, da er süß aussieht und süß ist. Aber manchmal ärgere ich mich über ihn. Aber im Endeffekt verzeihe ich ihm.
Vielleicht findest du tief im innerstem deines Herzen noch was/etwas für ihn
Ich würde das einfach nicht machen.
Wen deine Freundin dich liebt, dann würde sie das niemals tun. Vertrau deiner Freundin.
Deine perfekte Frau kann man nicht suchen. Sie wir zu dir finden.
Ja. Ich hatte bis jetzt nur einen Freund, mit dem ich immer wieder zusammen war. Ich kann auch nicht loslassen.
Nein, da ich dann weiß, das der Junge an meinem Körper interessiert ist.
1.Niemand ist hässlich. Akzeptier dich so wie du bist. Außerdem kommt die Schönheit nicht von außen sondern von innen.
Mann kann Fernsehen gucken. Mal nicht aufräumen. Einfach mal eine Torte backen. Freunde einladen.
Du brauchst keine Angst zu haben. Deine Mutter würde es verstehen, wenn du es ihr sagst. Sie ist deine Mutter.
Mein Partner sollte sportlich, eventuell älter, blond, große, Unterstützen und er sollte mit mir lachen können.
Ich rede mit meiner Freundin über Jungs, Schule, Hausaufgaben und über Witze.
Ich mag mein vorheriges Leben sehr und hätte keine Lust meine Hobbys in die Tonne zu werfen. Da ich sehr Spaß an ihnen habe.
wen du Teenager bist, dann sind das die Harmone.