Das sieht mir weniger nach einem Hautproblem aus als, als vielmehr ein Gefäßproblem. Die Farbe ist schon sehr ungewöhnlich und ich würde damit bei einem Dermatologen vorbeischauen, die sind nämlich meist auch auf Gefäße, Allergien und sonstige Fälle dieser Art spezialisiert! Einfach mal vorm Termin ausmachen checken, ob auch dein Hautarzt sich mit diesen Themen gut auskennt und dann nichts wie hin!

Das ist joggen; Usain Bolt rennt über 30km/h ;)

Die Frage stellt sich dabei natürlich, stimmt. Ohne je explizit nachgefragt zu haben bin ich mir aber sicher, dass der Großteil der Athletinnen einen weiteren BH drunter trägt. Das hängt natürlich auch von der Körbchengröße ab! Ich kann mir schon vorstellen, dass man bis B da noch einigen Spielraum hat und evtl keinen BH mehr braucht. Alles was drüber liegt wäre aber Mord (ich kann nicht ohne...). Auch hat unsere Sportlehrerin früher einmal erzählt, dass Dehnungsstreifen wahrscheinlicher werden, wenn man keinen SportBH trägt. Ich plädiere also auch dafür!

Ich selbst trage aber nur einen normalen BH darunter, weil SportBHs ja doch ziemlich klobig sind und sich dolle abzeichnen. Die trage ich dann nur im Training unterm Shirt.

Ich kann dir hier natürlich leider nicht sagen, was du tun sollst, aber zumindest einmal, was ich tun würde und wozu ich dir raten würde. Ich denke einfach, wenn du sagst, du entwickelst Gefühle für ihn, dann ist das eine Tatsache, die sich nicht von der Hand weisen lässt. Und die du auch nicht ändern kannst. Dass sie auf den Mann nun einen solchen Effekt hatte, gut, das ist natürlich sehr schade. Und selbstverständlich ärgerst du dich, weil es eventuell dann anders weitergelaufen wäre, eben so, als wäre "nichts passiert", denn wie das nun mal ist, was er nicht weiß, macht ihn nicht heiß ;).

Jetzt ist es aber passiert, und offensichtlich erwidert er deine Gefühle nicht. Hat das etwas an deiner Einstellung zu ihm verändert? In beiden Fällen halte ich es aber für problematisch, weiterhin so zu handeln wie bisher. Denn wenn du wirklich etwas für ihn empfindest, ist es natürlich einerseits schwer, von ihm loszukommen, andererseits tut es nur weh, wenn am Ende das Unvermeidliche passiert. Denn er wird wohl auch weiterhin keine Beziehung wollen, wenn er es dir so unmissverständlich klarmacht. Das ist leider Fakt. Wenn du es jetzt immer weiter probierst, also weiterhin an dem Verhältnis hängst und festhältst, werden sich deine Gefühle möglicherweise immer weiter verstärken und dann kommt es zum großen Chaos, wenn du dich wirklich stark in ihn verliebt hast, er das aber nicht erwidert und nicht wünscht. Denn spätestens dann wird er die Notbremse ziehen und der Geschichte ein Ende setzen.

Ich weiß, wie schwer das ist. Aber ich sehe da wenig Hoffnung. Wenn er nicht will, will er nicht. Du kannst ihn nicht zwingen. Er hat sicher seine Gründe, vielleicht schlechte Erfahrungen etc. Und je mehr du versuchst und tust, umso stärker wirst du verletzt sein, wenn es zu einem Ende kommt. Ich würde jetzt loslassen, solange der Schmerz sich in Grenzen hält. Als Frau macht man sich ja gerne mal Hoffnung und Pläne, und wenn all das zu lange anhält und dann in Scherben vor einem liegt, ist das sicherlich eine unglaublich schmerzhhafte Situation.

Als Außenstehender hat man immer leicht reden, deshalb sieh es als Tipp, nicht als einzige Möglichkeit. Es ist das, was ich machen würde, aus reinem Selbstschutz. Ich wünsche dir alles Gute und bleib stark, es gibt Situationen, da muss man einfach durch!

Jedem geht es eine Zeit lang einmal so (auch, wenn man das manchmal nicht glaubt oder es nicht hören will ;-) ). Ich verstehe gut, dass du dich in der Situation nicht wohl fühlst. Natürlich ist es sehr ärgerlich, wenn deine Lehrerin nicht deinen Vorstellungen einer guten Lehrkraft entspricht, konkret kannst du da allerdings leider nicht viel tun. Oft ist es aber auch so, dass man das nach ein paar Wochen auch anders sieht. in größeres Problem dürften wohl die anderen Schüler sein; Ich weiß nicht, in welchem Alter du bist, oft ändert sich das auch nach einiger Zeit. Was du machen kannst, ist evtl eine Vertrauensperson deiner Wahl, die auch die Situation an deiner Schule kennt (sei es ein Vertrauenslehrer, ein Lehrer mit dem du dich gut verstehst, oder auch der Schulleiter), zur Rate zu ziehen. Vielleicht lässt sich hierdurch eine Lösung finden. Wenn alles nichts hilft, bleibt nur der Schulwechsel. Da musst du dann abwägen, ob sich die negativen Seiten (das Mobbing, Unzufriedenheit mit den Lehrern,...) stärker ausprägen als die positiven (deine Freunde, die gewohnte Umgebung,...). Eine schwere Entscheidung, klar. Letztlich musst du aber Initiative ergreifen, um etwas zu verändern, oder lange Zeit warten, bis sich von selbst etwas verändert... Ich wünsche dir viel Glück dabei!

Ich schließe mich den anderen an, gehe bitte zum Hautarzt. Wir können hier leider keine Diagnose stellen. Aber normalerweise ist es nicht üblich, dass Muttermale sich "vermehren". Das kann sicherlich auch harmlose Ursachen haben. Aber ohne dich jetzt beunruhigen zu wollen, es gibt auch Muttermale, die leicht mit Hautkrebs verwechselt werden können. Deshalb rate ich dir wirklich, das von einem Fachmann überprüfen zu lassen.

Aber wie gesagt, höchstwahrscheinlich ist es harmlos. Es kann an den Pigmenten in deiner Haut liegen (nur vielleicht seltsam, weil gerade Winter ist, aber vielleicht warst du ja im Skiurlaub?). Gut Besserung!

Also, ohne dass ich große Erfahrung mit Bewerbungen habe, sage ich einfach mal, dass sie ganz gut ist.

Im ersten Absatz: "ihnen" -> Ihnen

Was ist ein "Qualifizierter" Hauptschulabschluss?

Zwischen Hotelfachmann und 2 fehlt ein Komma; statt "gemacht" klingt "absolviert" schöner.

Wenn Sie eine Gelegenheit geben würden > , < eine Ausbildung...

Wieder Ihnen klein geschrieben...

Für einen Monat, nicht ein, und das Komma davor muss auch nicht unbedingt sein

Antwort und Grüße auch groß

Ok, manche der Rechtschreibfehler sind wohl einfach Tippfehler, wollte nur mal drauf hinweisen. Ansonsten hast du m. E. alles mit reingebracht, was wichtig ist.

Vielleicht würde auch einfach "Büro" statt "Büro-Bereich" reichen, das Wort klingt komisch.

"Würde ich gerne für Sie einsetzen", naja kann man schreiben, ich hätte eher "zeichnen mich aus" oder so geschrieben.

Wie gesagt, ansonsten gut

Das bestimmt der jeweilige Verband. Hier in Deutschland also der DLV. Es gibt eine bestimmte Anzahl von Startplätzen und selbst wenn 10 Leute die Norm überschreiten, wenn es nur 3 Plätze für Deutschland gibt haben eben 7 leider Pech gehabt. Wie unten bereits gesagt, kann also nicht einfach jeder sich anmelden und mitlaufen ;) Wäre organisatorisch sicher auch nicht das Wahre... Wenn alle Afrikaner, die gut genug sind, laufen dürften, wäre das vordere Feld sehr einseitig...

Naja, der Eiweißshake würde sicherlich nicht schaden.

Das Problem beim Training mit Erkältung ist, dass die Krankheitserreger dabei durch die zunehmende Durchblutung munter im Körper umhergejagt werden. Das kann gut gehen, muss aber nicht. Besonders dann nicht, wenn sie im Herzmuskel landen und ihn entzünden. Sowas kann dann auch Jahre später noch dazu führen, dass man während Training etc einfach umkippt

Aber wenn du sagst, du fühlst dich größtenteils gut (wobei das Schlappsein eigentlich das Gegenteil aussagt), dann mach ein leichteres Training ohne viel Cardio etc.

Gute Besserung!

Na du bist ja auch clever :D ;-) Woher sollen wir das wissen, wenn du dein Bundesland nicht nennst. Aber für den Fall, dass es Hessen ist: Ja. Bio gilt hier als Naturwissenschaftshauptfach und kann kombiniert werden, unter anderem auch mit EK.

Hm. Klar, eine Allergie kann das immer sein. Hast du aber schonmal an Flöhe gedacht? Wenn du zB Katzen oder Hunde als Haustiere hast, ist das gut möglich. Die beißen auch mehrmals zu. Aber wenn es wirklich nicht besser wird, geh lieber mal zum Arzt... Gute Besserung!

So eine Phase hatte ich auch schon mal. Lange Jahre habe ich trainiert, ohne wirklich Spaß daran zu haben. Nur bei den Wettkämpfen hat sich das immer kurz mal geändert, aber vor denen hatte ich auch immer null Bock, da hinzufahren.

Hat sich dann aber geändert, als ich mich schlagartig nochmal verbessert habe und dann habe ich immer total gern trainiert und war auch froh, dass meine Eltern mir da in den Po getreten haben, sonst hätte ich hundert pro damals aufgehört und viele schöne Erinnerungen verpasst.

Natürlich ist das deine Entscheidung, ich denke jedoch, wenn man etwas so lang gemacht hat, ist es doch schwer, das hinter sich zu lassen. Ich habe auch sehr lang Flöte gespielt und iwann war es einfach sau langweilig und öde. Ich hab aufgehört, ca. 5 Jahre ist das her, und letzte Woche hab ich die Flöte wiedergefunden und hatte wieder großen Spaß am Spielen.

Nimm dir vielleicht mal eine Auszeit, aber denke lieber nicht so etwas wie "Jetzt ist es rum und ich werde nie wieder LA machen müssen." Wäre denke ich sehr schade. Vielleicht ändert sich deine EInstellung ja doch nochmal.

Zu dem Wettkampf, ich finde, bei Teamwertungen ist es immer fies, wegzubleiben und 2 Wochen sind wirklich nicht lange. Ich weiß ja nicht, wie oft du trainierst, musst ja nicht jeden Tag gehen. Wenn du wirklich meinst, dass du es jetzt beenden willst, dann sag das deinen Eltern. Keine Ahnung, wie alt du bist, aber sie sollten das akzeptieren. Wenn nicht, dann nützt denke ich auch sowas wie "hab Bauchschmerzen" nix, dann bleib lieber ehrlich, weil ganz im Ernst, sowas ist ja wohl nicht schwer zu durchschauen und kommt dann nicht wirklich gut an, auch bei deinem Team nicht.

Lass es dir durch den Kopf gehen, und viel Glück.

Durch google. Oder die Suche. Hier hat nämlich jeder, der Sprint oder Leichtathletik als Expertenthema hat, das schon oft genug beantwortet.

Natürlich kann etwas Schlimmeres passiert sein, das kann es immer, leider gehr Ferndiagnose übers Internet nicht so super ;-). Aber normalerweise dürfte das bloß eine richtig fiese Schramme sein. Eine Tartan Bahn ist nicht ohne. Wenn du mit voller Geschwindigkeit einen bösen WInkel erwischt hast, reißt das sehr ordentlich auf. Kann man fast mit einer Art Verbrennung vergleichen. Schon das ganze ein paar Tage. Du wirst dann relativ bald feststellen, ob es etwas Übleres war, zB an den Bändern. Gute Besserung

Entweder zu viel oder zu wenig gegossen. Ich tippe eher auf zu viel. Dann kann es schonmal vorkommen, dass sie sich hässlich verfärbt. Eventuell auch mal Lichtbedingungen korrigieren, sie steht vielleicht zu sehr im Schatten oder in der Sonne? Kommt eben drauf an, was es für eine ist. Ich an deiner Stelle würde zuerst mal sehen, ob sich unten im Topf Wasser angesammelt hat. Das gammelt dann nämlich.

Huhu cpauly,

Ich tippe da auf eine ganz andere Ursache als mein Vorposter. Ich kenne das selbst von wichtigen Wettkämpfen, ganz besonders, kurz bevor es losgeht, würde ich mich am liebsten irgendwo hinlegen und schlafen, obwohl ich mich mit sehr viel Schlaf und allem, was geht, dadrauf vorbereitet habe.

Ich halte das für vergleichbar mit dem, was du beschreibst. Es ist (zumindest bei mir) etwas Psychologisches. Im Mentaltraining haben wir beigebracht bekommen, dass man auf zwei Arten auf eine Wettkampfbelastung reagieren kann- entweder, man wird total aufgeregt, oder, man fühlt sich müde und manchmal "wie gelähmt". Beim ersten Fall hilft, dass man gut auf das tiefe Einatmen achtet. Bei uns, mehr auf das starke Ausatmen achten. Klingt zwar komisch, hilft aber doch ganz gut.

Sollte das wirklich nicht bei dir der Fall sein, evtl mal zum Arzt gehn. Man weiß ja nie.

So etwas wrd je nach Schweregrad des Falles entschieden. Das Rennen wird nicht neu gestartet, sondern die Läufer, die behindert wurden, werden evtl per Whitecard ins Finale gesetzt. So etwas geht allerdings nur, wenn es im Stadion 9 Bahnen gibt, also eine mehr, als für ein Finale benötigt wird. Die Folgen für den unachtsamen Athleten sind wie gesagt wirklich individuell. Wenn er vorsätzlich gehandelt hat, wird er auf jeden Fall disqualifiziert. Wenn es wirklich nur ein Versehen war, hat es vielleicht sogar gar keine Folgen für ihn. In diesem Fall wäre eine Disqualifikation wohl wirklich zu hoch gegriffen, zumal er ja dann Weltmeister wäre und kein Dopingvergehen oder ähnliches vorgefallen ist.

Hm. Ich vermute, dass die Enstehung einer solchen Zahl sowohl durch Erfahrungen bedingt ist und es zum Beispiel die Lieblingszahl sein kann, oder es ist assoziativ. Hängt natürlich miteinander zusammen. Allgemein würde ich auch sagen, zufällig ist das nicht. Wenn ich jetzt zum Beispiel einfach mal spontan die Zahl 1056 hinschreibe, die mir in den Kopf kam, kann ich zwar nicht sagen, warum es ausgerechnet diese Zahl war, aber es ist bestimmt kein Zufall. Kommt halt drauf an, wie die Synapsen gepolt sind und vielleicht auch auf die generelle Häufigkeit einer Zahl im alltäglichen Leben. Soviel dazu von meiner Seite.

Uff. Ganz ehrlich- zum Abnehmen gibt es so viele Möglichkeiten und jede gute basiert trotzdem auf Durchhaltevermögen. Wenn du das hast, dann würde ich sagen: Laufen, Schwimmen und Radfahren sind gut zum Abnehmen. Willst du auch Muskeln zunehmen, wozu ich rate, weil die dann auch mehr Fett verbrennen, quasi wie ein Sportwagen mehr Sprit frisst als ein Smart, solltest du auch ein Aubautraining in der Richtung in Erwägung ziehen. Entweder im Fitnessstudio oder daheim mit Übungen. Es gibt auch sogenannte Speed Ropes, Springseile mit denen man sehr schnell springen kann. Das verbraucht auch ganz nett Kalorien.

Zur Ernährung. Ich glaube, da gibt es geteiltere Meinungen. Ich denke, niemand wird dir in gutem Gesundheitszustand (!) vom Laufen abraten, aber was das Essen angeht... Ich jedenfalls empfehle, viel Obst, Gemüse und besonders Salate zu essen. Du kannst dir, was ganz toll ist, Smoothies im Mixer machen. Mache ich morgens und abends. Besonders Blattgemüse essen wir viel zu wenig, guck dir evtl mal das Buch "Grüne Smoothies" an. Ich halte es für ok, mittags zb normal zu essen. Wenn man abnehmen will, würde ich zunächst dazu raten, alle zuckerhaltigen Getränke zu streichen, da kommt nämlich oft schon sehr viel zusammen. Nur Wasser und ungesüßte Tees. Auch in OSaft etc steckt oft eine fiese Überraschung. Dann die Snacks streichen- wenn nötig, durch gesündere ersetzen. Und dann erst an eine "große" Umstellung der Hauptmahlzeten herangehen. Ähnlich auch beim Laufen, Sport, ... : Allmählich steigern. Vll mit 15 Minuten pro Tag und das 3-4 mal pro Woche, je nach Trainingsstand.

Das halte ich für das Wichtigste. Die, die radikal rangehen, scheitern in 99% der Fälle. Viel Glück!

Zuerst mal: http://www.iaaf.org/mm/Document/Competitions/TechnicalArea/05/47/81/20091027115916httppostedfileCompRules2010web26Oct09_17166.pdf Das ließe sich aber auch durch einfach googlen selbst finden. Einfach Iaaf Rules. Müsstest wohl ab ca. S.107 oder so gucken.

The Starter shall position himself so that he has full visual control over all athletes during the start procedure. It is recommended, especially for staggered starts, that loudspeakers in the individual lanes be used for relaying the commands to the athletes. Note: The Starter shall place himself so that the whole field of athletes falls into a narrow visual angle. For races using crouch starts it is necessary that he is so placed that he can ascertain that all athletes are currently steady in their set positions before the gun is fired or approved starting apparatus is activated. (All such starting apparatus is termed “gun” for the purpose of the Rules.) Where loudspeakers are not used in races with a staggered start, the Starter shall so place himself that the distance between him and each of the athletes is approximately the same. Where, however, the Starter cannot place himself in such a position, the gun shall be placed there and discharged by electric contact. (Seite 120)

Das wird mir hier zu lang, ich nenne die Regeln. Interessant dürften für dich sein:

Regel 160/2.

R. 162 (hier auch das mit den längeren Strecken; warum... keine Ahnung, muss denn alles einen Grund haben?)

auf Seite 139 etwas über Fehlstarts

Regel 164 zum Ziel

Und dann- Meinst du mit DSA das Sportabzeichen? Ausschreiben wäre vll ganz gut ;) Ich wüsste nicht, dass sich die Regeln hier von denen der Iaaf unterscheiden würden. Gebe aber zu, dass mein letztes Sportabzeichen etwas her ist.

Hoffe ich konnte helfen, aber die Infos lassen sich sehr schnell auch selbst finden, also versuch es doch bitte nächstes Mal erst allein, wenn es so einfach ist ;) Bittesehr