kurztrip nach Venedig oder Swingerclub oder Wellness....

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krank ist krank. da gibt es keine diskussionen. dein chef macht sich strafbar wenn er die bücher u zahlen fälscht. u das tut er in dem moment.

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die tendenz geht immer mehr zum singleleben u wechselnden partnern. das ist natürlich nicht immer so aber es nimmt einfach zu. es gibt auch immer mehr singlehaushalte in deutschland. der grund ist vermutlich das es keinen grund gibt bei problemen zusammen zubleiben. niemand ist mehr abhängig von einem partner. außerdem lockt das neue. bin anfang 40. meine längste beziehung war 10 jahre. die anderen paar jahre, paar monate, paar wochen oder paar nächte auf gut deutsch. ich tu mich da auch schwer die richtige zu finden, geb ich ehrlich zu. im freundeskreis geht es vielen so. u die zahl der paare die ewig zusammenbleiben schrumpft rapide. selbst wenn du beste absichten hast u für immer mit deinen partner zus bleiben willst, kann der andere dir diese pläne kaputt machen.ich hoffe, für dich läuft es so wie du es möchtest.

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schau dir filmchen, da siehste wie es geht.... ich hab da früher selbst viel abgeschaut u ausprobiert. kam immer gut an... die frauen wollen verwöhnt, geliebt u auch richtig genommen werden. sei der mann u gib ihr was sie brauch. aber sei männlich u selbstbewusst.... kleine jungs wollen die frauen nicht.


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vlt braucht sie einfach einen anderen der es ihr besorgen kann. sorry aber manchmal passt es einfach nicht im bett auch wenn sonnst alles stimmt.

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da fehlt noch die erfahrung. ihr seid noch sehr jung u versucht es krampfhaft. das wird euch so aber nicht gelingen.

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lass dich nicht verrückt machen mit irgendwelchen kalorienangaben oder grammangaben für eiweiße usw.

ich war in der gleichen situation wie du. konnte essen was ich wollte und nahm nicht zu. dann begann ich zu trainieren, nahm zusätzlich eiweiß und ab und zu einen weight gainer. wenn du das durchziehst und dran bleibst kommt die masse von selbst. mit der zeit merkst du dann selbst auch was du essen solltest und welches training erfolg verspricht. die erfahrung kommt von selbst.

aber lass dir blos nicht einreden das du jetzt deine komplette ernährung umstellen musst. da würde dir ja gleich wieder die lust vergehen.


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Weight Gainer. Das bekommst du z. B. in Drogerien. Du bekommst es in verschiedenen Geschmacksrichtungen. Es ist ein Nahrungsergänzungsmittel mit einem hohen Anteil an Kohlenhydraten. Das nehmen auch Sportler wenn Sie Masse aufbauen möchten.

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Ganz ehhrlich? Die Luft ist raus!

da kannste machen und tun was du willst. ist nur noch krampf u bringt am schluss garnichts. es muss einfach passen u laufen.... der anfang vom ende quasi

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mit training und ernährung kannst du deinen körper formen. meine ex hatte auch das problem das sie ihren po zu klein fand. ich fand ihn super aber sie wollte eben etwas mehr po haben. essen alleine wäre falsch. du nimmst vermutlich zuerst am bauch zu. ohne training geht es nicht.

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Meine Freundinnen waren alle rasiert. u das hat nichts mit "baby" zu tun. so ein quatsch. ich hab es als gepflegt u normal empfunden.

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also rasiert macht immer einen gepflegten eindruck. ein busch dagegen macht eher einen abschreckenden eindruck. aber stoppeln sind überhaupt kein problem da solltest du dich nicht verrückt machen. hauptsache keine busch.

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