Ich habe für meine Isländerstute einen Sattel von einer Sattlerin gekauft, der auf ihren Rücken sehr gut passt. Insgesamt mit Steigbügeln, Satteldecke und Gurt hat er 2800€ gekostet, ist aber auch ein extra Gangpferdesattel von Eques :)
Du solltest den Sattel unbedingt von einem Sattler anpassen lassen! Zwar kostet so ein angefertigter Sattel auch schnell mal 2000, allerdings sparst du auf lange Sicht Tierarztkosten, da dein Pferd so keine Rückenprobleme bekommt. Die Deckengröße hängt dann auch von der Sattelart (Dressur/Vielseitigkeit) ab. Halfter würde ich die Größe COB bzw Vollblut (VB) schätzen, die Trense auch. Für die Trense kann ich dir den Online-Shop "Tajara Horsewear" empfehlen, die machen auch Maßanfertigungen, also dass du den Kopf des Pferdes abmisst und dann eine perfekt passende Trense bekommst.
Von Gamaschen bin ich persönlich kein Fan.
Mir haben englische Youtuber in erster Linie viel geholfen. Du kannst auch Bücher, deren Inhalt du bereits kennst, auf Englisch lesen. So verstehst du, was gerade passiert und eignest dir trotzdem das Englisch an. Dasselbe kannst du mit Filmen auf Englisch machen. Also beispielsweise einfach mal Harry Potter auf Englisch mit englischen Untertiteln (da ja zT unverständlich gesprochen wird) angucken.
https://learnattack.de/journal/mediation/
Hier sind ganz gute Tipps zusammengefasst :)
Geduld ist beim Abnehmen echt das Wichtigste. Ich bin echt beeindruckt von deiner Disziplin was Sport angeht, das ist ja echt eine krasse Menge! Achte einfach weiterhin darauf, dass du nicht zu wenig isst; denn dann fährt der Körper nur den Metabolismus runter, was dich nicht voranbringt. Und natürlich allgemein eine vollwertige, gesunde Ernährung durchziehen :)
Das mit dem genug essen ist beim abnehmen auch wirklich wichtig. Vereinfacht erklärt ist das so, dass dein Körper wenn du zu wenig isst, in den Energiesparmodus geht. Du wirst allgemein schlapper und oft demotivierter. Und wenn du dann wieder etwas mehr isst, baut der Körper schneller Fett auf, um sich vor einer weiteren Hungerperiode zu wappnen.
Scheiß doch darauf, was andere denken könnten und trage einfach das, worin du dich wohl fühlst :) Ich bin mir sicher, dass dir die Schuhe, die du so toll findest, eine richtig schöne Ausstrahlung geben werden! Go for it!
Mach dir mal nicht so einen Kopf was solche Werte angeht. Ich denke, dass wenn du gesund und genug isst, etwas Sport machst und auch sonst einen halbwegs gesunden Lebensstil hast, musst du dir da keine Sorgen machen. Jeder hat ne andere Genetik.
Wenn du Probleme mit der Essensmenge hast, kannst du auf Nahrungsmittel wie Nüsse zurückgreifen; kann man gut nebenher snacken, sind sehr gesund und haben viele Kalorien.
Wenn du Seitenstechen ausschließen kannst, solltest du besser mal zum Arzt gehen
Auf jeden Fall vollwertiges Essen. Also gesund, viele Nährstoffe und sowas. Proteinquellen wie z.B Quark/Skyr, mageres Fleisch und auch Hülsenfrüchte machen sich satt und helfen beim Muskelaufbau, zusätzlich solltest du auch auf Gemüse achten.
Aufbauen wäre das plausibelste. Aber nicht vergessen: eine gute Ernährung ist beim Fitness fast schon wichtiger als der Sport ;)
Für eine bessere Ausdrucksweise könntest du anfangen, Bücher zu lesen. Auch wenn du vielleicht nicht gerne liest; es hilft bestimmt :)
Jeder hat ja praktisch Abs, die sind ja nur unter einer Schicht Bauchfett versteckt. Wenn du also deine Bauchmuskulatur durch Training mehr definierst und gleichzeitig Fett verlierst, bekommst du also eine schmalere Taille.
Hi! Gibt es denn einen bestimmten Grund dafür? Und in welchen Situationen passiert das denn üblicherweise?
Das klingt nicht gut... ich würde dir auf jeden Fall empfehlen, mit der kleinen Maus zum Tierarzt zu fahren. Allgemein sollte man als Nestmaterial nie Watte anbieten! Das Abschnüren passiert nämlich öfters... Nimm lieber zerrissene Taschentücher.
Abgesehen davon finde ich es aber total lobenswert, dass du überhaupt diese Verantwortung auf dich nimmst und dich um die Kleine kümmerst, das würde nicht jeder machen! Echt toll!
Neonsalmer würden auch noch gut passen! Und als Wels würde ich dir ein paar Panda-Panzerwelse empfehlen, mit denen habe ich sehr gute Erfahrungen gemacht.
Ach was. Solange es in der Situation angebracht ist, finde ich es süß
Hi! Ich habe meinen bei Mifcom selbst zusammengestellt und 1100€ gezahlt, bin sehr zufrieden, kann ich also nur empfehlen.
Du musst unbedingt darauf achten, immer auch den Gegenspieler mitzutrainieren. Also wenn du Situps machst, musst du auch was für die Rückenmuskulatur machen, sonst ist das nicht gut für die Haltung!