Ist natürlich geschmackssache, aber folgende Serien kommen mir da in den Sinn:
Ich hoffe, es ist was für dich dabei!
Mir wäre es am liebsten, man würde nur die Torlinien- und Abseitstechnik einsetzen und dazu jedem Team die Möglichkeit geben, einmal pro Spiel den VAR einzuschalten bzw. den Schiri zum Kontrollmonitor zu schicken. Ansonsten sollte nur der Schiedsrichter auf dem Feld live entscheiden.
Am besten du machst einen Sparplan (z.B. monatlich oder 14-tägig) bei einer seriösen Börse. Bei Bitcoin bietet sich zum Beispiel die Relay App an, aber auch die Bison App (Tochterfirma der Börse Stuttgart) oder Bitpanda (aus Österreich) kann ich empfehlen.
Du solltest die Coins allerdings ab einem gewissen Wert nicht auf der Börse liegen lassen, sondern regelmäßig auf dein eigenes Hardware-Wallet überweisen (dann musst du dir keine Sorgen machen, dass deine Coins weg sind, falls eine Börse pleite geht). Da empfiehlt sich die BitBox für Bitcoin oder Ledger für Etherium und andere Altcoins. Unbedingt die Hardware-Wallets direkt beim Hersteller bestellen!
VG!
Ich muss leider für Mainz stimmen (und das als Eintracht-Fan...). Eigentlich will ich nicht, dass Stuttgart absteigt, aber bei Bochum und Schalke will ich es noch weniger. Ganz schwierige Entscheidung also, bei der ich immer verliere.
War bis vor 6 Monaten noch Gelegenheitsraucher. Seitdem ich ganz aufgehört habe, geht es mir gesundheitlich deutlich besser. Ist schon krass, was das ausmacht. Allerdings will ich hier nicht mit dem erhobenen Zeigefinger kommen. Vor allem im Alter zwischen 17 und 25 habe ich viel gefeiert und dabei geraucht. Das hat schon Spaß gemacht ;-)
Jetzt bin ich aber froh, dass ich den Absprung geschafft habe.
Was Baumgart aus diesem Kader herausholt, ist nicht hoch genug zu bewerten. Geradliniger, einfacher Fußball. Alle Spieler sind hoch motiviert, man findet keinen Stehgeiger im Köln-Trikot. Da schau ich gerne zu. Wenn ich sehe, was im Vergleich meine Eintracht derzeit mit Topkader auf den Platz bringt... Aber das ist ein anderes Thema.
Bremen natürlich auch teilweise mit guter Spielanlage in dieser Saison. Im Moment aber etwas schwächelnd.
Roh (gepresst) in der Salatsoße oder im Quark-/Yoghurt-Dip.
Ich halte schon 47 Jahre ohne Kaffee aus, da ich keinen trinke ;-)
Rein wissenschaftlich betrachtet, ist gerade die Tasse Kaffee am Morgen sinnlos: Nach dem Aufstehen produziert unser Körper Hormone wie Cortisol und Adrenalin, die den Stoffwechsel anstoßen. Gleichzeitig kann der Körper zugeführtes Koffein kaum verarbeiten. Der "Frühstücks-Kaffee" erzielt also keinesfalls den gewünschten Effekt. Besser ist es, zwei Gläser stilles Wasser zu trinken. Denn über Nacht dehydriert unser Körper.
Um morgens gut in Schwung zu kommen, braucht es also kein Koffein. Frische Luft, Wasser und etwas Bewegung wecken die Lebensgeister...
Aber ich glaube, den Meisten geht es eher um den typischen Geschmack bzw. das Aroma. Da kann Wasser usw. natürlich nicht mithalten.
VG!
Ich nutze die Platform selbst nicht, habe aber eher Positives darüber gelesen, siehe zum Beispiel hier:
https://www.btc-echo.de/reviews/erfahrungen/okx/
Allerdings liest mal teilweise auch, dass es hin und wieder mal Probleme mit Abhebungen gab und vermögende Investoren bessere Konditionen bekommen. Aber das ist in der Kryptobranche meiner Erfahrung nach nicht ungewöhnlich.
Wichtig ist, dass du die Coins, die du gerade nicht handelst bzw. längerfristig "hodeln" willst, auf deine eigene private Wallet schiebst ("not your keys, not your coins...").
VG!
Schnellkraft/Explosivkraft ist die Fähigkeit, in maximal kurzer Zeit einen größtmöglichen Kraftimpuls gegen einen Widerstand aufzubringen.
Das heißt, man muss zum einen die Maximalkraft verbesseren, z.B. durch das Training mit freien Gewichten und Übungen, die jeden Muskel beanspruchen: Kniebeugen, Kreuzheben, Bankdrücken, usw.
Außerdem ist es wichtig, das Zusammenspiel der Muskulatur zu optimieren. Das erreicht man mit Übungen, die maximal schnell bei geringem Widerstand und mit koordinativem Anspruch ausgeführt werden.
Dafür eignen sich zweigeteilte Übungen:
VG!
Wenn er sich nicht für dich interessiert, warum ist er dann mit dir verheiratet?
Ich bin auch ein Mann, und wenn ich mir so etwas bei meiner Freundin erlauben würde, dann hinge der Haussegen erstmal für längere Zeit extrem schief.
Der soll froh sein, dass du für ihn kochst.
Eventuell ist er wegen irgend etwas sauer, frag ihn am besten mal! Falls er sein Verhalten normal findet, dann würde ich ihm an deiner Stelle einfach keine Aufmerksamkeit mehr schenken und nichts mehr für ihn tun. Mal sehen, ob ihn das dann interessiert.
Ist meiner Meinung nach kaum essbar ;-D
Das ist wahrscheinlich Scam. Die Firma dahinter nennt sich Bit Trading. Und darüber findet man im Netz nichts gutes.
Habe gerade die 2. Staffel von Alice in Borderland beendet und schaue gerade Beef (sehr schwarzhumorig). Kann ich beides empfehlen.
Das ist natürlich ein heikles Thema. Ich glaube, fast jeder würde das gerne. Aber nicht jeder kann sich das leisten.
Inzwischen gibt es aber auch viele Bio-Produkte zu halbwegs günstigen Preisen beim Discounter (z.B. Eier, Obst und Gemüse) oder in Drogerien (Öl, Mehl, Nüsse etc.). Fleisch kann man eventuell auch beim Bauern in seiner Nähe kaufen. Das muss ja kein Bio sein, wenn man Vertrauen zu dem Betrieb hat.
Bei Obst und Gemüse ist auch die Frage, ob man die Schale mit isst (wegen Spitzmitteln). Falls nein, kann man auch konventionell nehmen. Allerdings sind die Bio-Produkte oft auch besser im Geschmack.
Das hängt davon ab, wie stark der Verkehr auf deinem Weg zur Arbeit ist, wie gut die Verkehrsanbindung ist und wie dein sonstiges Leben aussieht.
Meiner Erfahrung nach sind 30 Minuten kein Problem. Aber alles darüber kann auf längere Sicht schon ziemlich nerven, vor allem dann, wenn man öfters im Stau steht oder Busse/Bahnen ausfallen.
Wer noch viele zusätzliche Verpflichtungen (z.B. Kinder, zu pflegende Eltern, Ehrenämter, Hunde) hat, für den können auch 30 Minuten Anfahrt schon zu viel sein, weil man dann einfach zu viel Zeit verliert, die man für andere Dinge braucht.
VG!
Wenn nur ein leichter Schnupfen besteht und sonst keine Symptome oder Fieber, dann ist leichtes Training wie Radfahren, Nordic Walking, usw. kein Problem.
In deinem Fall aber ist das anders, denn du hattest Fieber. Daher solltest du nach Abklingen der Symptome einige Tage mit dem Sport pausieren (mindestens 3 Tage bis zu einer Woche, je nachdem, wie stark das Fieber war) und dann das Pensum langsam/schrittweise steigern.
Sport ist eine zusätzliche Belastung fürs Immunsystem, dadurch können sich Viren im Körper besser ausbreiten und ggf. sogar eine Herzmuskelentzündung auslösen. Übertreibe es also nicht.
Früher ganz klar Film - habe auch als Student in einem Kulturkino gearbeitet.
Aber inzwischen schaue ich viel lieber Serien. Zum einen, weil in dem Segment die Qualität einfach stark zugenommen hat in den letzten 10 Jahren (wahrscheinlich gepusht durch die Streaming-Dienste, für die Serien einfach rentabler sind), während ich im Filmbereich eher eine negative Tendenz sehe.
Zum anderen sind mir Filme teilweise einfach zu lang. Eine Serien-Episode passt hingegen zeitlich fasst immer. Und wenn man mal zu viel Zeit hat, ist ein Serien-Marathon auch was schönes ;-)
VG!
Am meisten: Eintracht Frankfurt 🦅
Mag aber auch Bochum, Köln und Bremen.
Am wenigsten: alle Retorten-/PR-Clubs (RedBull Leipzig, Hoppenheim, Bayer Pillen-AG Leverkusen, VW Golfsburg) sowie den selbsternannten Big-City-Club Hertha
VG!
Habe einen empfindlichen Magen, daher bekommt mir viel Kohlensäure nicht so gut. Aber in manchen Getränken ist "Gas" natürlich unerlässlich, z.B. in Cola, Bier, gespritztem Äppler usw. Da mache ich dann schon eine Ausnahme. Auf pures Sprudelwasser verzichte ich aber ganz und trinke stattdessen nur Stilles Wasser.