Ich bin auch 13 und mir ist es auch immer etwas peinlich aber ich sag mir dann immer das es ja etwas ganz normales ist und das ja jede Frau bekommt und Männer wissen das ja auch also denke ich nicht das es irgendjemanden großartig interessiert wer da Tampons oder binden kauft.

Ich denke das ist einfach gewohnheits sache. Vielleicht liegt das auch ein wenig an deinem Kopf, weil es halt neu ist für dich. Du solltest einfach entspannt damit umgehen und deine Erfahrung erstmal vergessen sonst wird das nur umso schwieriger :) und falls es gar nicht geht bleib einfach noch bei den binden und versuche es in einem halben Jahr oder so manchmal vielleicht ist es das einfacher :D

Ich denke das Problem kennen viele mich eingeschlossen :( ich traue mich dann auch immer nicht und am Ende wäre es dann richtig. Meine eine Lehrerin hat mich mal darauf angesprochen das sich meine Mitarbeit verschlechtert hätte. Früher hatte ich nie irgendwelche Probleme damit aber in letzter Zeit hatte ich immer Angst genau wie du... Sie meinte zu mir das es nicht schlimm ist etwas falsches zu sagen dafür sei Schule ja da. Mann kann ja noch nicht alles können und wissen und deine Mitschüler machen ja auch mal Fehler deshalb darf die das nicht peinlich sein oder so. Auch wenn es falsch sein sollte ist es ja Mitarbeit also mach dir einfach nicht so viele Gedanken darüber. Sonst Rede einfach nochmal mit deinem/er Klassenlehrer/in oder Vertrauenslehrer oder so der kann dir bestimmt auch helfen. Oder rede mit deiner besten Freundln oder jemandem dem du vertraust. Falls du auf eine Frage nicht antworten kannst versuchst du es einfach oder sagt halt du weißt es nicht dann erklärt der Lehrer es nochmal und dann weißt du es 

:)

Vielleicht war das ein Produktionsfehler oder du hast sie falsch gelagert oder sie war ausvershen offen. Bei Gestank solltest du sie vorsichtshalber wegschmeißen...

Iss abends einfach etwas Gemüse oder Obst, das ist dann gesund und du hast keinen Hunger mehr. Oder du isst einfach etwas später Mittag (14-16 Uhr) dann hast du abends keinen so großen Hunger mehr. Außerdem solltest du nicht auf Essen verzichten wenn du abnehmen willst sondern einfach die kleinen ungesunden Snacks zwischendurch weglassen und einfach mehr Obst und Gemüse essen :)