Update(für alle die evtl. dasselbe Problem haben) : ich bin auf Einstellungen > Konten > Google > die gmail die ich benutze > alle synchronisieren, gegangen. Jetzt funktioniert soweit wieder alles.

Du schaffst das. Klingt wie eine Floskel, aber ich meine das ernst. Du schaffst das. Hat sich seit früher irgendwas verändert, was dich nervös macht? Gibt es irgendwelche Dinge die dich beruhigen? Hast du dich evtl. zu wenig vorbereitet? Umd noch etwas: letztendlich ist es doch eigentlich jedem*r Schüler*in relativ gleichgültig wer oder wie jemand vorträgt, Hauptsache man ist es nicht selbst. Also : mach dir keinen Stress, geh früh schlafen, schau dir vielleicht morgen sogar Beruhigungsvideos an. Und wenn alles nichts hilft sprich vor oder nach deiner Präsentation mit deinem*r/einem*r Lehrer*in oder Vertrauensperson. Viel Glück!

Jein. Wenn es dich arg bedrückt und fertig macht dann brich den Kontakt (für einige Zeit) ab. Oder rede mit ihnen. Versuche mit wissenschaftlichen Fakten (zu finden z. B. bei "Quarks", "Ard/Zdf", etc.) und moralischen Argumenten (Schutz für Leute die sich nicht impfen können, schneller wieder "normales" Leben, Überlastung der Krankenhäuser) mit ihnen zu reden. Wenn gar nichts hilft und sie nicht von selbst auf das Thema zu sprechen kommen und es dich nicht belastet es einfach auf sich beruhen lassen und ich weiß nicht wie sie bezüglich Tests denken, aber z. B. immer darauf bestehen, dass sie mindestens einen Selbsttest machen (übrigens auch an alle 2G - testen, testen, testen). Und wenn sie dir wirklich wichtig sind , dranbleiben, Hilfe holen (Seele und so) und vielleicht ihnen auch mal erklären wie sehr es dich belastet!

Ich würde mir eher Sätze überlegen und schlagfertige Antworten um ihnen das klarzumachen. Aber wenn du ihnen ein Glas Wasser über den Kopf schütten magst - Do it! ( Überlege nur ob dir das so hohe befriedigung gibt, dass es die Pfütze etc. in Kauf nimmt).

Nicht durchdrehen! Jetzt schlafen gehen und morgen etwas früher aufstehen(viertel Stunde, oder so) und nochmal die Sachen dufchgehen, die dir am wichtigsten erscheinen und so viel wie möglich im Kurzzeitgedächtnis speichern. Nach der Prüfung entspannen - du hast es hinter dir - und das gleiche mit Bio machen, wobei du da dann noch mehr Zeit zum üben hast. (ich würde heute noch keine Bio lernen sonst kommst du nur durcheinander). Viel Glück!

Ich denke nicht, dass das Aussehen irgendetwas über den Menschen aussagt.