Läuft mein cilo mit dem rennsatz jetz schneller oder einfach mehr leistung

Hallo! Frage stehr im Prinzip oben!... Freue mich auf Antworten ^^

Liebe Grüße

PS: Ich möchte euch meine Ansicht natürlich auch nicht vorenthalten! ^^ Meine Lieblinge sind: ConCrafter, iBlali, Julien Bam, ufonetv, Luki Time, Dima, Joyce, Applewar Pictures/ChanUndSo/Professor Kaboom, LeFloid, ItsColeslaw, Made My Day, NativeHorse und Space Frogs/Space Radio ^^

Frage steht oben

...bei der man sehen kann wer alles einen auf Whatsapp stalkt also Profilbild und status anschaut❤️😁

Ich habe jedes Jahr Teichmolche in meinen Teich. Ich würde meiner Freundin gerne 1 oder zwei (was ist besser?) abgeben (wie erkennt man ob es männchen oder weibchen ist?) sie hat aber keinen Teich deswegen würde sie sich ein Aquarium kaufen und jeden Tag Algen und kies reintuen. Was fressen Wassermolche außer fliegen? Geht das überhaubt die in einer normalen Wohnung zu halten? wie warkm müsste das Wasser sein? und ich habe gehört das mann sie im winter in den kühlschrank tuen soll stimmt das?!

Um es möglichst kurz zu halten, hier die wichtigsten Fakten: Ich nehme seit Jahren trotz viel Sports (6x pro Woche intensives Training) und gesunder Ernährung nicht ab. Ich habe mich ca. 3 Monate isokalorisch ernährt und bin nun wieder in einem Defizit von 5000-7000kcal pro Woche (also ein moderates Defizit).

Ich mache außerdem intermittent fasting, achte auf meine Makro- und Mikronährstoffverteilung (inkl. Ballaststoffe). Auch Vitamin B12 sowie Vitamin D Bedarf sind gedeckt, ebenso wie der Omega 3 Bedarf.

Sonstige Wichtige Fakten:

• aktiver Lebensstil

• Schilddrüsenwerte unauffällig

• Diabetes ist ausgeschlossen

• ausreichend Regeneration vorhanden (auch ein 'Übertraining' ist ausgeschlossen)

• Haarausfall

• Müdigkeit

• mittlere Akne

• extrem anfällig für Infekte (Grippe usw,)

Vielleicht hat ja irgendjemand einen Rat oder ähnliche Erfahrungen, denn theoretisch müsste ich ja abnehmen und ganz wichtig ist: ein Defizit ist DEFINTIV vorhanden, ich esse etwas weniger als meinen Gesamtumsatz (nicht gleich Grundumsatz) und treibe viel Sport! Der Gesamtumsatz ist allerdings ohne Sport und Aktivitäten berechnet.

Hallo zusammen =) Ich habe letzten Sommer ein Amphibien fotografiert. Nun würde ich gerne wissen, was das für ein Tier war. Ich vermute es war ein junger Teichmolch... Leider kann ich das Foto nicht hochladen, da die Datei zu gross ist. Wenn ihr ein gutes Foto von einem jungen Teichmolch habt (der bereits an Land lebt), dann hängt das doch bitte an eure Antwort an ;)

Danke und bitte abstimmen :D

Hi , waren Molche vielleicht bevor sie ausgewachsen sind noch Irgendwelche anderen Tiere wie z.B: die Kaulgwappen bei den Froschen ?

Schaut mal aufs Foto und vielleicht wisst ihr ja was das sein könnte. Vielen Dank im voraus.