Wie kann ich aufhören alle Leute zu blockieren?
Hallo,
und zwar habe ich das Problem, dass ich durchdrehe wenn ich mit Leuten über Whatsapp schreibe und sie antworten mir nicht innerhalb von 12-24 Stunden. Ich schaue nach 5 Stunden ungefähr jede 10 min aufs Handy ob Sie mir geschrieben haben, dann staut sich natürlich was auf. Ich lösche die Nummer und den Chat dann und blockiere Sie anschließend. Dann kann ich sie nicht mehr anschreiben und Sie können mich auch nicht mehr anschreiben. Dann löst sich meine Anspannung erst.
Dadurch habe ich schon viele Freunde verloren
Jetzt hat mich aber eine sehr sehr gute Freundin angeschrieben nach langer Zeit die mir extrem wichtig ist (ihr gings extrem schlecht und sie hat sich extrem zurückgezogen). Sie hat gefragt ob wir uns am 4. Januar treffen wollen, ich war extrem happy und habe natürlich ja gesagt usw.. Jetzt sind 56 Stunden vergangen und ich habe den Chat schon gelöscht und bin kurz davor die Nummer auch zu löschen und zu blockieren ARRGH.
Was kann ich tun damit ich nicht auch sie lösche und blockiere??? Meine Anspannung ist so hoch...