Wie kann ich meine Vergangenheit loslassen?

Über mich...

Ich wurde zu Eltern der Arbeiterklasse geboren, die wegen meiner Geburt verheiratet waren. Meine Eltern hatten eine sehr kalte Beziehung und kämpften oft miteinander. Mein Vater war sehr missbräuchlich und bestrafte mich oft für kleine Fehler oder schlechte Noten. Als Misserfolg bezeichnet oder an meine Inkompetenz erinnert zu werden, war eine häufige Sache. Gleichzeitig hat mein Vater meine Mutter betrogen und er selbst war ein sehr inkompetenter Mann.

Meine Mutter hingegen ist eine sehr überfürsorgliche Frau. Sie hat ein Kind vor mir verloren und ich bin ihr einziges Kind. Aus diesem Grund wurde ich von meinen Kollegen sehr gedemütigt. Kinder in meinem Alter dachten, ich sei ein Sohn einer Mutter, weil meine Mutter mich oft anrief, sich Sorgen machte und manchmal sogar die Polizei anrief, wenn ich nur draußen spielte.

Meine Eltern ließen sich scheiden, als ich 10 war und von da an lebte ich bei meiner Mutter. Als ich ungefähr 12 Jahre alt war, hatte meine Mutter einen Gehirntumor und musste Gelegenheitsarbeiten erledigen, um uns zu ernähren. Im Alter von 10 bis 18 Jahren lebten wir in nahezu Armut. Aus diesem Grund hatte ich das starke Verlangen, mein Leben zu verändern. Das einzige Problem war, dass in meinem Land harte Arbeit keinen Erfolg bedeutet.

Wenn ich auf mein Leben zurückblicke, habe ich zu viele schmerzhafte Erinnerungen und ich habe nicht das Gefühl, jemals ein Gewinner oder glücklich im Leben zu sein. Ich weiß nicht wie oder ob ich meine Vergangenheit loslassen soll. Denn wenn ich das tue, habe ich das Gefühl, umsonst im Leben gelitten zu haben.

Ich kann in meinem Land keine psychologische Hilfe bekommen und niemand kümmert sich darum. Ich hasse mein Schicksal und egal wie hart ich arbeite, es fühlt sich an, als würde ich nichts ändern.

Danke fürs Zuhören

Jeder Rat wäre hilfreich

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Das ist sehr Hart, aber loszulassen bedeutet zu Akzeptieren, ich habe selber ähnliche Erfahrungen gemacht, aber zu Akzeptieren das die Dinge die passiert sind, ein Teil von dir sind und nichts mit dem Moment der gerade abspielt zutun zu haben ist loszulassen, In der Gegenwart zu leben im hier und jetzt. Ich weiß sowas möchte man selber manchmal nicht akzeptieren aber all diese Dinge sind passiert damit du in deinem Leben lernst egal wie schmerzhaft und schrecklich sie waren. Du entscheidest jetzt ob du aus diesem Schmerz eine wundervolle Zukunft oder eine schreckliche bildest. Denk genau nach was du alles in deinem Leben willst, was du erreichen willst. Welches Glück zu erreichen willst. Setz dein Fokus auf gute Dinge, dann wirst du bekommen. Arbeite hart für deine Ziele egal wie sehr es so aussieht als würdest du garnichts schaffen. Friss Dreck bis es schmeckt und mach etwas wundervolles daraus. Zieh durch! Du wirst dir später dafür danken.

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In dem du dich fragst, warum wir Leben vergisst du zu Leben. Fokussier dich auf andere Dinge, wir finden es alle sowieso irgendwann heraus.

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Also, ich bin zwar ein Junge aber mir ist es bei mir auch aufgefallen, ist halt alles Genetik. Vergleich dich nicht mit den anderen glaub mir, wird dir gut tun

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Hallo, ich hatte das gleiche Problem.. Cranberry saft hat zwar geholfen in meinem Fall, aber ich würde es vielleicht mal mit einer Wärmeflasche versuchen. Und wenn es nicht besser wird nochmal zum Arzt zu gehen. MfG

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Also wirklich nach meiner Erfahrung, ich bin sehr sehr nachdenklich und misstrauisch, bro ehrlich versuch mit ihr zu reden, mir hat das am besten geholfen. Zu verstehen das sie dich verstehen will, und dir zuhört. Mir hat es extremst geholfen einfach mir selbst die Frage zu stellen wie scheiße es gegenüber ihr es ist, so zu denken. Wenn du sie wirklich magst und sie dich hoffentlich auch, dann redet miteinander sowas braucht Zeit, du schaffst das. Vertrau ihr, und schau welche Ergebnisse zu bekommst, das ist das einzige was ich dir sagen kann.

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weiss einfach nicht ob das alles normal ist oder was ich tun soll?

also ich hab ne freundin. bin 21 sie 16.

sind jetzt 9 monate zusammen..

ich möchte sagen, ich bin glücklich mit ihr liebe sie aber es gab probleme und eins der probleme ist noch immer aktuell :(

anfangs in der beziehung wusste ich davon noch nichts..

aber irgendwann nach einigen monaten hat sie es mie erklärt. (sie meinte heute auch, dass sie es mir ja gesagt hat, damit wir eine glücklixhe beziehung haben können und ich es weiss dass er es gemacht hat, dass sie sich für mixh entschieden hat und er halt da ist.. aber er hat es nunmal gemacht, und ich finde es ist genauso schlimm wie wenn ich es nicjt wissen würde.. die situation ist nunmal schlimm also unangemejm für mich auch wenn sie es mir gesagt hat). hätte sie mir nichts von dem kerl erzählt, würden die beiden mir vlt fremdgehen ohne dass ixh es weiss..

nun weiss ich aber eben dass da son anderer ist, 18 jahre alt, den sie zwar noch nie getroffen hat, aber in den sie nun verliebt war sogar. was mich svhon sehr verletzte. sie war so vor 2 monaten in ihn verliebt.. das schlimme ist aber, dass ich nicht ausschliessen kann nunmal, ob sie nocj gefühle für ihn hat. ich glaube es sogar :((

die beiden kennen sixh also durchs schreiben und telefonieren.

übrigens ist die sache, die sie mir erzählt hat, dass er halt mit ihr heimlich fremdgehen wollte. er hätte das gern vor mir verheimlicht und würde gern ne jahrelange affäre mit.ihr haven, der jämmerliche wich*** hat davor keine skrupel, das ars*******. naja jedenfalls wusste er dass sie mit mir zsm ist, hat das aber denmoch gefragt. dann hat sie mir das eben gesagt so nachdem wir 6 monate zsm waren vlt auch 5, und naja dass das zu anfang unserer beziehung war.

jetzt sage ich noch, warum es mich gerade so fertigmacht..

ich hasse ihn, was ja verszändlich ist?

und die beiden haben halt nocj kontakz svhreiben viel undso. sie wollte nie den kontakt abbrechen egal wie ich durch ihn fühle.

sie liebt mich zwar und ich sie, aber langsam finde ich dass das keine rolle mehr spielt :(

wenn es mir dadurhh eher svhlecht geht..

sie versteht das alles vlt nocj nicht so wie ich es gerne hätte :(

bin ja 21, mir sind alle gwfühle und naja mir ist das alles anscheind vlt ernster als ihr :(

sie ist jetzt ne woche bei mir und naja.. ich denke schon daran ob ich mich danach trenne :/ also spätestens in 2 wochen..

es tut mir auch so weh wie sie sich über unser 9 monatiges freut heute..

ich liebe sie aber ich kann mich nicht mehr freuen ich habe angst ich glaube es jetzt zu beenden :((

kann man das iwie noch retten wenn ich schon so fühle und denke?? schon son bisschen distanziert mir vorkomme :/ weil das thema halt.. die person halt da ist :(

ich weiss nicht was ich noch tun kann.

Es tut mir auch so weh, dass die heute wieder gesagt hat, sie will ihn dann in nächster Zeit treffen. Und am liebsten halt ohne mich.. für sie ist das ja ne freundschaft mit ihm.. naja.....

Sie weiss dass ich beim ersten Treffen lieber dabei wäre und trotzdem :/

ich merk wie wixhtig es ihr is

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Bro kurz und knackig, mach schluss. Sie liebt dich nicht wenn sie sowas macht, du hast was besseres verdient. Krone richten bruder und weiter gehts dein schmerz ist vergänglich bro, aber jemand der dich wirklich liebt nicht. Alles kommt mit der zeit, genieß dein leben fokus auf dich selbst, so eine wie sie brauchst du nicht in deinem leben.

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Am besten kontakt abbrechen, solche Leute schaden dir komplett ehrlich

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Du wirst später mal erfolgreich, aber vergiss nicht das Liebe auch wichtig ist und nicht nur Erfolg. Und mit Liebe meine ich nicht nur eine Beziehung, sondern liebe zu dir selbst als Beispiel. Solange du Spaß hast mit dem was du tust ist alles perfekt

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Bei mir genau der gleiche fall, nur das ich in der 10 klasse jetzt bin und das mein letztes Jahr ist, und sie aufgrunddessen auch nicht mehr wieder kommt weil 1 Corona und dann Mutterschutz etc, sie wird wahrscheinlich erst in eineinhalb jahren wieder da sein

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Hey :) Zu allererst auch wenn du sehr schüchtern bist, würde ich mal mit einem der Mädchen mit denen du dich am besten verstehst darüber reden wie du dich fühlst, und auch wenn das hart klingt falls sie dich nicht ernst nehmen oder es ihnen egal scheint, dann sollten sie lieber nicht mehr deine Freundinnen sein. Früher oder später wirst du mehr darüber verstehen, ich glaube wenn du wirklich mit ihnen darüber redest und sie drüber garnichts machen, dann sei einfach froh darüber das genau solche Menschen nicht deine Freunde sind, ich bin mir sicher mit der Zeit wirst du Freunde finden die dich wertschätzen und nicht ersetzen und die es Wert sind Freunde genannt zu werden :) Ich hoffe das beste für dich. Und versuch es einfach egal wie viel Angst du hast, du schaffst das :))

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Also als ich sims 4 ganz normal ohne dlcs heruntergeladen habe ging es in so ca. 1 stunde. Ich würde den Laptop dabei anlassen, weil es durchaus sein kann das es den Download unterbricht und dann alles weg ist :/

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Ich denke was am besten und schönsten allgemein für die Klasse wäre wo du dir keine sorgen bereiten musst wäre, Your Name das ist wirklich ein sehr sehr schöner film und den gibt es auf Netflix :)

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Fallout 4, Yakuza 0 (was halt im typisch Japanischen style spielt aber auch nicht so ganz openworld ist dafür trotzdem wirklich sehr sehr gut ist), The Long Dark, The Witcher 3 (sehr sehr gut) und Minecraft

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Ehrlich gesagt nicht, hast du denn schon bei Zalando angerufen oder eine Email geschickt? Vielleicht könnten sie dir, dein Packet nochmal schicken so das du es früher bekommst. Ich hatte schon mal so ein Problem, und mir wurde dann nochmal das gleiche Paket gesendet, nur halt in schneller xD Und das alte Paket sage ich mal wurde dann von der Post Filiale zurück zum Sender geschickt.

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