Arbeite immer nach folgendem Schema
-Flucht
-Verstecken
-Kämpfen ( am besten nicht alleine)
Arbeite immer nach folgendem Schema
-Flucht
-Verstecken
-Kämpfen ( am besten nicht alleine)
Auf Gute Fragen bin ich durch ein you tube video gekommen.
Und was ich da ran mg ist das es 3:30 Uhr Morgens ist und auf deine Frage antworten Kann.
hey du musst dir zeit lassen denk drüber nach ganz schlicht und Objektiv
einfach neutral das hat auch mir geholfen.
Schau du bist erst 13 die zeit die jetzt kommt wird sich lang anfühlen aber du musst sie einfach auf dich zu kommen lassen wie gesagt habe mich damals auch so gefühlt doch nach der zeit wirst du für dich das richtige Erkänen doch das kannst du nur wenn du dich nicht von schlechtten gefühle leiten lässt.
dis wird deinne mutter auch nach der zeit.