Klingt als wären deine eltern emotional unreif. Ich kann dir das buch kalte kindheit von lindsay gibson empfehlen das steckt voller nützlicher tipps und erklärungen zu dem thema. In deinem alter ist es schwer, da du noch abhängig bist von deinen Eltern. Emotional unreife menschen würden in einem streit alles sagen egal wie tief und verletztend es ist, nur um den Streit zu "gewinnen". Das heißt du solltest es vermeiden sie zu kritisieren oder "umerziehen" zu wollen. Emotionale unreife kann nur verbessert werden wenn sie selber etwas ändern wollen oder sie rational denken würden. Was aber bei den meisten nicht der fall ist sonst wären sie nie so geworden. Du kannst bei Gesprächen in die rolle des beobachters schlüpfen, immer sachlich und ruhig bleiben und zumindest so tun als würdest du ihnen gehör verschaffen auch wenn du ihnen nicht zustimmst. Achte darauf wie sie sich verhalten, wie sie denken und reagieren, dann kannst du dich daran anpassen. Du wirst sie zwar nicht ändern können, aber die unnötigen Streitereien minimieren und mehr ruhe für dich selbst rausschlagen. Wenn sie dich also wieder beleidigen, einen streit anfangen etc dann werde dir dieser tatsache bewusst, dass sie immer so reagieren und es nicht besser kennen und wissen, dadurch kannst du selber deine emotionen besser kontrollieren und staust nicht so viel Wut und frust auf.
Das ist oft ein großes problem wenn 2 perspektiven aufeinander stoßen. Eltern wollen den Kindern vormachen wie sie es tun würden und wie sie es als richtig erachten, kinder wollen sich entfalten und ihre eigenen Entscheidungen treffen. Übernimmst du dann nicht seine sicht sondern machst es auf deine art, reagieren sie schnell irrational. Im Endeffekt musst du deine Erfahrungen machen, selbst wenn es ein fehler ist lernt man zumindest draus. Dein vater sollte im Idealfall deine Entscheidung respektieren, solange es nichts gravierendes/schädliches ist. Zeig ihm das du seiner meinung gehör verschaffst, tu was du für richtig hälst und mach deine eigenen Erfahrungen. Somit vermeidest du zumindest unnötige Streitereien über theoretische vorhaben.
Wie gehst du im moment mit der Situation um? Angenommen du drohst deinem sohn mit sanktionen oder worten. Seine Reaktion darauf wäre, dass er sich in seinem Stolz verletzt fühlt und sich erst recht querstellt und die Situation bewusst herausfordert. Somit macht er es immer wieder bis es einen endpunkt erreicht oder eben solange er damit durchkommt. Das kannst du auch zu deinem vorteil nutzen und seinen Stolz positiv triggern. Such das Gespräch mit ihm und erkläre ihm, das er langsam erwachsen wird und ein reifer mann sowas nicht macht. Auf diese Art triggert es seinen Stolz, da er nicht als kleinkind gesehen werden möchte sondern als erwachsener mann. Hilft das nicht wäre der nächste schritt ein schloss ans rad zu machen wie meine Vorredner vorgeschlagen haben. Ich befürworte zuerst den sozialen weg bevor sanktionen fallen, da es maßgeblich zur Charakterentwicklung beiträgt. Viel Glück und hoff konnte ich dir einen nützlichen ratschlag geben
Das kann natürlich verschiedenste Gründe haben. Ich kann dir ans herz legen das Buch "Adult Children of emotionally immature Parents"(deutsch: Kalte Kindheit) von lindsay gibson zu lesen. Abgesehen von den Ratschlägen meiner Vorredner kann es schlicht und einfach emotionale unreife deiner Eltern sein warum sie sich derartig verhalten. Wenn alles was du tust nie genug ist und alles was deine Schwester tut in ihren augen ausreicht, kann es sein das deine Mutter eher ihre eigene Person und Verhalten in deiner Schwester wiedererkennt. Dadurch wirst du automatisch zu derjenigen, von der Selbstständigkeit vorrausgesetzt wird während deine Schwester mit allem durchkommt. Das kann eine Ursache sein, aber bitte mit Vorsicht genießen, da man es alleine anhand deiner Frage nicht beurteilen kann. Ich kann dir empfehlen beobachte die Situationen und versuch zu verstehen warum sie sich gerade so verhalten. Wichtig ist das du dich nicht frustrieren lässt, auch wenn es schwer ist in so einem Moment nicht getriggert zu werden.