Probleme mit Eltern, was soll ich machen?

Ich weiß nicht, was los ist aber irgendwas stimmt nicht mit denen. Das hört sich jetzt extrem dreist an, aber lasst mich ausreden.

Ich bin 15 (bald 16), ein Junge und lebe natürlich noch mit meinen Eltern. Beide von denen waren immer extrem reizbar. Oft streiten sie sich LAUTSTARK über banale Dinge, wie z.b. vor kurzem über den Standort eines, eigentlich unwichtigen, Dokumentes.

Oder wurd ich z.b. am Anfang der Coronapandemie angeschriehen und mit Gewalt und sogar Mord (!!!) bedroht, weil ich aus Reflex eine Maske angezogen habe.

Oder vor ein paar Monaten im Sommer, als ich mich täglich geduscht habe, da ich jeden Tag verschwitzt von der Schule gekommen bin.

Da gab es natürlich auch ein Problem. Sie meinten, dass ich "krank, komisch, verrückt" etc. werde.

Natürlich hat sich deswegen auch die Wäsche angehäuft. Daraufhin gab es wieder einen Streit, wo mein Vater mir sogar gegen die Schläfe gehauen hat.

Übrigens sind meine Eltern polnische Migranten, also können sie nicht perfekt Deutsch. Ich muss denen dann z.b. auf Whatsapp oder Ebay für sie schreiben, teilweise darf ich sogar ihre Rechnungen/geschäftlichen E-Mails schreiben. Wenn ich etwas nicht 100% wie sie es wollen schreibe, obwohl es falsch ist, müssen wir uns auch erstmal gegenseitig anschreien, bis einer nachgibt.

Einmal haben wir uns an einem Sonntag gestritten, weil meine Eltern nicht geglaubt haben, dass ich müde war. Immer wenn wir streiten, aus welchem Grund auch immer, muss ich mir vorallendigen von meiner Mutter immer was anhören. "Versager, drittes Problem (bin das dritte Kind in der Familie)" oder "schlimmster Fall" sind so drei Dinge, die meine Mutter zu mir gesagt hat, welche ich mir notiert habe.

Mein Vater beleidigt mich des Öfteren als "behindert". Als ich letztes Jahr Probleme im Französischunterricht hatte, und meine Lehrerin am Elternsprechtag mit meiner Mutter sprechen wollte gab es auch wieder Probleme. Ich stand im 5er-4er Bereich (Franz). Ich wurde Zuhause stundenlang angeschrien, nur um das Jahr mit nem 1.9er Schnitt zu beenden (die Norm war immer so 1.7-1.9 seit dem ich auf dem Gymnasium bin).

Übrigens wurde ich letztes Jahr in eine Psychatrie eingewiesen und es wurde eine Panikstörung und mittlere Depression festgestellt. Seitdem gab es auch wieder Probleme und wenn wir Streiten wird das natürlich auch zum Thema.

Z.B. wurden mir solche Sachen gesagt wie "Vielleicht sollten wir dir die Medikamente trotzdem geben, weil du so kaputt im Kopf bist" gesagt (ich will keine Medikamente dagegen nehmen und in der Psychatrie meinten sie auch das wäre besser so).

Das ist jetzt extrem viel und vor allem extrem viel auf einmal, aber es gibt warscheinlich noch tausende Sache, die mir nicht einfallen. Und nein, obwohl mein Konto 0 Posts und einen komischen Namen hat, bin ich kein Troll sondern einfach nur ratlos.

 

...zum Beitrag

Klingt als wären deine eltern emotional unreif. Ich kann dir das buch kalte kindheit von lindsay gibson empfehlen das steckt voller nützlicher tipps und erklärungen zu dem thema. In deinem alter ist es schwer, da du noch abhängig bist von deinen Eltern. Emotional unreife menschen würden in einem streit alles sagen egal wie tief und verletztend es ist, nur um den Streit zu "gewinnen". Das heißt du solltest es vermeiden sie zu kritisieren oder "umerziehen" zu wollen. Emotionale unreife kann nur verbessert werden wenn sie selber etwas ändern wollen oder sie rational denken würden. Was aber bei den meisten nicht der fall ist sonst wären sie nie so geworden. Du kannst bei Gesprächen in die rolle des beobachters schlüpfen, immer sachlich und ruhig bleiben und zumindest so tun als würdest du ihnen gehör verschaffen auch wenn du ihnen nicht zustimmst. Achte darauf wie sie sich verhalten, wie sie denken und reagieren, dann kannst du dich daran anpassen. Du wirst sie zwar nicht ändern können, aber die unnötigen Streitereien minimieren und mehr ruhe für dich selbst rausschlagen. Wenn sie dich also wieder beleidigen, einen streit anfangen etc dann werde dir dieser tatsache bewusst, dass sie immer so reagieren und es nicht besser kennen und wissen, dadurch kannst du selber deine emotionen besser kontrollieren und staust nicht so viel Wut und frust auf.

...zur Antwort

Das ist oft ein großes problem wenn 2 perspektiven aufeinander stoßen. Eltern wollen den Kindern vormachen wie sie es tun würden und wie sie es als richtig erachten, kinder wollen sich entfalten und ihre eigenen Entscheidungen treffen. Übernimmst du dann nicht seine sicht sondern machst es auf deine art, reagieren sie schnell irrational. Im Endeffekt musst du deine Erfahrungen machen, selbst wenn es ein fehler ist lernt man zumindest draus. Dein vater sollte im Idealfall deine Entscheidung respektieren, solange es nichts gravierendes/schädliches ist. Zeig ihm das du seiner meinung gehör verschaffst, tu was du für richtig hälst und mach deine eigenen Erfahrungen. Somit vermeidest du zumindest unnötige Streitereien über theoretische vorhaben.

...zur Antwort

Die grundursache liegt bei ausgeprägter emotionaler unreife der gennanten person. Könnte durch diesen Umstand sich in eine Persönlichkeitsstörung entwickelt haben. Grundsätzlich macht jeder mensch fehler und ständig auf einen fehler aus der Vergangenheit hingewiesen zu werden macht dich nicht zu einem schlechten menschen. Durch das wiederholen prägt es sich in deinem gehirn ein und führt nach einer zeit unausweichlich zu Selbstzweifel. In solchen Gesprächen hilft es, sich abzukoppeln. Stell dir vor du beobachtest das Gespräch als außenstehender, wie verhält sich die andere Person? Was sagt ihre Körpersprache aus? Wiederholt sie immer nur das selbe? Emotionen in so einem moment abschalten und versuchen die lage neutral zu verstehen. Stell dir vor du bist ein wissenschaftler der menschliches verhalten beschreibt und analysiert. Werden deine emotionen doch getriggert, abkoppeln. Geh kurz ins bad oder aufs klo, sag du musst noch kurz ein telefonat machen oder am handy etwas erledigen. Sind deine emotionen dann runtergefahren und du siehst die lage wieder neutral gehts wie erwähnt weiter. Dabei ist es wichtig keine Erwartungen zu treffen, unreife menschen sind sehr schwierig und fallen sehr leicht in eine abwehrhaltung. Sie öffnen sich aber eher, wenn man keine Erwartungen an sie stellt und sie sich im Gespräch entspannen statt verteidigen können. Das ist ein langer, schwieriger prozess und verspricht keinen Erfolg, aber du kannst zumindest dich frei stellen, die lage verstehen und deine Gefühlswelt schonen. Schildere deine meinung und sicht EINMAL und lass direkt danach los, als wäre das Gespräch für dich beendet und du beobachtest nur mehr das verhalten. Zb Ich habe es mit meiner Freundin geklärt und es ist kein Thema mehr zwischen uns, für uns beide ist es schon lange erledigt🤷🏽 danach gleich abkoppeln, nicht weiter in die Länge ziehen und ganz wichtig ruhe bewahren und objektiv bleiben

Hoff hilft dir das weiter, im falle empfehle ich dir therapeutischen rat einzuholen welche Möglichkeiten es noch gibt mit der lage umzugehen

Viel Erfolg und schone deine Nerven 👍🏼

...zur Antwort
Ich würde folgendes machen .....

Wie gehst du im moment mit der Situation um? Angenommen du drohst deinem sohn mit sanktionen oder worten. Seine Reaktion darauf wäre, dass er sich in seinem Stolz verletzt fühlt und sich erst recht querstellt und die Situation bewusst herausfordert. Somit macht er es immer wieder bis es einen endpunkt erreicht oder eben solange er damit durchkommt. Das kannst du auch zu deinem vorteil nutzen und seinen Stolz positiv triggern. Such das Gespräch mit ihm und erkläre ihm, das er langsam erwachsen wird und ein reifer mann sowas nicht macht. Auf diese Art triggert es seinen Stolz, da er nicht als kleinkind gesehen werden möchte sondern als erwachsener mann. Hilft das nicht wäre der nächste schritt ein schloss ans rad zu machen wie meine Vorredner vorgeschlagen haben. Ich befürworte zuerst den sozialen weg bevor sanktionen fallen, da es maßgeblich zur Charakterentwicklung beiträgt. Viel Glück und hoff konnte ich dir einen nützlichen ratschlag geben

...zur Antwort
Ich hasse meinen Vater? Wie soll ich reagieren? Gaslighting?

Sagen wir mal mein Vater ist ein Experte für "Gaslighting" er sagt Dinge zu mir und meiner Mutter, die völlig absurd und nervenzerreißend sind. Er ist völlig kalt und hat keine Grenzen, merkt es nicht einmal. Er denkt er sagt die Wahrheit und will uns somit helfen. Er sagt es so oft wieder und immer wieder tausendmal am Tag. Das ist so nervig und alles. Meine Mutter schreit dann zurück oder argumentiert zurück und mein Vater lacht darüber. Wenn ich sie frage warum mein Vater ständig die Nerven von uns zerstört sagt sie: "Aber er will dir nur helfen." Wenn ich einen Menschen töte, sage ich dann auch ich wollte ihm nur helfen. Toll, oder?

Deshalb sage ich nie was und ignoriere alles was er sagt und antworte ihm nicht einmal. Ich sage mal nicht was er wirklich sagt, denn das ist schwer rüberzubringen, er spricht auf Russisch in einem sehr nervigen Ton, aber stellt euch einen ziemlich urteilsvollen Narzissten vor. Gaslighting ist das auf Englisch, wie kann ICH damit umgehen? Denn ich bin müde vom Ignorieren und Nichtstun er macht einfach immer weiter, sagt denselben Spruch tausendmal in der Woche und ist wie ein Gott. Ich antworte nur zu 20% zu dem was er sagt.

Ich habe keine Lust mehr auf ihn. Bald ist meine Ausbildung zu Ende und ich ziehe sofort aus. Gibt es trotzdem einen Trick wie man mit Gaslighting Profis umgehen kann? Ich denke ihm gefällt es uns die Nerven zu zerstören, er hat richtig Spaß daran, denn immer wenn meine Mutter dann zurück spricht lacht er darüber, als ob es witzig ist, was sie sagt. Ich denke er ist ein Psycho oder ein Sadist. Er kann gut mit Worten umgehen. Er fühlt sich erhaben, wenn er uns sagt was wir tun sollen. Das ist einfach schmerzhaft für mich und meine Mutter. Meine Mutter war vor Kurzem am Weinen als sie gestritten haben, nur wegen meinem Vater.

...zum Beitrag
Ich habe eine Lösung!

Zunächst hört sich der Fall nach einem sehr emotional unreifen menschen an. Emotionale unreife ist die Basis für sehr viele Folgekrankheiten darunter zb depressionen oder Persönlichkeitsstörungen. Deine Beschreibung passt zu einer narzisstischen Persönlichkeitsstörung deines Vaters, würde das aber genauer abklären lassen oder rat bei einem Psychologen suchen. Wichtig um gegen gaslighthing vorzugehen ist, sich seiner selbst bewusst zu sein und sich nicht verunsichern zu lassen. Du kennst deinen standpunkt und die Wahrheit und dabei bleibt es. Diskussionen führen bei unreifen Menschen zu nichts. Mach auf eine selbstsichere Art klar, das du die richtige Antwort kennst und dich davon nicht abbringen lässt. Es wird entweder zu nichts führen oder er wird weiter festhalten und weiter seine Sache reden. Da kann man schwer was machen, konzentrier dich auf die dinge, die du ändern kannst. Deinen standpunkt, deine Meinung und deine Wahrheit. Heb dir perspektivenwechsel für menschen auf, die dazu auch fähig sind. Wie meine Vorredner schon gut gesagt haben, in so einem fall einfach die distanz suchen, wenn es nicht mehr anders geht.

...zur Antwort

Meinst du fertige Pulver oder nen Shake zu selber mischen?

Grundsätzlich basieren Abnehmshakes auf dem Prinzip eines starken Kaloriendefizits. Man ersetzt eine richtige Mahlzeit durch einen kaloriearmen shake. Auf kurze Zeit(2-3 wochen) funktioniert das, da man eben ein hohes Kaloriendefizit hat. Das Problem dabei ist, das man dazu neigt schnell wieder zuzunehmen nach einer shake diät. Zumeist sind alle shakes nicht optimal zusammengesetzt. Sie bestehen meist aus einfachen Kohlenhydraten wie maltodextrin, einem Eiweißkomplex(zb soja und Milcheiweiß), zugesetzten vitaminen und Geschmack. Sinnvoller ist es, eine richtige Mahlzeit statt einem abnehmshake einzunehmen. Du bist länger satt, fühlst dich wohler und fällst nicht so stark in den jojo effekt wie bei shakes. Als Alternative kann ich dir empfehlen, zwischen 12 und 20 uhr zu essen und dazwischen nur wasser und ungesüßten tee zu trinken. Weiters ist es ein guter tipp auf seinen körper zu hören und nur soviel zu essen, bis der hunger gestillt ist. Möchtest du trz shakes in deinen tag einbauen, empfehle ich, sie dir selber aus obst, gemüse, früchten, kernen, samen, nüssen, etc zu machen, da du wichtige Ballaststoffe aufnimmst die in den meisten Fertigshakes fehlen.

...zur Antwort

In der Elternrolle überreagiert man schonmal. Das kommt daher, das man oft Angst hat in der Erziehung zu versagen und sich die Schuld gibt, ein schlechter Erziehungsberechtigter zu sein. Von dem Punkt aus, solltest du deine Mutter verstehen. Bei Drogen und rauchen ist es selbstverständlich das deine Mutter das nicht für dich möchte. Abgesehen davon entwickelt sich das menschliche Gehirn bis zum 25. Lebensjahr vollends aus und cannabis kann die kognitive Entwicklung negativ beeinflussen. Falls du also kiffen möchtest, warte ab bis du älter bist und mach dein Hirn nicht kaputt während es sich entwickelt. Sprich dich offen mit deiner Mutter aus, mach ihr klar das deine Entscheidung ein Fehler war und gib ihr ein Stück weit das Gefühl wieder, eine gute Mutter zu sein.

...zur Antwort
Warum bevorzugen meine Eltern meine kleine Schwester mit allem?

Paar Beispiele:

  • Mein Vater meckert mich an wenn ich Süßigkeiten esse und sagt das ich nicht davon viel essen soll weil man sonst krank wird und meine Schwester darf alles essen was sie will an Süßigkeiten und sie isst auch extrem viel !
  • Ich werde oft kontrolliert was ich gegessen habe und wenn es zu wenig war dann machen sie mich fertig und meine Schwester isst viel zu viel , die ist sogar ins leichte Übergewicht gekommen aber da ist es trotzdem egal.
  • wenn meine Schwester sich mit meiner Mutter streitet und ich mich einmische dann bekomme ich extrem Ärger aber wenn sie sich einmischt ist es wiederum okay.
  • ich muss immer alles zuhause helfen und meine Schwester nicht , weil sie meine Mutter anschreit und sagt sie macht das nicht und ich habe meine Mutter gefragt warum sie , es durchgehen lässt und sie sagt das sie keine Kraft mehr hat , immer zu diskutieren.
  • wenn ich und meine Mutter streite dann droht sie mir direkt alles weg zu nehmen und will auch mein Handy manchmal nehmen und meine Schwester sie sitzt die ganze Zeit an Geräte und so und wenn sie streitet dann nimmt sie ihr das nicht weg.
  • wenn ich Hälfte Tag im Zimmer bin weil ich lernen muss dann werde ich angemeckert das ich nicht mit denen ein Film schaue und ich nichts zuhause mache und meine Schwester lernt nicht , sondern sitzt nur im Zimmer am Handy und da ist wieder okay
  • wenn meine Schwester EINEN EINZIGEN Tag mal die Spülmaschine aufräumt und ich nichts mache weil ich voll zum lernen habe dann heißt es , ich mache nichts und meine Schwester so viel.

und das sind nur paar Punkte von vielen und ich weiß nicht mehr weiter oder warum die das machen , ich bin voll fleißig zuhause, und versuche wirklich alles unter dem Hut zu bekommen wie lernen usw

...zum Beitrag

Das kann natürlich verschiedenste Gründe haben. Ich kann dir ans herz legen das Buch "Adult Children of emotionally immature Parents"(deutsch: Kalte Kindheit) von lindsay gibson zu lesen. Abgesehen von den Ratschlägen meiner Vorredner kann es schlicht und einfach emotionale unreife deiner Eltern sein warum sie sich derartig verhalten. Wenn alles was du tust nie genug ist und alles was deine Schwester tut in ihren augen ausreicht, kann es sein das deine Mutter eher ihre eigene Person und Verhalten in deiner Schwester wiedererkennt. Dadurch wirst du automatisch zu derjenigen, von der Selbstständigkeit vorrausgesetzt wird während deine Schwester mit allem durchkommt. Das kann eine Ursache sein, aber bitte mit Vorsicht genießen, da man es alleine anhand deiner Frage nicht beurteilen kann. Ich kann dir empfehlen beobachte die Situationen und versuch zu verstehen warum sie sich gerade so verhalten. Wichtig ist das du dich nicht frustrieren lässt, auch wenn es schwer ist in so einem Moment nicht getriggert zu werden.

...zur Antwort

Die Frage lässt sich schwer beantworten da niemand das Marktgeschehen voraus sagen kann (und falls es jemand verspricht, ist es meist scam). Kryptowährungen wie der Bitcoin passen sich immer mehr an den Kapitalmarkt an. Das heißt wir sehen, dass der Wert von Kryptos zunehmend mit dem Aktien- und Anleihenmarkt steigt oder fällt. Natürlich hängt es auch von der jeweiligen Kryptowährung ab, welche sich am Markt durchsetzt und Probleme löst(wie Energieeffizienz, Sicherheit, Praktikalität, etc). So kann es auch in einer Krise sein, dass eine neue oder verbesserte Kryptowährung schnell an Wert zunimmt. Der Preis wird durch Angebot und Nachfrage bestimmt, also wie viele Menschen kaufen Bitcoin im Verhältnis zu wieviele Menschen verkaufen Bitcoin. Dieser Wert liegt nun bei 19500€, der kurs steigt erst wieder, wenn die Nachfrage steigt. Du musst bedenken das wir zurzeit in einer Wirtschaftskrise stecken und durch steigende Inflation und Zinsen, Investoren in sichere Häfen wie Staatsanleihen oder Bargeld flüchten. Dadurch fließt Geld aus Investitionen wie kryptos raus und die kurse brechen ein. Wenn also die krise weiter anhält oder sich verschlimmert zb der ukraine krieg eskaliert weiter oder die inflation wird nicht gestoppt, dann sind wir von einer Bodenbildung noch weit entfernt. Investiere also nur Geld, welches du im Notfall verkraften kannst, zu verlieren. Sobald wir aus der Krise schlittern werden der Krypto und Aktienmarkt sich erholen, wann das passiert ist schwer einzugrenzen. Geschichtlich hat sich der Markt immer erholt und ich denke persönlich, das man auf lange Sicht (minimum 5-10 jahre) profitabel sein wird(Aktienmarkt). Kryptos auf der anderen Hand sind ein Risikoinvestment und nur die Zeit kann zeigen ob sie sich in unsere Gesellschaft etablieren (was sie zum Teil schon sind).

Ps: Ich würde zurzeit auf Bargeld setzen und einen kleinen Betrag investieren (in ETFs) um in weiteren Kurseinbrüchen günstiger nachkaufen zu können. Es scheint also würde noch einiges auf uns zu kommen und Bodenbildung könnte zwischen heute und Mitte bis Ende 2023 stattfinden(bitte kein Verlass darauf da weitere Ereignisse Einfluss haben könnten in Zukunft)

...zur Antwort