Kann mir jemand bitte zu a ein bespiel machen da ich das gerade garnicht verstehe

Mein Arzt meint das es bei dem was ich an Sport täglich mache mindestens 10 Kilo mehr sein sollte.

Ich sehe das ein wenig anders, ich esse zwar sehr sehr viel (um die 3.000-6.000 kcal) aber ich nehme halt nicht zu weil ich relativ viel Sport mache.

Was sagt ihr dazu, zu wenig oder bei einem geringen Körperfett Anteil in Ordnung? Ich bin 15.

Mein Sport sieht eigentlich fast immer so aus: täglich ganz Körper Kraftsport, täglich mindestens 1 Stunde joggen, 4x die Woche Boxtraining und 3x in der Woche Cardio eine Stunde.

Kann ich wegen zu wenig Gewicht bei der Bundeswehr ausgemustert werden?

Hey ! Ich bin ein Junge und bin 14 Jahre alt. Also ich bin in ein 17 jähriges deutsches model verliebt. Ich kenne sie von Instagram. Sie wohnt in Hamburg und Mallorca. Sie heißt auf Instagram @merlelli und sie heißt Merle Elli Metgenberg. Was soll ich tun ?

Ich hab manchmal einfach das Gefühl auf nichts Lust zu haben und das alles irgendwie nervig ist. Ich fühle mich einfach doof und hab irgendwie Angst aber weiß nicht wovor. Liegt das an der Pubertät?

Guten Tag,

Ich bin 15 Jahre alt und werde leider im Dezember 16 (nicht die beste Jahreszeit) und ich zerbreche mir schon seid längerem den Kopf was sich mehr lohnt..

Ein Roller oder ein 125ccm Motorrad

Allein vom Optischen würde ich zum Motorrad tendieren aber wie sieht es mit der Sicherheit,... und den ganzen Kram aus?

Meine Eltern sagen es wäre viel zu Gefährlich aber dann stell ich mir die Frage, warum es überhaupt eine Straßenzulassung hat wenn es so extrem gefährlich wäre.

Mfg. David

Sorry für den langen Text, ich wäre euch sehr dankbar, wenn ihr ihn trotzdem lesen würdet:
Also ich fange morgen eine Detox Saft Kur an. Ich möchte weder abnehmen, noch bin ich überzeugt davon, dass der Körper dadurch entgiftet wird oder sonstiges. Ich möchte dazu jetzt auch nicht groß was sagen, da ich mich mit Ernährung usw. nicht gut auskenne. Ich möchte mich 7 Tage lang nur von Säften ernähren und nichts essen. Ich möchte es nur machen, weil ich einfach den Selbsttest machen will und danach einen Bericht über meine eigene Erfahrung schreiben möchte. Ich bin einfach nur neugierig, ob ich irgendwelche Veränderungen bemerken werde, ob ich das überhaupt 7 Tage aushalte... Nun zu meiner Frage: Ich werde am Tag ungefähr 400 Kalorien zu mir nehmen und mache nebenbei auch ein wenig Sport.
Wie schädlich/gefährlich ist das für den Körper? Was ist das Schlimmste, was passieren könnte? Kann ich davon ernsthaft krank werden?
Ps: Ich bin 16 Jahre, weiblich, 168cm groß und wiege 59 Kilo, falls das wichtig ist.

Danke im Voraus

Hallo Leute,

heute haben wir Geschichte geschrieben. Ich habe gelernt und mich gut darauf vorbereitet. Wie immer schreibe ich mir grob auf kleine Notizzettel auf was ich lernen muss und habe diesen Zettel immer dabei um ab und zu VOR dem Test nachschauen zu können. Diesmal habe ich diesen Zettel in mein Federmäppchen gelegt um noch vor dem Test immer draufschauen zu können falls ich noch was vergesse. Ich habe diesen Zettel in meinem Mäppchen gelassen, und während dem Test war mein Mäppchen zur Hälfte offen. Meine Lehrerin hat es entdeckt als sie neben mir stand und wirft mir vor ich hätte gespickt obwohl ich diesen Zettel kein einziges mal angeschaut habe, außerdem war das Mäppchen ja nicht komplett offen weswegen ich schon richtig reinschauen müsste um zu sehen was da steht, und dabei hätte sie mich natürlich direkt erwischt weil es einfach zu auffällig wäre. Sie hat mich aber nicht dabei erwischt das ich diesen Zettel in irgenteiner Weise benutze oder anschaue, weil ich es auch nicht getan habe. Hat sie das Recht mir eine schlechte Note zu geben? Bzw was für Rechte hat sie überhaupt wenn sie mich nicht direkt beim spicken erwischt hat sondern nur den Zettel in meinem Mäppchen gefunden hat?

Lg

Liebe Community,

ich gehe seit einem Jahr zweimal pro Woche ins Fitnessstudio. Ich wollte etwas abnehmen, da mein Bauch zu dick ist. Ansonsten WAR ich mit meiner Figur halbwegs zufrieden, auch wenn meine Brüste etwas zu üppig sind bei einer "Größe" von 1,58 m. Auch mein Po ist zu flach.

Das Ergebnis nach einem Jahr Training ist gruselig: ich habe dünne Arme und Beine bekommen, mein Becken wirkt jetzt sehr schmal, doch mein Bauch ist mir erhalten geblieben und leider auch der flache Po. Ich habe jetzt totale Probleme, passende Hosen zu finden.

Ich finde meine Figur jetzt einfach gruselig bei einem Gewicht von 52 kg.

Wie kann ich einen flacheren Bauch und einen muskolöseren/runderen Po bekommen?

Ich habe keine große Lust, die Trainer um Rat zu fragen, denn die wirken allesamt so lustlos.

LG

Yandira