Ich kenne diese Situation. Bislang weis ich auch nicht recht wie ich damit umgehen soll. Da man sich halt oft in der Gruppe trifft. Vlt solltest du ihn einfach fragen ob ihr was zusammen unternehmen wollt? :)
Nein, du hast definitiv nichts falsch gemacht. Finde es toll dass du gleich ehrlich warst und gesagt hast wie du dazu stehst. Ich glaube die Person war/ist noch ziemlich unerfahren. Anders kann ich mir nicht vorstellen wie jemand auf die Idee kommt nach 2 Dates und einem Kuss zusammen zu sein. ^^
Erstmal mein Beileid für deinen kleinen Freund.
Ich habe meinen damals einfach begraben in einem kleinen Schuhkarton. Bei der Größe (also Hamster) ist es in Ordnung das Tier zu begraben :) Ich denke mal solange dein Hamster nicht an einer ansteckenden Krankheit gestorben ist kannst du ihn ohne Probleme anfassen.
Möchtest du etwas gegen Rückenschmerzen tun? Oder wie ist deine Frage zu verstehen :)
Hey :) eine Problemzone hat jeder. Leider ist es uns nicht möglich gezielt an einer Körperpartie abzunehmen. Wenn du fett an einer bestimmten Stelle verlieren willst musst du deinen kompletten Körperfettanteil senken (das funktioniert vor allem durch die Ernährung). In deinem Fall würde ich Ganzkörpertraining machen evtl. in Kombination mit Ausdauersport oder Kraftausdauer. Wenn du nämlich genug Muskeln aufbaust dann verbrennt dein Körper mehr fett. Natürlich musst trotzdem auf deine Ernährung achten. Wenn du jede Woche zu McDonald's gehst (nur als Beispiel) dann bringt auch dein Training nicht viel.
Zu den Übungen: guck einfach mal im Netz nach ganzkörperworkouts für zuhause! Da findest du tonnenweise Übungen. Von Liegestütze bis Ausfallschritte. Man kann sich auch Gewichte für zuhause zulegen falls man Bedarf hat.
Ich hoffe die Tipps helfen ein bisschen :)
Setz dich nicht unter Druck dann klappts am besten!
Hey :) also ich kann dich schon mal beruhigen in die "Klapse" wie du es nennst wird man dich nicht einfach stecken. Mein Papa hatte Jahre lang mit Panikattacken, Depressionen und Alkoholabhängigkeit zu kämpfen. Eines Tages musste er eingewiesen werden weil es so einfach nicht weiter ging. Er war drei Monate dort und es hat ihm so gut getan. Manchmal ist es besser sich helfen zu lassen und seinen Problemen in die Augen zu blicken. Auch wenn man es nicht wahr haben möchte. Natürlich gibt es auch normale Therapiestunden wo du hin könntest. Das könnte auch eine Hilfe sein. So wie sich das für mich anhört bist du in einem ziemlich tiefen Loch. Ich kann das völlig verstehen. Hab ich alles mitgemacht. Stundenlang geschlafen am hellen Tag usw. Lass dich aus diesem Rhythmus rausholen nur so kann sich was ändern. So etwas alleine zu bewältigen ist schwer. Ich weis das du da wieder raus kommst! Mein Papa hat es geschafft. Dann schaffst du das auch :)
Jeder entscheidet sowas für sich. Klar, normal ist das nicht.. aber peinlich finde ich es wirklich nicht! :)
Kannst dich ja auch mal in deinem Umfeld ein bisschen umhören. Vlt hast du keinen Draht zu ihr, andere aber schon. Da lässt sich sicher etwas finden worüber du mit ihr reden kannst! Oder frag sie was zum Schulstoff. Ob sie das in ihrer Klasse schon gemacht haben und ob das schwer war oder so.
Das kommt ganz darauf an was das für ein Kerl ist. So wie du das geschrieben hast kommt mir das so vor als kennst du den Typen garnicht. Dann finde ich es schon ein bisschen ziemlich blöd. Wenn es jedoch ein Freund von ihr ist den du persönlich auch kennst dann ist das doch völlig legitim. Kannst doch auch mal fragen ob du mit kannst :)
Es ist leider nicht möglich gezielt an einer Körperstelle fett zu reduzieren. Um deinen Problemzonen weg zubekommen müsstest du deinen Körperfettanteil insgesamt reduzieren.
Ich an deiner Stelle würde direkt ins Muskeltraining einsteigen. Durch die aufgebauten Muskeln verbrennt dein Körper automatisch mehr fett und du wirst dein Problem früher oder später in den Griff bekommen :) (natürlich musst du dich während des Muskelaufbaus trotzdem gesund ernähren)
In so einem Fall würde ich dir einen Friseurbesuch empfehlen. Bin in der gleichen Situation. Habe ein Ombré und möchte jetzt braune Haare. Um das richtig hinzubekommen sollte man vom Fach sein. Sonst machst du dir am Ende deine Haare noch kaputt und das wäre schade ;)
Ich habe damals wo ich jünger war ein Video von Ebrus Beauty Lounge auf YouTube geguckt. Die erklärt das Mega gut 👍🏼 vlt gibt's das noch musst mal schauen 😊 ich mache es heute noch so! Nicht so dünn wie sie weil ich mag es natürlich und gepflegt, aber die Technik bleibt die selbe!