COOLFAN2002
19.11.2017, 17:40
Hilfe! Wie kann ich mein Selbstvertrauen stärken?

Hi Ich will kein arroganter Protz werden, aber zumindest mein Selbstvertrauen ETWAS stärken. Selbst wenn der Lehrer sagt: "Mache mal das Licht aus!", habe ich Angst, dass ich was falsch mache. Zum großen Teil sorgt dafür auch die Gelotophobie (die Angst ausgelacht zu werden)

Wie kann ich mein Sekbstvertrauen etwas stärken und meine Gelotophobie verlieren. Falls es hilft, ich werde auch von meinen Mitschülern schikaniert und ich bin gerade dabei meine leichte Depression, von selbst, abzubauen und das Selbstvertrauen zu stärken gehört da dazu und ich gehe jetzt auch öfters raus und so. Ich habe auch keine Lust morgens aufzustehen und so und JA es ist schikanieren, was die machen. Zumindest für mich ist es schlimm und naja zurück zur eigentlichen Frage: Wie kann ich mein Selbstvertrauen stärken?

PS: Ich bin 15 und männlich.

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Antwort
von QandA1
19.11.2017, 17:46

Verteidige dich doch einmal mutig gegen deine Mitschüler. Und noch ein Tipp: Sag einfach Mal immer was du denkst. Hat bei mir auch geholfen. (Wenn gar nichts hilft: suche nach schlechten Eigenschaften bei anderen Menschen in deinem Umfeld... plötzlich fühlst du dich viel besser.)

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