also ich bin seit 5 Monaten mit meinem ersten Freund zusammen,ich bin auch seine erste freundin.Wir sind beide Jungfrau und haben über Sex geredet und er sagte " Mir ist sex so unglaublich egal,ich will dich kennen lernen und ich liebe dich und bin nicht deswegen mit dir zusammen " Und mich freut das natürlich sehr nur kann einem jungen sex wirklich so egal sein?

Hallo liebe Community,

mir geht es in dieser Frage um das akute Empfinden, sich nicht liebenswert zu fühlen, und um dem Umgang damit. ich denke, dass jeder Mensch dieses Gefühl kennt:

Man findet einen unglaublich schönen Menschen und ist von ihm begeistert, aber man merkt leider, dass man für diese Person überhaupt nicht wertvoll ist, dass man eher lästig als attraktiv erscheint. So ein Gefühl kommt ja auch oft schon durch Freundschaft hoch, wenn man merkt, dass man einfach nicht so hundert Prozent dazugehört und andere gar nicht besonders viel Wert auf die eigene Anwesenheit legen.

Wahrscheinlich kann man es sogar mit dem Gefhül vergleichen, wenn man lange auf etwas im eigenen Leben hinarbeitet aber es dann nicht richtig gut schafft. Das kann eine Ausbildung sein oder ein Instrument zu lernen. Ich spiele beispielsweise schon fast 10 Jahre die Gitarre, aber bin einfach nicht extrem talentiert und habe zu wenig Zeit zum Üben, als dass ich jemanden damit von den Socken hauen könnte. Noch dazu habe ich keine besonders schöne Stimme, so dass ich mich fühle, als ob ich in diesem Punkt nicht besonders wertvoll wäre. Sehr stark ist das Gefühl auch nach einer nicht gewollten Trennung.

Mir geht es also nicht um ein spezielles Ereigniss sondern generell um die Feststellung "Ich reiche als Mensch nicht, ich fühle mich nicht wertvoll und liebenswert" oder "Ich bekomme nicht vermittelt, dass ich liebenswert bin" oder vielleicht auch "Ich habe viel zu geben, aber niemand erwidert meine Gefühle".

Ich würde gerne wissen, wie ihr damit umgeht. Dabei möchte ich bitte keine "Idealbilder" als Antworten, kein "Du musst lernen, Dich selbst zu lieben", sondern was tut ihr akut, wenn ihr euch gerade nicht lieben könnt und soetwas feststellt/erlebt? Die meisten Leute reagieren da ja in den verrücktesten Arten und Weisen.

Ich habe früher sehr viel Alkohol getrunken in solchen Situationen, heute mache ich viel Sport und arbeite dann wie ein Verrückter. Bei ganz extremen Situationen melde ich mich sogar bei der Arbeit krank und brauche dann ein, zwei Tage ganz alleine. Ich versuche Meditation und lange Spaziergänge einzubauen, gesund zu essen und Tee beruhig mich meistens auch sehr gut.

Dennoch bleibt meist ein sehr negatives Gefühl von Verletzung, das sich furchtbar anfühlt. Ich bin mir fast sicher, dass das jeder kennt. Was tut ihr in solche Situationen, um da wieder rauszukommen? Was gibt es für euch für Möglichkeiten, um möglichst wenig Zeit in diesem schlechten Selbstbild zu verbringen?

Liebe Grüße, Balu

Zuerst wünsche  euch einen schönen Tag! :) Also zu meiner Frage:
Auf Mineplex ( Minecraft Server )
hab ich ganz normal gespielt und wurde dann auf einmal genannt.
(Also als erstes Mal sorry wenn das englische falsch ist ) Banned For emportenden(?) Name
Ban is permanent
Kann man sich da wieder umbannen lassen? Da steht ja irgentwie Change&Appeal oder so.
Sorry nochmal für mein schlechtes Englisch aber ich konnte mir das nicht merken :D Wäre lieb wenn mir jemand helfen könnte:)
Euch allen noch einen schönen Tag!
Lg MissKreatiiv

Hey wenn ein Junge ein Mädchen "hot" findet, heisst es eher sexuelles Interesse? also er würde gerne mit ihr ins bett steigen oder so was? oder was meint ihr

Ja ich weiß Jojo-Effekt bin mir dies bewusst.

Weiblich 168 cm 60- 63 kg