Also nach ner Trainingspause ist es normal, dass man nicht mehr so belastbar ist. Trotzdem würde ich einfach mal zum Hausarzt gehen, kostet dich im schlimmsten Fall ein wenig Zeit. Was das Herz betrifft ist Vorsicht besser als Nachsicht ;)

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Wahrscheinlich ist das nur für den Anfang ausreichend. 

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