Das waren meine Finger vor ca 4 Wochen... Also erstmal einen Lack kaufen der extremst ekelhaft schmeckt(gibts in der Apotheke) man sieht ihn fast nicht und du kannst ihn auch auf die Haut machen. Damit hast du deinen Mund schonmal von den Fingern weg. Wenn du auch mit den Händen die Haut abreißt, dann nimm ein Gummiband, Haargummi, oder es gibt sogar so Elektroschock Armbänder, aber das ist etwas übertrieben, und damit schnalzt du dann ordentlich auf dein Handgelenk da wo es besonders wehtut jedes Mal wenn du daran denkst die Haut wegzureißen oder daran zu kauen.

So hat es bei mir geklappt, wichtig ist, dass du konsequent bleibst, selbst wenn du denkst du hast aufgehört, mach mit dem Lack und dem Gummiband mindestens 2-3 Wochen weiter!

Ich wünsche dir hübsche Nägel

~Paul

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