Golf von Neapel :)

Sant'Agata sui due Golfi und Massa Lubrese sind zwei typische italienische Örtchen die nicht so
touristenüberlaufen sind. Und wenn Touristen da sind, dann meist die
Italiener selbst.

In Sant'Agata gibt es tolle Restaurants (Absolutes muss ist Ristaurante da Mimi), eine kleine Einkaufsstraße und ein süßes Cafe.
DerHafen von Massa Lubrese ist wunderschön und wenn sich in der
Mittagszeit die Einheimischen im dortigen Cafe treffen, lernt man die
ware Bedeutung von "La dolce Vita".

Wenn
man dann was erleben will lohnen sich Tagesausflüge nach Sorrento
(15-20 mit dem Bus), Amalfiküsteund auf jeden Fall ein Bootstrip nach
Capri.
Ggf. Neapel oder der Vesuv das ist allerdings etwas weiter weg.
Mit dem Bus/ Auto erreicht man auch schöne Buchten.

Achtung!!
Die Italiener fahren sehr kleine Autos, mit einem normalgroßen Auto ist
man aufgeschmissen! Aber Busfahren dort ist unkompliziert und sehr
günstig!

Ich bin 1,52 und mein Pferd ist 1,74 und es klappt ganz hervorragend.

Sieht vielleicht manchmal komisch aus, aber viel wichtiges ist eure Vertrauensebene! :)

Du solltest auf jeden Fall darauf achten, dass du genug frühstückst, denn das ist die Grundlage für den Tag. Gesund sind besonders Vollkornprodukte dazu vielleich ein bisschn Obst. Verzichte auf stark fettiges Essen und extrem gesüßte Lebensmittel.

Wenn du abnehmen willst lieber Abends Kalorien einsparen. Ein wirklich gut funktionierendes System ist hierbei, die Kohlenhydratzufuhr (sprich Nudeln, Reis, Kartoffeln etc.) zu reduzieren. Schlank im Schlaf bleibt dann nicht nur ein Mytos! ;)

Zunächst einmal kann ich dir leider nicht helfen wie du deinen Vater überreden kannst aber ich möchte dich anrregen noch einmal über den Kauf nachzudenken.

-Chinchillas sollten niemals alleine gehalten werden, also ein Tier ist schon mal suboptimal -Stinken tun chinchillas nicht, ich habe einen Kerl und 3 Mädels und ich habe sie noch nie gerochen... Ich mache sie allerdings auch midestens jeden zweiten tag sauber -dass sie alleine sind ist gar kein Problem. Wenn du mind. zwei tiere hältst dann haben sie sich ja immer noch gegenseitig. Ausßerdem sind Chins eh keine "Kuscheltiere" wie Hunde oder so die die menschliche Nähe unbedingt brauchen. - Auf dem Dachboden halten ist ganz schlecht!!! Das ist viel viel viel zu heiß!!! Die tierechen kommen aus Sybierien, da ist es Akalt. Temperaturen über 24C° können schon als Gesundheitsbedenklich/ schädigend eingestuft werden. In dem Raum wo ich meine Chins halte sind immer 18 bis max. 20Grad. -Und denke bitte daran die Tiere können bis zu 20 Jahre alt werden, eine Anschaffung bedeuted für dich, dass du Tiere vermutlich auch noch hast wenn du ausziehst! Angesichts der Tatsache, dass dein Vater sie offensichtlich nicht behalten möchte!

Also überlege dir gut ob es nicht vielleicht doch einfacher wäre sich ein pflegeleichteres Tier wie zum Beispiel meerschweinchen anzuschaffen. Die sind auch niedlich! Ich hatte auch schon ein Paar und es ist immer wieder schön mit einem lauten Quiken beim Betreten des Rauems begrüßt zu werden!

Zunächst einmal ist das keine Rasse irgendeiner übergeordeten Art sondern ein Hybrid. Sprich eine Kreuzung einer Pferdestute und eines Eselhegstes. Andersherrum spricht man übrigens von einem Maulesel.

Und ich würde mich mal bei Ebay kleinanzeigen/ Tiermarkt oder ähnlichen Seiten umschauen. Da findest du bestimmt ein passendes Tier! :)

Säfte sind zum Abnehmen nicht besonders optimal, da sie sehr viel Zucker enthalten.

Ich trinke gerne Wasser mit Limonen oder Zitronen drin. Einfach, am Besten unbehandelte, Limonen in eine Wasserkaraffe werfen und Wasser oben drauf. Ist super lecker und erfrischend!

Du musst einmal die kompletten splissigen Haare abschneiden sonst wird es nicht besser. Sonst brechen die Haare immer weiter ab und sind letztenendes total ausgefranst! Ist zwar blöd wenn sie dann auf einmal kurz sind aber dann können sie gesund nachwachsen!

Ansonsten kennst du diese kleinen viereckigen Kurpackungen von Swiss O-Par! Meine Friseurin sagt immer die seien am Besten und ich muss sagen ich bin auch begeistert!

Erst einmal eine solche Frage zu stellen ist nicht peinlich also lass dich nicht runterkriegen!

Dennoch möchte ich dir sehr ans Herz legen deine Ernährung etwas umzustellen und vor alen Dingen an deine sportliche Leistung anpassen. Ich möchte dir das mal vorrechen. Zunächst einmal benötigst du rund 2000 pro Tag. Hinzukommt dass du noch im Wachstum bist und sehr viel Sport treibst!!!!!

Ich weiß nicht was "deine Strecke" ist, aber bei 60 miuten joggen verbrauchst du mit deinem gerigen Gewicht) ca. 400 kcal.

jetzt 1600 -400= 1200 , da fehlen dir schon mal ca. 800kcal! Und dein Wachstum habe ich jetzt gar nicht mit einbezogen!

Dann sagt mal das das idealgewicht Körpergrößein cm - 100. Demnach müsstest du 73 kilo wiegen... Ist vielleicht als Sportler jetzt nicht ganz so erstrebenswert... aber zu leicht bist du trotzdem! Du solltest mal deinen BMI berechen!

So und jetzt zu deiner eigentlichen Frage! Es tut mir leid, aber sich nur von Rohkost zu ernähren ist unsinnvoll. Grade als Sportler! Rohköstler leiden oft unter Mangelerscheinungen! Vitamin b 12 und Eisenmangel können zur Anämie (Mangel an roten Blutkörperchen) führen. Rote Blutkörperchen sind für den Sauerstoff und Nährstofftransport zuständig. Könnte also uch dein Leistunsverlust beschreiben. Außerdem kömmt es oft zu Zahnproblemen (Zink, Magnesium, Kalzium, Vitamin D mangel). Zum Schluss Aminosäuren oder Proteine Mangel was zum Muskelabbau und Untergewicht!!! führen kann! Also wenn du sagst ich bin Vegetarier gut das ist machbar Veganer wird schon schwerer. Aber vom Rohköstler möchte ich dir ausdrücklich abraten!

Ansonsten iss mal ein paar Erdnüsse, cashewkerne oder Sonnenbumenkerne. Da sind schon mal ein paar Proteine drin! und achte darauf das du genug Spurenelemte und Mineralstoffe mit deiner Nahrung aufnimmst!

"Home is were the heart is" "Distance means so little, when someone means so much" "I hold you in my heart, until I can hold you in my arms"

Oder einfach das türkische Sprichwort:"Arkadaşlar yıldızlar gibidir, onları her zaman göremezsin ama senin için her zaman varolduklarını ve seni düşündüklerini bilirsin."

Was so viel wie "Freunde sind wie Sterne, du kannst sie nicht immer sehen aber sie sind immer für dich da und denken an dich"

Ich weiß jetzt nicht ganz was du machen möchtest.... Wenn du aber planst als AuPair wegzugehen, kannst du dich auch über "Cultural Care" bewerben!

Das ist eine Organisation die dir aber die Möglichkeit gibt eine Familie quasi selber auszusuchen. Mit einem Profil, dass du sowie die Familie erstellt kann man sich schon mal ein bisschen kennenlernen. Die Entscheidung, ob ihr zusammenpasst und das Jahr miteinander verbringen wollt trefft ihr. Meist sagt man sich dann nach mehreren Telefongesprächen zu! :-)

auf Grund der Ohrenform würde ich eher zu einem Welsh Corgi Cardigan tendieren, aber die beiden Rassen tuhen sich nicht alzu viel! Der Cardigan ist im gegensatz zum Pembroke etwas größer, außerdem ist der Körper beim Welsh Corgi Pembroke weniger zylindrisch geformt.

Ja aber wenn gesagt wird wir schreiben eine Klausur über was weiß ich Erderwärmung oder so kann man doch dann nicht die binomischen Formeln abfragen! Was ich sagen, will ist dass wir ja jetzt nicht alle Theorien lernen können. Wir haben Freud nicht ausführlich besprochen sondern nur kurz "angeschnitten" und sie hat definitiv den Lieblingssatz eines jeden Schülers gesagt... "Nicht klausurrelevant", weil brauchen wir ja auch nicht für das zentrale Abitur. Und Arbeitsverweigerung ist das bestimmt nicht, weil wir echt viele Theorien lernen müssten und auch konnten und dann die Eine abgefragt wurde die ja angeblich nicht "wichtig" war! Das ist doch ungerecht!

Zunächst einmal ist die Ergrauung der Haare genetisch bedingt, sprich du kannst in den meisten Fällen nichts dagegen tun. In einigen Fällen ist aber auch eine Übersäuerung des Körpers der Grund. Im Normalfall kann der Körper die Säure mit Mineralien (besonders Zink) ausgleichen. Das Funktioniert aber nur bei einer ausgewogenen Ernährung (sprich der Mineralvorrat muss aufgefüllt sein) Anderenfalls kann es zu Unterversorgungen führen. Ich würde dir also raten mal einen Artzt aufzusuchen, um mal ein Blutbild machen zu lassen. Ansonsten kannst du auch einfach profelaktisch ein bisschen mehr Vollkornbrot oder dunkels Fleisch (sprich Rind) essen...Von Zusatzpräperaten würde ich abraten, weil sie ausgewogenen Verhältnis von Nährstoffen beeinträchtigen. Des Weiteren kann dein Körper ohne Eiweiß damit eh eher weniger anfangen, da Eiweiß zur Resorption benötigt wird.

Zu deine zweite Frage: Also ich liebe ja das Haarwasser von Balea (Birke oder so..) Das ist nicht teuer und bei mir hilft es. Es richt nur nicht ganz so toll...... aber wer schön sein will, muss bekanntlich leiden. :))