Soweit ich weiß, sin vor Allem Reaktionen der Salzbildung (Metall und Nichtmetall(-Molekül), Säure- Base Reaktionen und Molekülbildungsreaktionen (z.B. H2O) exotherm, weil alle beteiligten Stoffe einen möglichst stabilen Zustand haben wollen (Edelgaszustand).
Du musst dir nur überlegen, ob nach der Reaktion die Stoffe "zufriedener" sind, als davor (Eldelgaszustand).