Du musst erstmal das eigentliche Problem herausfinden und nicht einfach nur so los "unterrichten". Danach solltest du dir bewusst machen, wie du den "Kunden" am besten das Wissen so gibst, dass er es versteht und es sich merken kann mit Lernmethoden. Sprich mit den Kunden und frag wie er es am besten haben mag, was seine "Lieblingsaufgaben" sind, mit der er/sie gut zurechtkommt. Geh auf das Feedback der "Kunden" immer ein und versuch sich in ihrer Lage zu versetzen.

Zudem ist das Feedback der Kunden sehr wichtig am Anfang um dein Angebot zu iterieren und immer besser zu werden.

Viel Kommunikation ist wichtig um Missverständnisse vorzubeugen (wie in allen Lebensbereichen".

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Dass du den Film geguckt hast und du deswegen die Motivation hattest, dass du dich entschuldigen wolltest, finde ich in der Rolle von deinem "Freund" nicht so nice.

Du könntest ihn darauf ansprechen den Film mal zusammen zuschauen, dann könnt ihr beide die Erfahrung aus dem Film ziehen und darüber nachdenken.

MfG

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Dein Körper scheint daran nicht gewöhnt zu sein. Wenn die Technik stimmt, dann ist das nur die Belastung die du nicht gewöhnt bist. Wird bei mehrmaligen Trainingstagen weggehen bis sich deine Beine dran gewöhnt haben.

MfG

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Reden kann man viel. Wer viel redet, tut nicht viel. Also nein!

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Morgen, Brennnessel Tee entwässert den Körper weil er die Niere anregt und somit auch die Harnproduktion. Da das enthaltene Kalium ausschwemmend wirkt, besteht bei großem Konsum die Gefahr, dass der Körper austrocknet.

Den Brennnessel Tee solltest du nicht ganzes Jahr durch trinken sondern in Monatsetappen (als Kur). Zudem auch nicht mehr als auch nicht mehr als ein Viertelliter pro Tag.

MfG

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Du musst dir im Klaren sein, dass alles was passiert eine bestimmte Ursache hat. Deshalb ist es so, dass dein Körper dir Signale vermittelt die du ernst nehmen musst oder dein Körper wird es aus Zwang von alleine lösen, damit du das verstehst durch Blackouts, Herzstillstände etc. Es muss aber dazu nicht kommen, wenn du die Signale ernst nimmst.

Ich bin kein Facharzt und über rein internethaltigen Austausch ist es sehr schwer eine ehrliche Diagnose festzustellen die dir dabei 100% hilft. Deshalb rate ich dir zu einem Arzt zu gehen und es genauer untersuchen zu lassen. Je früher du das machst, desto besser ist es für deinen Körper und schlussendlich für dich!

Schau mal hier vorbei, eine interessante Seite mit 3 Stufen womit dein Unterbewusstsein dir ein Signal geben möchte, dass etwas nicht stimmt.

https://www.projecthappiness.de/post/2017/03/10/k%C3%B6rper-stress-wie-dein-unterbewusstsein-dir-signale-sendet

Ich hoffe du konntest damit was anfangen und wünsche dir viel Erfolg!

Beste Grüße

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