Mit dem Körper stimmt was nicht...

Hey, also das mag jetzt ganz komisch unglaubwürdig klingen aber ich habe ehrlich seit letzter woche probleme mit meinem körper. Ich beschreibe es euch einfach mal, ja? also letzte woche mittwoch ungefähr habe ich mich plötzlich in der letzten stunde in der schule nihct mher gut gefühlt. Mir war kalt und ich hatte kopfschmerzen. Am nachmittag wurde das alles viel schlimmer, also habe ich eine schmerztablette genommen die ich auch normalerweise immer einnehme. Morgens in der schule habe ich mich auch schon die ganze zeit an den fußgelenken gekratzt gehabt. Donnerstag morgens war ich leicht übermüdet und meine ganzen handgelenke und ellenbogen und füße hatten sonen art ausschlag. naja freitag wurde das schlimmer, samstag hab ich mich gar nicht gekratzt .. sonntag konnte ich abends deshalb nicht schlafen weil es die ganze zeit gejuckt hat und ich teilweise erhöte temperatur hatte glaube ich. Montag war es weg. Dienstag Nacht konnte ich nicht einschlafen. Ich konnte regelrecht SPÜREN wie sich meine nackenmuskeln zusammengezogen haben und alles sich ständig verspannte. am Nächsten morgen konnte ich meinen oberkörper nihct mher bewegen, ich habe die Schuld auf die schreckliche nacht geschoben, die ich dann soagr teilweise auf dem boden verbracht habe , weil das bett einfach zu heiß wurde...:'D Naja, halt nach warmhalten und so ging das wieder. aber jetzt sind irgendwelche körperteile(nacken, daumengelenk, handgelenk, hüfte, füßgelenk) alles fühlt sich leicht verstaucht an. Als säßen sie nicht mehr richtig am platz. Ich kann mich nicht richtig beuegn ohne das meine beinmuskeln und knochen wehtun. ICh sollte vorher zum arzt gehen, aber wenn ihr das alles durchgelesen habt- ich komm mir behindert vor. sowas hatte ich noch nie. Was ist das?

BItte helft mir, ich hab angst vior mir selbst :o

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du solltest auf jeden fall zum Arzt gehen.

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Leichte Kost,kleinere Portionen,am besten 5 kleine Portionen über den Tag verteilt.Gesund und abwechslungsreich essen.Am besten viel Sport treiben.So Sachen wie Jogging,Fahrradfahren,Kickboxen,Pilates,Zumba und Yoga sind besonders gut.Oder auch Tennis.Damit du besonders schnell abnimmst solltest du pro Tag einen TL mit Zimt und frischen Zitronensaft essen,das hält die fettverbrennung auf Trab.Naschen ist auch erlaubt,aber nur Trockenfrüchte und Lakritze (hilft zusätzlich gegen Karies).Wenn du Lust auf Süßes bekommst musst du Bitterstoffe zu dir nehmen,das hilft.Bitterstoffe sind z.B in Rucola und Grapefruits.Ich hoffe ich konnte dir helfen;)Lg Pimboliene

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Ein Hausmittel das du vor allem ausprobieren solltest wenn deine Haare von Hitze oder Kälte gestresst sind wäre warmes Olivenöl mit Birnenpüree.Das knetest du großzügig in die Haare ein und lässt es über Nacht,mit einem Handtuch drum,drinne.Wenn du es dann auswäschst,sind deine Haare perfekt gepflegt. Ps:Olivenöl auf gar keinen Fall in den Ansatz schmieren,eher in die Längen und in die Spitzen.Außerdem kannst du,für extra Glanz,deine Haare nach dem waschen nochmal kalt spülen.Und falls das bei dir nichts bringen sollte,kannst du im extrem Falle noch rohe Eier mitreinmixen,aber da musst du aufpassen,dass riecht ziemlich stark.

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Tennis,Schwimmen,Leichtatlethik,Joggen und Kickboxen.Und am Besten immer abwechsulngsreiche Salate,leichtes Fleisch und viel Obst und Gemüse.Achso und wenn du besonders schnell abnehmen willst,dann ist vor dem Sport ein bisschen Zimt mit frischem Zitronensaft (nie mehr als einen TL pro Tag) das hält die Fettverbrennung auf Trab.

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Guck morgens in den Spiegel,lächel dich selbst an und guck dir an,was es schönes oder tolles an deinem Körper oder deinem Charakter gibt.Und jedes Mal wenn du unsicher und schüchtern bist,denk an die tollen Sachen an dir,denk dran wie hübsch du bist wenn du lächelst und zeig den anderen dein Lächeln.Das wird dich selbstbewusster machen.Wenn das nicht hilft kannst du auch ein Erfolgstagebuch schreiben.z.B. Heute habe ich mit Jan geflirtet.Oder du schreibst einfach eine Pluspunktliste und schreibst für jede Schlechte Sache an dir,drei gute auf. lg Pimboliene<3

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ich würd eerstmal was einfaches nehmen.Meist sind die aus dem DRogeriemarkt genauso gut,wie die aus dem Salon.Du musst ausprobieren,wecher dir am besten in der Hand liegt.Ich kann dir aber Produkte von Braun empfehlen,die sind Qualitativ hochwertig und auch ziemlich preiswert.Du kriegst die zB bei Saturn oder MediaMarkt,manchmal auch bei Real oder Rossmann.

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Das ist nicht so einfach.Dafür müsstest du deine Gefühle unterdrücken und das kann ziemlich schwer,wenn auch unmöglicch sein...Aber du solltest auf gar keinen Fall versuchen diese Person zu vergessen,dass geht nich gut und tut dir nur noch mehr weh.Versuch,dir Zeiten zu setzen.Du musst die Kontrolle übetr deine Gedanken zu bekommen und wann immer du an diese Person denkst,stellst du dir etwas vor,dass du nicht magst.Das ist eine Möglichkeit.Eine andere wäre,dir deine beste Freundin zu schnappen und ihr den ganzen Kram zu erzählen,dass nimmt dir den Schmerz ein bisschen ab.Oder du versuchst dich zB mit Sport abzulenken.Lebe dein Leben und ignorier einfach die Person über die du hinwegkommen willst.Das ist zwar kindisch,hilft aber ungemein. Lg Pimboliene<3

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Ich bin der Meinung das wäre wetter.com,die machen das ziemlich gut,das kannst du dir zur Not auch aufs Smartphone laden und es sagt eig immer ziemlich zuverlässig,das Wetter in deiner Stadt/Region voraus.

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Hoffnungslos verliebt. Verstehe ihr Benehmen nicht und brauche Hilfe.

Hallo Leute. Ich habe letztes Jahr ein Mädchen aus meiner Stadt kennengelernt. Obwohl sie nicht das, was die meisten als "schön" oder "heiß" bezeichnen würden ist,merke ich dass ich mich in sie verliebt habe. Ihre Persönlichkeit ist einfach perfekt. Ich kann nur noch an sie denken. Vor einigen Monaten musste sie aber umziehen. Wir chatten und telefonieren jeden Tag. Gestern bastelte ich ihr einen Blumenstrauß aus Papier zusammen und schickte ihr ein Foto davon. Sie war begeistert und ich hatte endlich die Chace ihr meine wahre Gefühle zu verraten. Sie sagte, dass sie das selbe für mich empfindet, dennoch bin ich mir nicht sicher ob sie es wirklich ernst meint oder nicht. Manchmal vergisst sie auf meine mails zu antworten, verabschiedet sich nicht wenn sie offline muss usw. Ich weiß, es hört sich verrückt an, aber ich versuche so schnell wie möglich auf ihre Nachrichten zu antworten damit sie sich nicht alleine oder verlassen fühlt. Ich will zeigen, dass sie für mich was bedeutet, und dass sie eine Priorität darstellt. Sie versteht es wahrscheinlich nicht, dass es WEH tut wenn sie mir nicht zurückschreibt. Ich will ein bisschen abstand halten. Es ist mir klar, dass ich zu viel will, und dass dies^ nicht bedeutet dass sie mich nicht mag. Was glaubt ihr? Sollte ich sie glauben? Ich versuche mich mit meine anderen Hobbies zu beschäftigen, aber ich kann sie einfach nicht vergessen.

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Mach dir keine Sorgen,sie hat einfach ein bisschen viel zu tun.

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Wir Maedchen lieben es erobert zu werden,schenk ihr Blumen,Schokolade,Sei fuer sie da und zeig ihr das sie das wichtigste in deinem Leben ist,dann kommt der Rest von alleine.

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Es wird dir nicht gefallen was ich schreibe aber du kannst fast nichts tun.Du musst drueber stehen,dich ablenken,sei froelich und zeig ihm was er verpasst hat,mehr giebts dazu nicht zu sagen,klar du koenntest Schokolade essen und Schlafen aber davon gehts dir nur noch schlechter und Pickel bringts auch,also ernaehre dich gesund,mach Sport,hab Spass und versuch nicht ihn zu vergessen,denn man vergisst nichts in der Liebe♥...

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Ja,Liebeskummer macht krank,denn die Trauer und der Stresss wirken sich auf den Kreislauf aus.Herzschmerz ist auch normal,auch wenn es gar nicht wirklich da ist,das ist bloss ne psychische Sache,aber es ist normal das man vom Liebeskummer immer ein bisschen ,krank' wird.Sieh drueber hinweg und mach mal wieder was mit deiner besten Freundin,backe und mach Sport um dich abzulenken,das wird schon wieder!Und versuch nicht ihn aus deinen Gedanken zu verdraengen,dadurch denkst du nur noch mehr an ihn. LG Pimboliene

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Das was deine Freundin gemacht hat ist unterste Schublade,ich wuerd sagen sie ist Eifersuechtig.Such dir neue Freunde und rede mit ihm,denn wenn das was euch verbindet wirklich Liebe ist,ist es ihm egal was die anderen sagen und das sollte es dir auch sein!;) Lg Pimboliene

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