Paar Tipps:

-gehe auf jeden Fall zum Arzt

-wecke deine Eltern wenn es dir sooo schlecht geht 

-nimm (unter Elternaufsicht) anti-Schmerz-Tabletten (wenn du sie nicht sofort wieder ausspuckst)

-Stell einen Eimer neben deine Badewanne und gönn dir ein entspannendes Bad damit sich die Muskeln entspannen und die Kränpfe legen (am besten mit irgendeinem Kräutergeruch zB Kamille oder so)

-Suche dir eine Position wo es nicht so sehr wehtut als sonst 

-Trink in GANZ kleinen Schlücken stilles Wasser oder Kräutertee ohne Zucker

-Nimm dir eine Wärmeflasche gegen die Kränpfe

-versuche zu schlafen (wenn es geht)

Das wären meine Tipps. Ich bin 13 und ich hab jedes Jahr seit ich 2 bin diese Magen-Darm-Grippe und diese Tipps haben meistens geholfen.

Gute Besserung und Lg!!

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Wenn du willst dann kannst du bei jeder Haarwäsche Spülung verwenden + irgend so ein Spray für die Feuchtigkeit der Haare (Am besten Bio!). Meine Mom hat mir das seit immer so beigebracht und deswegen sind meine Haare auch mit Feuchtigkeit versorgt (soll nicht angeberisch klingen), außerdem kenne ich noch einen Trick bei trockenen Haaren, und zwar wenn du Spülung draufgibst, lass einen dünnen Film von der Spülung in den Haaren ( nicht zu viel sonst wird es fettig!) 

Lg

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Ich Trau mich nicht mehr zur Schule und das kurz vor den Sommerferien?

Hallo:) ich habe ein sehr langes Jahr gehabt bei dem es leider sehr viel um Mobbing ging. Ich habe deshalb auch wieder Depressionen bekommen und bin in psychiatrischer Behandlung. Ich hatte ein Streit mit einem Mädchen. Dieses Mädchen hat mich nie Ruhe gelassen und sowohl im Internet als auch im echten Leben mich Gemobbt und leider geht sie auch in meiner Klasse. Sie war immer sehr laut, und hatte schlechte Noten. Meine Mutter hat alles der Direktorin erzählt und da anscheinend sehr viele Beschwerden über sie kamen sowohl von einpaar Schülern als auch den Lehrern hatte die Direktorin entschlossen sie aus der Schule raus zu werfen. Leider ist sie sehr beliebt weshalb niemand mit mir redet da denke ich viele Angst vor ihr haben und fast jeder aus der Klasse schon mal von ihr Gemobbt wurde. Das Mädchen hat vor kurzem erst davon erfahren und jetzt versucht sie natürlich mich so fertig zu machen, wie es nur geht. Ich war letzte Woche die ganze Schule krank da es mir körperlich als auch psychisch sehr sehr schlecht ging. Meine Ärtztin hat mich auch für diese Woche krank geschrieben aber für nächste Woche nicht.. dieses Mädchen mit der ich Streit habe, hatte ein Audio geschickt  und da sagt ein Mädchen das sie mich schlagen will am Montag mit anderen Mädchen in der Schule und das ich nur warten soll. Ich möchte doch nur meine Ruhe haben.. das war mein schlimmstes Jahr und ich bin froh das sie nächstes Jahr weg ist aber nächstes Jahr werde ich bestimmt noch schlimmer Gemobbt von anderen Mädchen.. was soll ich nur machen? Ich hab mir gedacht ich gehe einfach nicht mehr dieses Jahr in die Schule bis zu den Sommerferien aber ich will meine Freunde das letzte mal sehen.. ich bin wirklich ratlos und meine Depressionen und Selbstmordgedanken werden immer schlimmer.

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Oh Gott du tust mir so leid:(  Ich würde dir vorschlagen vielleicht mit deiner Mom zusammen zur Schule zu gehen und die Lehrer bzw. Aufsichtspersonen bitten, auf dich besonders "aufzupassen" und danach würde ich bzw. Deine Mom nochmals persönlich zum Direktor gehen und zu beschweren. Vielleicht haben die ja soetwas wie das sie in der Pause in der Klasse bleiben soll oder nachsitzen muss, sodass du schnell nach Hause flüchten kannst. 

Ich hoffe ich konnte halbwegs helfen.. trotzdem noch LG viel Glück!

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Bei mir war es mal ähnlich. Ich hab mal mit einem Kumpel irgendeinen Typen angerufen und er meinte er gibt unsere Nummer an die Polizei weiter. Das hat er nicht gemacht also denke ich bei dir, dass du vielleicht eine Miteilung oder Verweis bekommst. Anzeige denke ich bekommst du nicht.

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Bei mir ist es auch so. Meine Katze fängt jede Nacht ca 4 Uhr an zu Miauen,Kratzt am Schrank und legt sich auf meinem Kopf :D das nervt halt schon weil man einfach nicht schlafen kann. Am Anfang hat es gekappt, als wir ihr den Balkon öffneten und sie Vögel beobachten konnte (Wir haben ein Katzennetz) aber nach paar Wochen wurde es ihr zu langweilig und so hart es klingt, wir sperren sie dann ins Bad bis 6 oder 7 Uhr. Wir haben echt keine andere Möglichkeit mehr aber die Katze hat da Wasser und ein Körbchen also von dem her geht's eigentlich

Lg PaulinaDerPanda

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