Hey,

zum Abnehmen gibt es die verschiedensten Möglichkeiten.

Wenn du es deiner Freundin leichter machen möchtest, dann schlage doch eine gemeinsame Diät oder gemeinsame Aktivitäten vor - das macht zusammen mehr Spaß und hält die Motivation oben.

Wichtig sind hier eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige Bewegung/Sport.

Natürlich kann man neben dem oben genannten, sich auf eine Diät konzentrieren, sollte dabei jedoch nicht vergessen, dass es hier das Risiko des Jo-Jo-Effekts gibt.

Die Seite hat eine gute Auswahl an verschiedenen Diäten, aber anscheinend auch weitere Seiten bezüglich dem Thema Abnehmen, Gewicht halten, etc.:
http://www.fitundleicht.de/diaeten/

Wenn du nicht möchtest, dass deine Freundin scheitert, ist es umso wichtiger, dass ihr das BEIDE durchzieht :-)

Ich wünsche euch viel Spaß und gutes Gelingen!

Gruß

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Hey,

gibt es denn keinen Support bei Jimdo, an den man sich in genau solchen Fällen wenden kann?

Gruß

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Hey,

na wie wäre es denn, wenn du dich einmal beim Arzt durchchecken lässt? ;-)

Gruß

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Hey,

hier ist wohl der beste Rat, den Arzt deines Freundes noch einmal zu fragen, da er vermutlich die genauesten Informationen zu der Situation und die meiste Ahnung hat.

Gruß

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Hey,

bezüglich den Anzeigen-Kosten haben die Verläge oft auf ihrer Internetseite genauere Angaben. Nutz einfach Google ;-)

Gruß

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Hey,

hast du bereits bei ihm geklingelt?

Schau doch mal, ob er aufmacht. Dann kannst du dich ja erkundigen ob bei ihm alles in Ordnung ist. Würde er dir sicher nicht übel nehmen! :-)

Sollte niemand die Türe öffnen, würde ich zuerst die Haus-/Wohnungsverwaltung informieren. Je nachdem kann man mit ihnen die weiteren Schritte besprechen (Polizei, Feuerwehr, etc.)

Ich hoffe es kommt nicht zum Äußersten.

Gruß

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Hey,

zur Unterstützung deines Körpers könntest du ein klein wenig mehr tun. 

Da würde doch z. B. ein Spaziergang an der frischen Luft für eine halbe Stunde bis Stunde ganz gut tun. Schlafen kannst du ja nicht, wie du selbst sagst ;-)

Vor allem jetzt zum Sonnenaufgang, falls bei euch das Wetter passt, gibt es nichts schöneres als draußen zu sein!

Gute Besserung

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Hey,

ich denke eher weniger, dass der Cannabis-Konsum aus der letzten Woche und einem Kuss von vor 2 Tagen jetzt einen epileptischen Anfall auslöst.

Hierfür würde es mit Sicherheit eine ganze Reihe anderer Ursachen geben. Du solltest definitiv von nem Arzt durch checken lassen, falls das heute Nacht nicht eh schon passiert ist.

Gute Besserung!

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