Ich glaub da hat jemand bei supernatural nicht richtig aufgepasst:D!!
Lass den Mais und den Käse weg dann hat es nicht mehr all zu viel Kalorien:)
Himbeeren, Erdbeeren, Melonen und zB Johannesbeeren bei Gemüse: Salat natürlich, Gurke, Tomaten, Rucola, Brokkoli, Karotten, Radieschen... Also Gemüse kannst du eig soviel essen wie du willst. Gemüse süßkartoffeln und Kartoffeln sowie Avocados haben da schon einiges mehr an Kalorien!:)
Hey Ich weis ist etwas spät aber ich würde auch gerne bei euch mitmachen wenn das geht?🙆🏼
Zum kleben oder Clips?
Ebay oder Amazon ich hab welche von Amazon die sind richtig gut! Für 40 Euro!:)!
Kennst du verdauungs Tabletten eig für gute Verdauung gedacht, aber diese verringern den Hunger , Probier vllt das aber nur höchstens 3am tag!!:)
Probier es mit der App 'Fatsecret' die rechnet es dir aus!:) also die hat mir auch mal geholfen, beim zunehmen von Muskelmassen!:)
Versuche vllt etwas mehr zu trinken an Cola/Sprite oder Fruchtsäfte und Milch :) zu deinem normalen essen würde ich einfach noch ein paar süßzeug einbauen und Bananen essen die sind sehr gut!:) wenn es nicht klappt kannst du dir gerne in der Apotheke Frisubin kaufen oder ein paar eiweis Shakes zusätzlich , wenn es immer noch nicht klappt würde ich auch auf jeden Fall mal zum Arzt gehen!:)
Ich weis wie es dir geht und alle Ärzte & phyhologen...Dein BMI muss zb wenn du aus einer Klinik entlassen wirst bei 18/20 liegen so das dein Körper wieder normal ist und normal funktionieren kann, du wirst sozusagen aus der lebens Gefahr Gewicht rausgeholt ... Jede magersüchtig hat ein gestörtes körperbild... Du siehst dich nicht so wie du bist und das ist das Problem daran.. Deshalb ist echt schwer gesund zu werden, aber gib nicht auf!:)
Wenn du dich oder andere gefärdest dann ja. Oder wenn du nicht willst und deine Eltern dir einen richterlichen Beschluss Holen ... Außerdem wenn du freiwillig gehst dann ist alles viel lockerer&leichter, glaub mir ich hab das schon 4mal durchgemacht!
Ich mach mir immer Spickzettel:D
Fange dein Schreiben an besten mit ,Sie suchen .... Hiermit haben sie die richtige gefunden' kommt gut an weil es sehr selbst Überzeugend ist und es fast niemand zu oft macht...
Also ich würde sie einfach mal fragen ob sie Zeit hätte und wenn sie ja sagt ihr ja was ausmachen :D
Du kannst wenn es sehr kalt ist wasser nehmen auf dem Boden tuhen&dir eine eigene Schlittschuh Bahn machen, dich dann in Zeitlupe filmen😂
Ich kenn mich gut damit aus und sagte dein normaler Tagesbedarf liegt bei 2200 ca) da du viel machst und noch wächst kannst du auch mal mehr essen, gib deinem Körper was er möchte und denk am besten nicht an solche Zahlen!:)
Es geht so ... Bist du vllt in der Wachstum fahse oder so.. Wenn nicht geh zum Arzt und lass mal nach deiner schüldrüse schauen vllt hast du eine Unterfunktion bekommen...
Mfg Patrizia!:)
Das du es ja wahrscheinlich abgespeichert hast würde ich dir empfehlen, den ganzen Movie Maler zu löschen und neu zu installieren. Oder Schau am besten erstmal ob du auf deinem Computer genug speicher für den Reisen Film hast, den wenn nicht dann kannst du es dein Leben lang probieren ohne das es funktioniert.
Hoffe konnte dir etwas helfen!:)
Ich fand ihn nicht so wirklich besonders, aber ab und zu ist er ganz oke:)
Silent Hill (erster Teil) Sinister ist auch sehr gut find sogar besser ich! 7 days to life Saw Paranormal activiti(wenn ihr auf sowas wie Geister und mysteriöses mögt:D) Und dann noch.., ach es gibt so viel:D Vllt gefällt euch was von meinen vorschlägen:)