Ich benutze MyFitnessPal. Kann ich nur weiterempfehlen. :-)
Antwort
Antwort
Warum musst du denn Kuchen essen ? Mal 3 Tage kein Sport ist auch nicht schlimm, wenn du sonst regelmäßig trainierst. Bei dem Kuchen musst du etwas Willensstärke beweisen und höchstens ein wenig Kuchen essen ! :-)
Antwort
Vielen Dank euch beiden ! Hat mir sehr weitergeholfen :-)
Antwort
Danke für die Antworten bis jetzt :-)