Blutzucker steigt trotz Zucker Verzicht warum?
Hallo ich bin 29 und habe wirklich täglich viele süßgetränke und Süßigkeiten zu mir genommen , bis ich mich nicht mehr wohl fühlte und ein Bluttest gemacht habe . Da Kahm raus das alle Werte verdoppelt und der Glucose Gehalt 3 mal so hoch ist wie normal . Mein Hausarzt meint das kriegt man ohne Tabletten in den Griff. Ich wollte mal gerne euren Rat dazu hören was ich jetzt machen kann bzw. essen soll.