Hallo, ich habe ein Problem nämlich: ich bin 15, männlich, 165 cm und wiege 50 kg. Vor so einem Jahr war ich etwas übergewichtig (~8 kg Übergewicht) aber habe mittlerweile abgenommen. Mein Problem ist aber dass ich als ich Übergewicht hatte habe ich nicht auf mein Essverhalten geachtet und einfach immer viel gegessen , ich habe bestimmt jeden Tag so 3000 kcal gegessen und halt auch viel ungesundes Essen oder öfter mal zwei oder drei Tafeln Schokolade am Tag. Ich war zwar dick und habe viel gegessen aber ich habe nicht noch mehr zugenommen also ich konnte das alles essen ohne noch dicker zu werden. Jetzt aber habe ich abgenommen aber das Problem ist jetzt dass ich jetzt nämlich nicht mehr so viel essen kann ohne zuzunehmen! Jetzt esse ich so 1000 kcal am Tag (ich bin leider glaube ich etwas magersüchtig) und nehme sogar davon zu! Hat es was damit zu tun gehabt dass ich dick war und so viel essen konnte und jetzt wo ich dünn bin nicht mehr??? Mal zum Vergleich:

Meine täglichen Mahlzeiten früher:

-Frühstück: Nutellabrötchen oder Gebäck + Kaba

-Schule: Sandwich oder belegtes Brötchen und evtl. süßes Gebäck (Krapfen, Donut, Hörnchen)

-Mittag: Pizza/Döner/Mc Donalds (und dann halt auch viel also mindestens drei Burger)

-Nachmittag: Süßigkeiten, locker mal 2 Tafeln Schokolade

-Abend: was gekocht wurde und immer 2-3 Portionen

-Später Abend: nochmal Süßigkeiten oder Chips.

Und heute esse ich fast nur Obst, Gemüse und gesunde Gerichte.... Ich habe ja immernoch denselben Appetit wie damals aber jetzt kann ich mich nicht mal satt essen ohne zuzunehmen! Woran liegt das?? Kann mir jemand helfen? Wie kann ich es schaffen wieder so viel essen zu dürfen wie früher?? Kann es vielleicht daran liegen dass der Stoffwechsel durchs Abnehmen jetzt langsamer ist?? Kann mir bitte jemand helfen! Es belastet mich wirklich, ich war seit fast einem halben Jahr nicht mehr richtig satt! Ich habe jeden Tag mega Hunger und kann aber nichts essen weil ich sonst sofort zunehme... vielen Dank und LG!

Kann das Gehirn aufgrund von Magersucht so geschädigt sein, dass dies das Denken so verändert, so dass man sich dicker fühlt als das, was die waage sagt, nämlich untergewicht? Ist das, was ich meine es wären speckrollen, nicht real und man ist in einer welt, die nur aus gedanken um gewicht und essen besteht???? Das macht mich so fertig, denn ich habe das Gefühl, schon wieder normal auszusehen und mein "Normalgewicht" von 50 kg erreicht zu haben, auch wenn ich meine Eltern frage und diese sagen, ich würde noch zu dünn sein. Ich bin fest davon überzeugt, dass ich mir das nicht einbilde, da mir u.a. die Klamotten enger sitzen. Ich denke sogar, dass d meine Eltern lügen. Ich glaube, dass mein Gewicht so niedrig ist, daran liegt, dass ich sehr viel Tee und Cola zero trinke und ich dementsprechend meinen KÖrper entwässert habe.Also zugenommen habe vom Körpergefühl, aber von der zahl quasi abgenommen wegen des wassers. Außerdem leide ich unter ständigen Ess-Attacken, was ich auch schon gesagt habe. Ich will normal essen können, ohne kalorien zu zählen!!!!!!!!! Nächste Woche gehe ich deshalb in die Klinik zur Reha, um gesund zu werden. Das kommt mir alles so unwirklich vor :( :( Gewicht: 45 kg (163 cm) Handgelenkumfang: 14 cm Oberarmumfang: 24 cm Könnt ihr mir helfen und von eigenen Erfahrungen berichten ?????? Danke im Voraus

Hey diese Frage soll an alle Magersüchtige gehen also bitte ich alle anderen keine verletztenden Kommentare zu schreiben

Ich würde gerne wissen ob ihr glaubt das ich an Anorexie leide Also täglich esse ich nicht mehr als 300kcal zähle immer alles was ich zu mir nehme Habe eine Liste wo ich verbotene Lebensmittel aufschreibe und die erlaubten Meine Laune hängt von der Anzeige der Waage ab Ich finde mich extrem fett obwohl mir ständig gesagt wird ich sei viel zu dünn Und ich leide unter den ganzen Nebenwirkungen die Magersüchtige auch haben Eigentlich ist es irgendwie ja schon Iwie klar aber für mich ist das alles so normal und ich finde 300kcal extrem viel

Es gibt auch Zeiten da erbreche ich gewollt nach dem Essen...

Ich danke allen die mir eine gute Antwort geben und nicht beleidigen oder so

Ich habe seid gestern kaum was gegessen zum Frühstück gestern und heute nur ein Mars gegessen und zum Mittag gestern ein kleinen Teller Spagetti und heute einfach nur Baguette mit so einem Fettarmen Dip. Ich habe aber auch nicht wirklich Hunger bloß wenn ich etwas trinke habe ich Stiche im Mage das was man halt bekommt wenn man auf leeren Magen trinkt. Ehrlich gesagt will ich auch nicht essen ich schäme mich vor mir selbst zu essen und ich habe auch null hunger! Könnte das Magersucht sein?

Ich ernähre mich nun schon seit einiger Zeit so, dass ich pro Tag ca. auf 900-1000 Kcal komme. Zu wenig - ich weiss... :S Aber ich mag nicht mehr oder Lebensmittel mit mehr Kcal essen. Nun passiert auf der Waage einfach nichts mehr und meine Gesundheit, findet die zu tiefe Energie-Zufuhr alles andere als berauschend... :/ Ich friere schnell, mir ist übel, usw... Ich möchte nur noch so 3-4 Kilos abnehmen. Nun meine Frage: Wenn ich weierthin bei dieser Kcal Anzahl bleibe, geht es dann lange, bis ich weiter abnehme? Irgendwie habe ich auch ziemliche Angst davor mehr zu essen und damit gleich wieder zuzunehmen... Vielleicht wäre ich bei einem Ernährungsberater gut aufgehoben? Was meint ihr dazu? Und was passiert, wenn ich nebst tiefer Kalorienzufuhr Sport treiben würde? Danke für eure Hilfe!