hey, ich bin begeistert vom fitness, habe allerdings probleme dabei masse aufzubauen...könnte es daran liegen dass ich mich vegetarisch ernähre?

aber bitte sagt mir nich ich soll wieder fisch und fleisch essen um das problem zu lösen...es muss auch andere wege geben um natural auf ein stolzes ergebnis zu kommen.

ich bedanke mich im voraus für eure ratschläge :)

Hallo bin seid 3 Wochen Nichtraucher , bin sehr sehr vergesslich wirklich nicht normal, und konzertrieren kann ich mich auch nicht gut , habe wirklich Angst das es nur schlimmer wird und sich nicht verbessert...

Ich würde mein Kind gerne Horst, Helmut oder auch Werner nennen - was meint ihr, ist die Zeit wieder reif für klassische Namen oder sollte man noch ein paar Jahre warten?

Hallo zsm, Frage steht oben.

An alle die deswegen gemobbt werden,lasst euch nicht unterkriegen!!

Also ist das ein Pluspunkt

Ich press mir im Monat ca 1Gramm Schnee..das seid 4 Monaten..Dosis habe ich noch nie erhöht.Werd ich dadurch langsam abhängig oder bin ich es schon?Nach wv. malen in bestimmten Zeitabständen sollte man aufpassen.. Ich weiß dass meine Frage blöd ist weil ich das selber wissen muss trotzdem danke für eure Antworten.