Milch regelmäßig Trinken
Also
1.Es gibt nichts was besser ist als das oder das !
Aber nun zu deiner Frage =
Ich selbst habe 4 Jahre Jeet Kune Do gemacht
Und 2 Jahre Muay Thai (Thai/Kickboxen )
Nur damit du schonmal weisst das ich jetzt kein müll erzähle (habe erfahrung)
Also :
Thaiboxen: Du wirst Muckis bekommen ,ausserdem Technicken womit man in Notwehr usw. Macht hat ThaiB. ist was mit Power,du wirst wenn du das willst dich zur Kampfmaschine machen wortwörtlich
Jeet Kune Do:
(Technik,Technik,Technik) natürlich auch mit Kraft verbunden
Jeet Kune Do hatte Bruce Lee gemacht
Zur info Jeet Kune Do ist eine Kampfkunst (dort befindet sich gemischtes)
das heisst da stecken viele Kampfsportarten drin halt gemixt !
Ich zähle auf welche arten:
Aikido,Thaiboxen ,Muay Thai, Kickboxen , Kendo, Eskrima,Ju Jutsu, Ninjutsu , Kung Fu , Wu shu, Wing Tzun, Karate, Taekwondo, Judo, MMA , Krav maga ,usw.
Zusätzlich sind dort auch Tierstile ( Ich habe Kranich,Katze,Adlerkralle,Tiger )gemacht.
ABER ich habe JKD nach Koreanischer art gemacht ist anders als wenn du es nach dieser art aus deutschland machst das heisst es kann sein das man dir hier das anders beibringt als mir !
Also ich empfehle die JKD(Jeet Kune Do )
aber man brauch dafür Zeit
Muay Thai ist auch nicht schlecht !
Empfehlung:JKD
!
***ok BYE***
Hol dir SONY
Etwas Mehr Energy sonst kein unterschied !
Also Musik zum Training kann ich nur empfehlen aus dem grund ( du bist in einem raum Trainierst ohne musik das ist ein leeres gefühl ) finde ich zumindest .
Mein Vorschlag wäre such dir Musik aus und Trainiere dazu ist eigentlicht Cooler und Man krigt auch mehr antrieb Macht auch mehr bock !.
Probiere es aus!
Viel Spaß dabei. :-)
Such dir welche von SONY aus
SONY hat die mit Besten durch das geile Soundsystem was SONY hat !!!!
http://audacity.sourceforge.net/?lang=de
JJJJJJJAAAAAAAAAAAA
Man lernt Schnell in Basketball
CHILLEN ( Heisst was lockeres Hören ) Z.b Instrumentale sachen
also Instrumentale Musik was mit Landschaften verbunden ist usw.
Liegestütz und Klimmzüge
Kopfhörer von SONY , SAMSUNG Sony hat den besten KLANG
Lieder aus den 80-90 gern von Blackbox, Bad boys blue,Bee Gees, Pet shop boys , Rbert miles
oder was neues ZEROPROJECT
Taekwondo = Habe ich auch mal 3 jahre gemacht 70% Betätigst du die Beine und den Rest halt Arme danach wenn du das sagen wir mal 1-2 Jahre gemacht hast kannst du Rummspringen wie ein Kenguru !!!!
Dann vielleicht noch
Kickboxen/Thaiboxen = hab ich auch gemacht 3 Jahre Da wirst du zur Kampfmaschine ( Du krigst POWER )
Oder das Übliche KARATE
Jetzt mal Erhlich Im internet Gib mal YABEAT ein da sind auf der seite zwar paar nackte weiber als werbung das heisst aber nichts AUF YABEAT kannste TITEL , Oder LINK eingeben und du findest das auch immer das sind dann Musik Videos die du umwandelst und dann Downloadest ((((KOSTENLOS und LEGAL)))) !!! Probier mal
Guck mal im Internet unter dem Nahmen Robert Miles das ist gut !!
Oder David Guetta Elektro das sind gute sachen